6 -dekabr, 19 -oy kuni - teri uchun bug 'vannalari, soch kesish. Jismoniy faollikni kamaytiring.
7 -dekabr, 20 -oy kuni - sochlarni bo'yash va bo'yash. Tish shifokoriga tashrif. Qoshlarni shakllantirish istalmagan.
8 -dekabr, 21 -oy kuni - soch kesish, yangi soch turmagini tanlash. Shkafni yangilash. Teringizni chuqur tozalamang.
9 -dekabr, 21 -oy kuni - sochlarni bo'yash, perm. Ratsionni boshlamaslik yaxshiroqdir.
10 -dekabr, 22 -oy kuni -manikyur, pedikyur, selülitga qarshi massaj. Tish shifokoriga tashrifni kechiktirish yaxshiroqdir.
11 -dekabr, 23 -oy kuni - soch turmagi. Kosmetik muolajalar salonida. Shkafingizni yangilamang.
12 -dekabr, 24 -oy kuni - sochni tiklash, dietani boshlash. Jismoniy faollikni kamaytiring.
13 -dekabr, 25 -oy kuni - Manikyur-pedikyur. Massaj, terini chuqur tozalash, aromaterapiya. Soch kesish istalmagan.
14 -dekabr, 26 -oy kuni - qoshlarni tuzatish. Ruxsat bermang.
15 -dekabr, 27 -oy kuni - pirsing, doimiy bo'yanish. Gormonlarga asoslangan kremlardan foydalanmang.
16 -dekabr, 28 -oy kuni - fizioterapiya. O'simlik maskalari. Mollarni olib tashlash istalmagan.
17 -dekabr, 29 -oy kuni - hammom, sauna, aromaterapiya. Soch kesishni kechiktirish yaxshidir.
18 dekabr, 30 /1 -oy kuni - qoshlarni tuzatish. Epilasyon, massaj. Soch kesish istalmagan.
19 -dekabr, 2 -oy kuni - mollarni olib tashlash. Kosmetikani sinab ko'rish bunga loyiq emas.
20 -dekabr, 3 -oy kuni - manikyur, mixli vannalar. Tish protseduralarini kechiktirish yaxshiroqdir.
21 -dekabr, 4 -oy kuni - Doimiy bo'yanish. Manikyur, tish davolash. Mollarni olib tashlamaslik kerak.
22 -dekabr, 5 -oy kuni -stressga qarshi maskalar. Yoshartiruvchi ta'sir bilan kosmetik muolajalarni kechiktirish yaxshidir.
23 -dekabr, 6 -oy kuni - tonik vannalar, massaj. Soch va teri uchun oziqlantiruvchi niqoblar. Soch kesish istalmagan.
24 -dekabr, 7 -oy kuni - sochlarni bo'yash va perm. Kosmetikani sinab ko'rish bunga loyiq emas.
25 -dekabr, 8 -oy kuni - terini uy peellari bilan tozalash. Murakkab go'zallik muolajalarini kechiktiring.
26 -dekabr, 9 -oy kuni - terini yumshatuvchi niqoblar. Mollarni olib tashlash, terini tozalash. Soch kesish istalmagan.
27 -dekabr, 10 -oy kuni - qoshlarni tuzatish. Soch kesish istalmagan.
28 -dekabr, 11 -oy kuni - soch maskalari, qoshlarni shakllantirish. Bosh terisini davolash, doimiy bo'yanish. Jismoniy faollikni kamaytiring.
29 -dekabr, 12 -oy kuni - Manikyur-pedikyur. Termal muolajalardan voz keching.
30 -dekabr, 13 -oy kuni - aromaterapiya, massaj, sauna. O'simliklarga asoslangan teri maskalari. Soch kesish istalmagan.
31 -dekabr, 14 -oy kuni - sochlarni bo'yash, tish shifokoriga tashrif. Kosmetikani sinab ko'rmang.
Keyingi maqolada siz saraton kasalligining xususiyatlari haqida ko'proq bilib olishingiz mumkin.