Bola uchun sportni tanlashda zavqlanishning ahamiyati

Ma'lumki, bola odatda sport bilan "o'z sog'lig'i uchun" shug'ullanmaydi, chunki bu hali ham u uchun juda mavhum tashvish.¹. Aksincha, u jismoniy faoliyat bilan bevosita bog'liq bo'lgan ta'sirlarga, masalan, zavqlanish va o'zini o'zi qadrlashning ortishiga qaratilgan, shuning uchun u asosan bolaning sportga bo'lgan qiziqishini oziqlantiradigan o'yin o'lchovidir. Ideal holda, sportni tanlash ota-onadan emas, balki boladan kelib chiqishi kerak, chunki bola 6 yoshdan boshlab jismoniy jihatdan juda faol bo'ladi va qoidalar nazorati ostida o'yinlarda qatnashishni yaxshi ko'radi.².

Biroq, sportning zavqi ishlashni istisno etmaydi, chunki u bolaning shaxsiy qobiliyatlarini sinash bilan chambarchas bog'liq bo'lishi mumkin. Ma'lum bo'lishicha, ular odatda sport o'ynashni o'z-o'zini rivojlantirish maqsadi bilan birlashtirilganda ko'proq zavqlanishadi va sport muvaffaqiyatini boshqalardan ustunligini namoyish qilishdan ko'ra ko'proq hamkorlik bilan bog'lashadi.¹.

Bolaning sport bilan zavqlanmasdan shug'ullanishi uchun qanday xavflar bor?

Agar ota-ona bolasini sportni tanlashga undasa, uning shaxsiy didini inobatga olgan ma'qul, uni tezda demotivatsiya qilish yoki bosim ostida harakat qilish xavfi mavjud. Shunday bo'lishi mumkinki, ota-onalar o'z farzandining sportdagi muvaffaqiyatiga nisbatan katta umidlarga ega bo'lib, unga teskari ta'sir ko'rsatishi mumkin.³. Agar bola dastlab ushbu sport turiga qiziqish bildirsa ham, bu bosim uning uchun faqat umidsizlikka olib kelishi mumkin, o'zi uchun emas, balki atrofidagilar uchun o'zidan ustun bo'lish istagi paydo bo'ladi va buning natijasi bo'ladi. nafratdan.

Bundan tashqari, ortiqcha harakatlar, sport bilan shug'ullanish - haftasiga 8-10 soatdan ortiq sport⁴ - bolada o'sish muammolari va jismoniy og'riqlarga olib kelishi mumkin². Haddan tashqari mashq qilish bilan bog'liq og'riq ko'pincha tananing moslashish qobiliyatidan oshib ketganligining belgisidir va bu ogohlantirish signalini tashkil qilishi kerak. Shuning uchun harakatni sekinlashtirish yoki hatto sport doirasidan tashqarida ham og'riqli imo-ishoralarni to'xtatish tavsiya etiladi. Haddan tashqari mashg'ulotlar, shuningdek, dam olish bilan bartaraf etilmaydigan sezilarli charchoq, xatti-harakatlardagi muammolar (kayfiyatning o'zgarishi, ovqatlanishning buzilishi), motivatsiyaning yo'qolishi yoki hatto akademik ko'rsatkichlarning pasayishi bilan ham namoyon bo'lishi mumkin.

Nihoyat, bola birinchi marta o'ziga mos keladigan sport turini topa olmasligi juda mumkin. Unga ularni kashf qilish uchun vaqt berish kerak va uni erta ixtisoslashtirmaslik kerak, chunki bu uning yoshiga mos kelmaydigan intensiv mashg'ulotlarga juda tez olib keladi. Shuning uchun u bir necha marta sportni o'zgartirishi kerak bo'lishi mumkin, chunki bu motivatsiya va qat'iyatning etishmasligini yashirmasa.

M. Goudas, S. Biddle, Sport, jismoniy faollik va bolalarda salomatlik, Bolalik, 1994 M. Binder, Sizning bolangiz va sportingiz, 2008 J. Salla, G. Mishel, Bolalarda intensiv sport amaliyoti va ota-onalarning disfunktsiyalari: ish proksi orqali muvaffaqiyat sindromi, 2012 O. Reinberg, l'Enfant et le sport, Revue medical la Suisse romande 123, 371-376, 2003