Emizish kontratseptsiyaning tabiiy usulimi?

Emizish va tabiiy kontratseptsiya: LAM yoki faqat emizish nima?

Kontratseptsiya sifatida emizish

Muayyan sharoitlarda emizish tug'ilgandan keyin 6 oygacha kontratseptiv ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ushbu tabiiy kontratseptsiya usuli LAM (emizish va amenoreya usuli) deb ataladi. 100% ishonchli emas, lekin bu mezonlarning barchasi to'liq bajarilgan taqdirda u bir necha oy ishlashi mumkin. Uning printsipi: muayyan sharoitlarda emizish etarli miqdorda prolaktin ishlab chiqaradi, bu ovulyatsiyani to'sib qo'yadigan gormon, yangi homiladorlikni imkonsiz qiladi.

LAM usuli, u ishonchlimi?

Kontratseptsiya vositasi sifatida faqat ko'krak suti bilan boqishga ishonish jozibador istiqbol bo'lishi mumkin ... Lekin shuni yodda tutingki, bu yana homilador bo'lish xavfini o'z ichiga oladi. Agar siz haqiqatan ham yangi homiladorlikni boshlashni xohlamasangiz, akusheringiz yoki shifokoringiz tomonidan sizga etkazib beriladigan ishonchli kontratseptiv vositalarni (qayta) qabul qilishga murojaat qilgan ma'qul.

Tug'ilgandan keyin kontratseptsiyani qachon qabul qilish kerak?

Emizishda qaysi kontratseptiv vosita?

Umuman olganda, bola tug'ilgandan so'ng, ovulyatsiya siz emizmaganingizda taxminan 4-haftada va emizish rejimiga qarab tug'ilgandan keyin 6 oygacha davom etadi. Shuning uchun kontratseptsiyaga qaytishni kutish kerak, agar siz darhol yangi homiladorlikni xohlamasangiz. Sizning akusheringiz yoki shifokoringiz buyurishi mumkin mikro dozali tabletka, emizish bilan mos keladi, tug'ruqxonadan to'g'ri. Ammo, odatda, ginekolog bilan tug'ruqdan keyingi maslahat paytida kontratseptsiya usulini tanlash mumkin. Ushbu tayinlash, keyingi maslahatlashuv, a tuzishga imkon beradi ginekologik tekshiruv tug'ruqdan keyingi. Bu chaqaloq tug'ilgandan keyin 6-haftada sodir bo'ladi. Ijtimoiy xavfsizlik tomonidan 100% qo'llab-quvvatlanadi, bu sizga kontratseptsiyaning turli usullarini ko'rib chiqish imkoniyatini beradi:

- tabletkalar

- kontratseptiv yamoq (emizishda tavsiya etilmaydi)

- vaginal halqa

- gormonal yoki mis intrauterin vositalar (IUD yoki IUD),

- diafragma, bachadon bo'yni qopqog'i

- yoki prezervativlar va ba'zi spermitsidlar kabi to'siq usullari.

Tug'ilgandan keyin tabletkani qachon qabul qilish kerak?

Emizish va og'iz kontratseptivlari

Hayz ko'rish davri va emizish

Tug'ilgandan keyin ovulyatsiyani qayta tiklash hech bo'lmaganda 21-kundan oldin samarali emas. Sizning davringiz odatda tug'ilgandan keyin 6-8 hafta o'tgach qaytadi. Bu tagliklarni qaytarish deb ataladi. Ammo siz emizganingizda, bu boshqacha! Chaqaloqlarni oziqlantirish prolaktin sekretsiyasini rag'batlantiradi, bu ovulyatsiyani sekinlashtiradigan gormon, va shuning uchun hayz davrining qayta tiklanishi. Shuning uchun, Sizning davringiz ko'pincha emizish tugamaguncha qaytmaydi yoki tug'ilgandan keyin uch oy ichida. Ammo hayz ko'rish boshlanishidan 2 hafta oldin sodir bo'lgan va kontratseptiv usul bilan oldindan taxmin qilish kerak bo'lgan ovulyatsiyadan ehtiyot bo'ling.

Emizish paytida homilador bo'lishim mumkinmi?

LAM 100% ishonchli emas, chunki u talab qiladigan barcha shartlar bajarilmasligi odatiy holdir. Agar siz yangi homiladorlikdan qochmoqchi bo'lsangiz, shifokor yoki doya tomonidan tavsiya etilgan kontratseptsiya vositalariga murojaat qilish yaxshiroqdir. Emizish kontratseptsiya vositalaridan foydalanishga qarshi emas.

Emizganingizda qanday tabletka?

Emizishda homilador bo'lishdan qanday qochish kerak?

Ikki turdagi tabletkalar mavjud: kombinatsiyalangan tabletkalar et faqat progestinli tabletkalar. Sizning shifokoringiz, akusheringiz yoki ginekologingiz ushbu kontratseptsiya usulini tayinlash huquqiga ega. Bu quyidagilarni hisobga oladi: emizish, tug'ruqdan keyingi davrning birinchi haftalarida ko'proq bo'lgan venoz tromboemboliya xavfi va homiladorlik paytida yuzaga kelgan har qanday patologiyalar (homiladorlik diabeti, flebit va boshqalar).

Tabletkalarning ikkita asosiy toifasi mavjud:

- estrogen-progestogen tabletkalari (yoki estrodiol tabletka) tarkibida estrogen va progestin mavjud. Kontratseptiv yamoq va vaginal halqa singari, emizish paytida va tug'ilgandan keyingi 6 oy ichida chaqaloqni emizishda tavsiya etilmaydi, chunki u laktatsiyani kamaytiradi. Agar keyinchalik shifokor tomonidan buyurilgan bo'lsa, u tromboz, diabet va, ehtimol, chekish va semirish xavfini hisobga oladi.

- faqat progestinli tabletka tarkibida faqat sintetik progestogen mavjud: desogestrel yoki levonorgestrel. Agar ushbu ikkita gormondan biri oz miqdorda bo'lsa, tabletka mikrodozlangan deb ataladi. Agar siz emizayotgan bo'lsangiz, ushbu faqat progestinli tabletkadan tug'ilgandan keyin 21-kundan boshlab akusheringiz yoki shifokoringizning retsepti bo'yicha foydalanishingiz mumkin.

Agar siz emizayotgan bo'lsangiz, ushbu tabletkalarning har biri uchun kontratseptsiyaning eng yaxshi usulini belgilashga faqat sog'liqni saqlash mutaxassisi ruxsat beradi. Tabletkalar dorixonalarda mavjud, faqat retsept bo'yicha.

Emizishda tabletkani qanday qilib to'g'ri qabul qilish kerak?

Mikroprogestogen tabletkalari, boshqa tabletkalar kabi, har kuni belgilangan vaqtda olinadi. Levonorgestrel uchun 3 soatdan, desogestrel uchun esa 12 soatdan ortiq kechikmaslik uchun ehtiyot bo'lishingiz kerak. Ma'lumot uchun: plitalar orasidagi pauza yo'q, biri boshqa plastinka bilan uzluksiz tarzda davom etadi.

- Hayz ko'rishi buzilgan taqdirda, shifokor maslahatisiz kontratseptiv vositani to'xtatmang, balki bu haqda u bilan gaplashing.

- Diareya, qusish va ba'zi dorilar sizning tabletkangiz qanchalik yaxshi ishlashiga ta'sir qilishi mumkin. Agar shubhangiz bo'lsa, maslahatlashishdan tortinmang.

– Qulay: bir yildan kamroq muddatga retsept taqdim etilganda, siz og'iz kontratseptiv vositangizni qo'shimcha 1 oyga bir marta yangilashingiz mumkin.

Har doim yaxshi kutishni unutmang va Bir nechta tabletkalarni oldindan rejalashtiring dori kabinetingizda. Agar chet elga sayohatga chiqsangiz ham xuddi shunday.

Emizish va favqulodda kontratseptsiya

Agar siz tabletkangizni unutib qo'ysangiz yoki himoyalanmagan jinsiy aloqada bo'lsangiz, farmatsevt sizga berishi mumkin ertalabki tabletka. Farzandingizni ko'krak suti bilan oziqlantirayotgan bo'lsangiz ham, unga aytishingiz kerak favqulodda kontratseptiv vosita emizishda kontrendikedir emas. Boshqa tomondan, sizning tsiklingiz va tabletkangizni normal qayta boshlash uchun tezda shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Implantlar va in'ektsiya: emizishda qanchalik samarali?

Hap yoki implant?

Boshqa kontratseptiv echimlar, kontrendikatsiyalar bo'lmasa, emizish paytida sizga taklif qilinishi mumkin.

- Etonogestrel implantatsiyasi, teri ostiga. Odatda ortiqcha vazn yoki semizlik bo'lmasa, 3 yil davomida samarali bo'ladi. Biroq, bu tizim ko'pincha hayz davrining buzilishining sababi bo'lib, kamdan-kam hollarda implantatsiya ko'chib o'tishi va asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

- L'in'ektsiya kontratseptiv vositasi - gormonga asoslangan - har chorakda bir marta qo'llaniladi. Ammo uni ishlatish vaqt bilan cheklanishi kerak, chunki bunday holatlar mavjud tomir trombozi va vazn ortishi.

Tug'ilgandan keyin spiralni qachon qo'yish kerak?

IUD va emizish

IUDlar, shuningdek, nomi bilan ham tanilgan intrauterin asboblar (IUD) ikki xil bo'lishi mumkin: mis IUD yoki gormonal IUD. Siz emizasizmi yoki yo'qmi, biz ularni imkon qadar tezroq o'rnatishni so'rashimiz mumkin. Vaginal tug'ilishdan 4 hafta o'tgach va sezaryen keyin 12 hafta. IUD yoki IUD o'rnatilgandan keyin emizishni davom ettirishga qarshi ko'rsatma yo'q.

Ushbu qurilmalarning ta'sir qilish muddati mis spiral uchun 4 yildan 10 yilgacha va gormonal spiral uchun 5 yilgacha o'zgarib turadi. Biroq, hayz ko'rishingiz bilanoq, agar sizda mis spiral o'rnatilgan bo'lsa yoki gormonal spiral bilan deyarli yo'q bo'lsa, oqimingiz ko'proq ekanligini bilib olishingiz mumkin. Implantatsiyadan keyin 1 oydan 3 oygacha to'g'ri joylashtirishni tekshirish tavsiya etiladi IUD, ginekologga tashrif buyurish paytida va tushunarsiz og'riq, qon ketish yoki isitma bo'lsa, maslahat uchun.

Postpartum kontratseptsiyaning boshqa usullari: to'siq usullari

Agar siz tabletka qabul qilmasangiz yoki IUD qo'yishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, hushyor bo'ling! Agar siz tezda ikkinchi homiladorlikni xohlamasangiz yoki jinsiy aloqani davom ettirmagan bo'lsangiz, quyidagilarga murojaat qilishingiz mumkin:

- har bir jinsiy aloqada qo'llanilishi kerak bo'lgan va shifokor ko'rsatmasi bo'yicha to'lanishi mumkin bo'lgan erkak prezervativlari.

- diafragma yoki bachadon bo'yni qopqog'i, uni ma'lum spermitsidlar bilan birgalikda ishlatish mumkin, lekin faqat Tug'ilgandan keyin 42 kun,

Agar siz homiladorlikdan oldin diafragmani ishlatgan bo'lsangiz, uning o'lchamini ginekologingiz qayta baholashi kerak. Spermitsidlarni dorixonalarda shifokor retseptisiz sotib olish mumkin. Farmatsevtingiz bilan maslahatlashing.

Kontratseptsiya: tabiiy usullarga ishonish mumkinmi?

Qanday tabiiy kontratseptsiya vositalari?

Agar siz boshlashga tayyor bo'lsangiz rejalashtirilmagan homiladorlikBilingki, kontratseptsiyaning tabiiy usullari deb ataladigan, ammo muvaffaqiyatsizlik darajasi yuqori bo'lgan va ba'zida hushyorlikni cheklovchi xatti-harakatlarni o'z ichiga oladi. Agar siz ularni haqiqatan ham qo'llamoqchi bo'lsangiz, qoidalarning qaytarilishini kutishingiz kerak (kamida 3 tsikl).

Tabiiy kontratseptsiya usullari:

- The Hisob-kitoblar usuli : bu bachadon bo'yni shilliq qavatini diqqat bilan kuzatishga asoslangan. Uning ko'rinishi: suyuq yoki elastik, ovulyatsiya davri haqida ko'rsatma berishi mumkin. Ammo ehtiyot bo'ling, bu idrok juda tasodifiy, chunki bachadon bo'yni shilliq qavati vaginal infektsiya kabi boshqa omillarga qarab o'zgarishi mumkin.

- The pul olish usuli : biz olib tashlash usulining muvaffaqiyatsizlik darajasi juda yuqori (22%), chunki pre-seminal suyuqlik spermani tashishi mumkin va sherik har doim ham uning eyakulyatsiyasini nazorat qila olmaydi.

- The harorat usuli : u simptomotermik usul deb ham ataladi, u ovulyatsiya davrini haroratning o'zgarishiga va shilimshiqning mustahkamligiga qarab aniqlashga da'vo qiladi. Juda cheklovchi, talab qiladi uning haroratini diqqat bilan tekshiring har kuni va belgilangan vaqtda. 0,2 dan 0,4 ° C gacha ko'tarilgan moment ovulyatsiyani ko'rsatishi mumkin. Ammo bu usul ovulyatsiyadan oldin va keyin jinsiy aloqadan saqlanishni talab qiladi, chunki sperma genital traktda bir necha kun yashashi mumkin. Shuning uchun haroratni o'lchash ishonchsiz usul bo'lib qolmoqda va bir nechta omillarga bog'liq.

- The Ogino-Knauss usuli : bu tsiklning 10-dan 21-kuniga qadar davriy abstinensiyani mashq qilishdan iborat bo'lib, bu sizning tsiklingizni mukammal bilishni talab qiladi. Ovulyatsiyadan beri xavfli tikish ba'zida oldindan aytib bo'lmaydigan bo'lishi mumkin.

Muxtasar qilib aytganda, bu tabiiy kontratseptsiya usullari sizni yangi homiladorlikdan himoya qilmaydi, siz emizasizmi yoki yo'qmi.

Manba: Haute Autorité de Santé (HAS)