Mundarija
Uyda tishlarni qanday oqartirish kerak: Mening yonimdagi sog'lom ovqat
Tishlaringizning rangi keng tabassum qilishingizga to'sqinlik qiladimi va o'zingizni murakkab his qilyapsizmi? Muammo yo'q! Yaxshiyamki, "Healthy Food Near Me" forumi foydalanuvchilari bu muammoni qanday qilib uyda qisman hal qilishni bilishadi.
Ko'p ayollar sarg'ish tishlar bilan og'riydilar, ularni professional tarzda oqartira olmaydilar - kuchli sezuvchanlik shifokorga har tashrifida o'zini sezadi va hamma ham muntazam tish protseduralari uchun imkoniyatga ega emas.
Qor-oq tabassumning yo'qligi ko'pincha komplekslarni keltirib chiqaradi.
Biroq, tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q. Birinchidan, sariq tishlar har doim ham sog'liq muammolarini ko'rsatmaydi. Va ikkinchidan, "Mening yonimdagi sog'lom ovqatlanish" forumida uyda bu muammodan qanday qutulish mumkinligi haqida ko'plab maslahatlar bor! Shunga qaramay, har qanday manipulyatsiyadan oldin shifokor bilan maslahatlashishni maslahat beramiz.
Xuddi yog'da
Ko'p forum foydalanuvchilari choy daraxti efir moyi sarg'ishlikni engishga va Gollivud tabassumining ta'siriga erishishga yordam berishiga ishonishadi.
Ular cho'tkaga oddiy pasta bilan bir necha tomchi surtishni, tishlaringizni bir necha daqiqaga yuvishni va bu protsedurani haftasiga ikki martadan ko'p bo'lmagan holda bajarishni maslahat berishadi. "Va bu zararli emas, lekin hatto foydalidir - bu toshlarni olib tashlaydi", deydi foydalanuvchilardan biri.
Ekologik mahsulot
Faollashgan uglerod! Ha, ha, aynan sariq tishlarga qarshi kurashda samarali vosita. Qanday bo'lmasin, forum bunga amin.
"Eng muhimi, emal va oshqozonga hech qanday zarar etkazmaydi, va bu arzon", deb yozadilar Forum yaqinidagi sog'lom ovqatlanish. Ular ko'mirni kukunga aylantirishni va tishlarini bir -ikki daqiqaga ishqalashni maslahat berishadi.
Odatning ahamiyati
Ko'p foydalanuvchilar har safar ovqatlangach, qayta ishlanmagan qo'pol donli tuz eritmasi bilan og'zingizni chayishni yaxshi odat qilishni maslahat beradilar. "Bir stakan iliq suv uchun, bir choy qoshiq tuz", - o'quvchilardan biri retsept bilan bo'lishdi.
...
Hamma ham tabiiy tishlarga ega emas.
1 of 6
Gollivud tabassumiga intilib, og'iz bo'shlig'ining birlamchi parvarishi haqida unutmang: kuniga kamida ikki marta tishlaringizni yuving, ipdan foydalaning, har ovqatdan keyin suv bilan yuving va salbiy ta'sir ko'rsatadigan yomon odatlardan xalos bo'lishga harakat qiling. nafaqat emal, balki umuman inson salomatligi uchun.