Tirnoqlarning o'sish tezligi va ularning kuchi ko'p omillarga bog'liq: irsiy irsiyat, ovqatlanish, qo'l va tirnoqlarga g'amxo'rlik. Ba'zi ayollarda tirnoq o'sishi qiyin va sekin. Yaxshiyamki, yordam beradigan bir nechta maslahatlar mavjud. Tirnoqlaringizni qanday tez o'sishini maqolamizda bilib oling.

Tirnoqlaringiz o'sishi uchun uzoq vaqt kerak bo'ladimi, siz o'smayapsizmi? Tirnoq o'sishini tezlashtirish bo'yicha maslahatlarimizni davom ettirishdan oldin, qo'llaringizga qanday g'amxo'rlik ko'rsatayotganingizni hisobga olish kerak.

Biz har kuni minglab turli va xilma -xil vazifalarni bajarish uchun qo'limizdan foydalanamiz va tirnoqlarimiz ba'zida og'ir sinovlarga duchor bo'ladi. Tirnoqlar osonlikcha sinishi, yumshashi yoki ingichka bo'lishi mumkin va o'sish sekinlashishi mumkin.

Qo'llaringizga va shuning uchun mixlaringizga g'amxo'rlik qilish uchun, har safar tajovuzkor mahsulotlar bilan ishlaganingizda qo'lqop kiyishni unutmang : idish-tovoq, uy yumushlari, bo'yash, va hokazo. Ayniqsa, abraziv moddalarni o'z ichiga olgan bu mahsulotlarning barchasi tirnoqlaringizni sezilarli darajada shikastlashi va o'sishini sekinlashtirishi mumkin.

Nihoyat, tirnoqlaringiz sizga mo'rt bo'lib ko'rinsa va qo'llaringiz quruq bo'lsa, namlovchi balzam yoki kastor yog'i kabi oziqlantiruvchi yog'larni ishlatishdan o'zingizni tiying. Chunki, ha, agar terini namlantirish kerak bo'lsa, tirnoq ham tezroq o'sishi uchun kerak, ayni paytda kuchli!

Oyoq vannalari bilan bir xil fikrda, "qo'l vannalari" ni qilish juda mumkin. Vannalar o'lik terini olib tashlashga imkon beradi, balki to'g'ri mahsulotlarni qo'yganingizda, tirnoqlarning o'sishini tezlashtiradi.

Masalan, argan yog'i, kastor yog'i va limon sharbati bilan hammom qilishingiz mumkin.. Argan yog'i tirnoqni mustahkamlaydi, uni chuqur namlaydi, kastor yog'i E vitamini, minerallar va oqsillarga qo'shgan hissasi tufayli tirnoq, kirpik yoki soch bo'lsin, o'sishni rag'batlantiradi. Nihoyat, limon sharbati, antiseptik va qo'ziqorinlarga qarshi xususiyatlari tufayli, tirnoqlarning mustahkam va chidamli bo'lishiga yordam beradi. Buni haftasiga bir marta 5 dan 10 minutgacha bajaring, natijaga tezda erishasiz.

Oddiyroq, siz ham qila olasiz 4 osh qoshiq zaytun moyi va 5 tomchi lavanta efir moyi bilan mixlaringizni tezroq o'sishi uchun hammome. Bu aralash mo'rt tirnoqlarning yaxshi o'sishi uchun kuchliroq bo'lishiga yordam beradi.

Temir uchun zarur oziq moddadir qattiq mixlar : bu tirnoqlarning chetini ko'tarilishiga to'sqinlik qiladi, bu sinishni osonlashtiradi va tirnoqlarning konkav shaklini oladi. Bu, ayniqsa, kamqonlik bilan og'rigan odamlarda kuzatiladigan hodisa. Qizil go'sht, soya va yasmiq - tirnoq o'sishini tezlashtirish uchun sizning ittifoqchilaringiz! Magniy kuchli tirnoqlar uchun ham zarurdir : bodom, yashil sabzavotlar va magniy o'z ichiga olgan mineral suvga pul tikish.

Albatta, sizning dietangiz qanchalik muvozanatli bo'lsa, tirnoqlar tezroq o'sadi. Vitaminlar, minerallar, iz elementlari, oqsillar tirnoqlarning o'sishi va mustahkamligiga hissa qo'shadi. Biz buni unutishga moyilmiz, lekin terining, tirnoqlarning, sochlarning ko'rinishi ko'p jihatdan dietamizga bog'liq. Shunday qilib, ortiqcha kabi kamchiliklar tirnoqlarning o'sishiga zarar etkazishi mumkin.

Endi o'smayotgan tirnoqni berish uchun tirnoq va sochlar uchun parhez qo'shimchalari, masalan, pivo xamirturushi, katta yordam berishi mumkin. Pivo xamirturushlari - bu E vitamini, B vitamini, minerallar va iz elementlari bilan to'ldirilgan kichik qo'ziqorin. Ixtisoslashgan saytlarda yoki dorixonalarda kapsulalarda osongina topiladi.

Pivo achitqisi o'zining boy ozuqaviy tarkibi bilan mixlar va sochlarning o'sishini rag'batlantiradi, bu esa tirnoqlarning uzunligini, mustahkamligini, shuningdek yaltiroq va sog'lom sochlarini ta'minlaydi. Balanslangan dietaga qo'shimcha ravishda, siz dozaga rioya qilgan holda, juda yaxshi natijalarga erishishingiz mumkin.