Tarkibi murabbo ichimligi
| shinni | 100.0 (gramm) |
| shakar | 60.0 (gramm) |
| limon kislotasi | 1.0 (gramm) |
| suv | 1060.0 (gramm) |
Tayyorlash usuli
Murabbo issiq suv bilan suyultiriladi va qaynatiladi, filtrlanadi, rezavorlarni ishqalab, shakar, limon kislotasi qo'shiladi, qaynatiladi va sovitiladi.
Ilovadagi retsept kalkulyatori yordamida vitaminlar va minerallarning yo'qolishini hisobga olgan holda o'zingizning retseptingizni yaratishingiz mumkin.
Oziqlanish qiymati va kimyoviy tarkibi.
Jadvalda ozuqa moddalarining (kaloriya, oqsillar, yog'lar, uglevodlar, vitaminlar va minerallar) tarkibi ko'rsatilgan 100 gramm qutulish mumkin bo'lgan qism.
| Oziqlantiruvchi | miqdor | Norm ** | 100 g normaning% | 100 kkaldagi me'yorning% | 100% normal |
| Kaloriya qiymati | 19.4 kCal | 1684 kCal | 1.2% | 6.2% | 8680 g |
| uglevodlar | 5.2 g | 219 g | 2.4% | 12.4% | 4212 g |
| suv | 95.1 g | 2273 g | 4.2% | 21.6% | 2390 g |
| Makroelementlar | |||||
| Kaliy, K | 0.2 mg | 2500 mg | 1250000 g | ||
| Kaltsiy, Ca | 0.1 mg | 1000 mg | 1000000 g | ||
| Natriy, Na | 0.05 mg | 1300 mg | 2600000 g | ||
| Iz elementlari | |||||
| Temir, Fe | 0.02 mg | 18 mg | 0.1% | 0.5% | 90000 g |
Energiya qiymati 19,4 kkal.
RESEPT TASHIRLARINING KALORIYASI VA KIMYO TARTIBI 100 grammga murabbo ichish
- 265 kCal
- 399 kCal
- 0 kCal
- 0 kCal
Tags: Qanday qilib pishirish kerak, kaloriya tarkibi 19,4 kkal, kimyoviy tarkibi, ozuqaviy qiymati, qanday vitaminlar, minerallar, tayyorlash usuli Jom ichimligi, retsepti, kaloriya, oziq moddalar