Mundarija
Qanday qilib bolani mustaqil ovqatlanishga o'rgatish kerak
Bola qanchalik katta bo'lsa, u shunchalik ko'p ko'nikmalarni egallaydi. Ulardan biri - mustaqil ovqatlanish qobiliyati. Hamma ota -onalar ham bu bolaga tezda ta'lim bera olmaydi. Ta'lim muvaffaqiyatli bo'lishi uchun ba'zi qoidalarga rioya qilish muhimdir.
Bolaning mustaqil ovqatlanishga tayyorligini aniqlang
Farzandingizga mustaqil ovqatlanishni o'rgatishdan oldin, uning bu qadamga tayyor ekanligiga ishonch hosil qilish kerak. Albatta, hamma bolalar har xil tezlikda rivojlanadi. Ammo umuman olganda, 10 oydan bir yarim yoshgacha bo'lgan yosh bu uchun maqbul deb hisoblanadi.
Farzandingizga mustaqil ovqatlanishni o'rgatish uchun sabr -toqatli bo'lish muhimdir.
Siz chaqaloqning ovqatlanishga tayyorligini quyidagi belgilar bilan aniqlashingiz mumkin:
- ishonch bilan qoshiqni ushlab turadi;
- quvonch bilan qo'shimcha ovqatlarni iste'mol qiladi;
- kattalar ovqatlari va vilkalar pichoqlari bilan faol qiziqadi;
Agar siz bolaning o'zini eyishga urinishlarini e'tiborsiz qoldirmasangiz va rag'batlantirmasangiz, u uzoq vaqt qoshiqdan voz kechishi mumkin. Shuning uchun, chaqalog'ingizga bu mahoratni o'rganishga yordam berish imkoniyatini qo'ldan boy bermaslik kerak.
Agar bola mustaqil ovqatlanishga tayyor bo'lmasa, siz uni majburlay olmaysiz. Majburiy ovqatlanish aqliy va oshqozon-ichak muammolarini keltirib chiqaradi.
Bolani mustaqil ovqatlanishga o'rgatishning asosiy qoidalari
Psixologlar hatto eng yaramas bolakayga ham ovqatlanishni o'rgatishni bilishadi. Ular bu jarayonni osonlashtirish uchun oddiy qoidalarga amal qilishni tavsiya qiladi.
Birinchidan, xotirjam bo'lish juda muhimdir. Ovoz baland qila olmaysiz, bolaga baqira olmaysiz, agar u juda aniq bo'lmasa. Shuni yodda tutingki, chaqaloq endigina o'rganadi va uning harakatlarini maqtov bilan qo'llab -quvvatlaydi. Bolaga shoshmang, chunki uning har bir harakati katta kuchdir. Sabrli bo'ling.
Oziqlantirish uchun qulay idishlar va idishlarni tanlang. Buning uchun quyidagilar mos keladi:
- kichik, sayoz piyola;
- chaqaloqning yoshiga mos keladigan qoshiq.
Bola idish -tovoqlarning shakli yoki o'lchami bilan qiyinchiliklarga duch kelmasligi kerak.
Kichkintoyingiz bilan bir vaqtda ovqatlaning, chunki bolalar misol orqali yaxshiroq o'rganadilar. Bola sizning harakatlaringizni takrorlashga harakat qiladi va shu bilan o'z mahoratini oshiradi. Bundan tashqari, siz chaqaloq qoshiq bilan band bo'lganingizda, tinch tushlik qilish uchun sizda bir daqiqa bo'sh vaqt bo'ladi.
Shuningdek, rejimga rioya qiling va darhol ramkalarni o'rnating. Siz ovqatlanayotganda televizor ko'rishingiz yoki telefon bilan o'ynay olmaysiz. Bu ishtahani pasaytiradi va ovqat hazm qilish muammolariga olib keladi.
Umuman olganda, chaqaloqni o'z -o'zidan ovqatlanishni qanday o'rgatish kerakligini tushunish uchun unga yaqindan qarash va uning bu qadamga qanchalik tayyorligini tushunish kerak.