Qanday qilib oq tishlar bo'lishi kerak? Bizning maslahatlarimiz

Qanday qilib oq tishlar bo'lishi kerak? Bizning maslahatlarimiz

Tabassum - bu inkor etib bo'lmaydigan go'zallik, ammo unga g'amxo'rlik qilish kerak. Vaqt o'tishi bilan tishlar sarg'ayadi yoki bo'yaladi, bu bizning turmush tarzimiz va stomatologik kapitalimizga bog'liq. Oq tishlarga ega bo'lish va yorqin tabassumni topish uchun bizning oq tishlarimiz uchun maslahatlar!

Nima uchun tishlar sarg'ayadi?

Vaqt o'tishi bilan tishlar rivojlanadi va rangi o'zgaradi. Tishlarimizning kuchiga va emalning qarshiligiga qarab, ular oq bo'lib qolishi yoki biroz sarg'ish yoki kul rangga aylanishi mumkin. Savolda? Ovqat. Kundalik ravishda ko'plab mahsulotlar, masalan, qahva, qora choy, sharob yoki ba'zi meva va sabzavotlar kabi tishlarni ranglashi mumkin.

Ushbu rangni iloji boricha cheklash uchun og'zingizni suv bilan yuving yoki yaxshiroq yuving, bu ovqatlarni iste'mol qilgandan keyin tishlaringizni yuving. Tishlaringizni yuvish yoki cho'tkalash dog'larning ko'p qismini olib tashlaydi. Afsuski, agar siz qahva, choy yoki boshqa rang beruvchi ichimliklarni ko'p ichadigan bo'lsangiz, tishlaringizdagi barcha sariq dog'larni olib tashlash uchun cho'tkalash etarli bo'lmasligi mumkin.

Tishlarimizni sariqqa aylantiradigan kichik odatlarimiz orasida chekishni ham uchratamiz. Darhaqiqat, sigaretaning kunlik iste'moli tishlarni sarg'ayishiga olib keladi. Bu sarg'ish paydo bo'lishidan oldin uzoq vaqt davomida muntazam iste'mol qilishni talab qilsa ham, ehtiyot bo'lishingiz kerak, chunki u juda o'jar. Diyetada bo'lgani kabi, har bir sigaretdan keyin og'zingizni chayish yoki tishlaringizni yuvishga harakat qiling. Albatta, ideal hali ham tamaki iste'mol qilmaslikdir.

Nihoyat, tishlar ma'lum dorilar yoki mos bo'lmagan tish pastasi tufayli sarg'ayishi mumkin. Mo'rt tishlari bo'lgan odamlarda emal ham juda tez eskirishi va tabiiy ravishda sariq rangga ega bo'lgan va oziq-ovqat yoki sigaret rangini saqlab qoladigan dentinni ochishi mumkin. Sog'lik kabi, tishlarning sifati asosan bizning genetik kapitalimizga bog'liq va ba'zi odamlar boshqalarga qaraganda sezgirroq!

Qanday qilib tabiiy oq tishlarga ega bo'lish kerak?

Oq tishlarga ega bo'lish uchun kichik, oddiy harakatlar va tabiiy maslahatlar. Ushbu maslahatlar sizga bir nechta soyalarni qo'lga kiritishga va tabiiy natijaga erishishga imkon beradi.

Oq tishlarga ega bo'lish uchun tuz, antiseptik xususiyatlari va yodning yuqori darajasi tufayli idealdir. Bu ishlatish uchun qulay va arzon vosita: kuniga bir marta iliq suvda tuzni suyultiring va tish cho'tkasini sho'r suvga botiring. Keyin klassik tarashni bajaring.

Xuddi shu tomirda natriy bikarbonat oq tishlarga ega bo'lish uchun haqiqiy mezondir. Bikarbonat abraziv va oqartiruvchi ta'sirga ega bo'lib, oziq-ovqat yoki sigaret tufayli rangni yo'q qilishga imkon beradi. Biroq, pishirish soda juda kuchli mahsulot bo'lib, u tezda tish go'shtini bezovta qilishi yoki emalga zarar etkazishi mumkin. Uni yaxshi ishlatish va oq tishlarga ega bo'lish uchun tish cho'tkasiga, tish pastasining ustiga ozgina soda surting va odatdagidek tishlaringizni yuving. Ushbu imo-ishorani haftada bir yoki ikki marta cheklang.

Oq tishlarga ega bo'lish uchun siz odatda yuz uchun ishlatiladigan tabiiy mahsulotlardan ham foydalanishingiz mumkin: masalan, o'simlik ko'mir va yashil loy, ozgina suv bilan aralashtiriladi va tish pastasi sifatida ishlatiladi, bu tishlarni oqartirishga imkon beradi. Haftada bir yoki ikki marta qilish kerak.

Va nihoyat, biz muntazam ravishda olma iste'mol qilishni tavsiya qilamiz: kislotali mevani iste'mol qilish orqali biz tuprikni faollashtiramiz, bu esa tish toshlari to'planishini cheklaydi. Shuning uchun ham ikki haftada bir marta tishlaringizni limon sharbati bilan yuvishni tavsiya qilamiz: bu og'iz bo'shlig'ini o'z-o'zidan toshni olib tashlashga yordam beradi. Emalga mevalarning kislotali tarkibi hujum qilmasligi uchun ushbu maslahatlarni suiiste'mol qilishdan ehtiyot bo'ling.

Oq tishlarga ega bo'lish uchun qanday tibbiy echimlar?

Ba'zi odamlar, ayniqsa kofe, tamaki iste'mol qiladiganlar yoki shunchaki emallari zaif odamlar uchun. tabiiy yechimlar yuqorida aytib o'tilganlar etarli bo'lmaydi. Keyin tibbiy echimlarga murojaat qilishingiz mumkin.

Dorixonalarda siz oqartiruvchi to'plamlarni topishingiz mumkin: bu ko'pincha tishlarga surtiladigan va bir soat davomida oluk ostida o'tirish uchun peroksid asosidagi mahsulotlardir. To'plamlar ko'p yoki kamroq tajovuzkor kompozitsiyalar bilan ko'proq yoki kamroq tez harakatga ega. Aptekachidan maslahat so'rashdan tortinmang, yoki yaxshiroq: tish shifokori.

Keling, tish shifokori haqida gapiraylik: u sizga mos davolash vositalari yoki lazer yordamida oqartuvchi echimlarni ham taklif qilishi mumkin. Ehtiyot bo'ling, bu usullar juda qimmat bo'lishi mumkin va faqat tabiiy tishlarda ishlaydi. Agar oldingi tishlaringizda toj yoki qoplama bo'lsa, bu ishlamaydi.

Albatta, oq va sog'lom tishlarga ega bo'lish uchun tish cho'tkasidan muntazam va amaliy foydalanish eng yaxshi yechim ekanligini unutmang.

 

Leave a Reply