Mundarija
BlackBerry murabbo shakar bilan infuziondan so'ng 1 dozada 30 daqiqa davomida pishiring.
BlackBerry murabbo qanday tayyorlanadi
Mahsulotlar
BlackBerry - 1 kilogramm
Shakar - 1 kilogramm
BlackBerry murabbo qanday tayyorlanadi
1. Karapuzani ajratib oling va yuving, murabbo pishirish uchun kastryulga soling, u erga shakar quying va aralashtiring.
2. Qora mersini sharbat chiqarguncha yarim soatga qoldiring.
3. Keyin murabbolarni jimgina olovga qo'ying, qaynatib oling va qaynatilgandan keyin yarim soat davomida pishiring.
4. Tayyor murabbo iliq sterilizatsiya qilingan idishlar ichiga to'kib tashlang va o'rang.
BlackBerry murabbo kaloriya miqdori 200 kkal / 100 gramm murabbo.
BlackBerry besh daqiqali murabbo
Mahsulotlar
BlackBerry - 1 kilogramm
Shakar - 500 gramm
Limon kislotasi - pichoqning uchida
BlackBerry-dan besh daqiqali murabbo tayyorlash
1. Chuqur idishda 1 kilogramm karapuzni yuving (suvni 3 marta quying va to'kib tashlang).
2. Karapuzni suzgichga to'kib tashlang va to'kib tashlang.
3. 500 gramm karapuzni yirtqichlardan soling va ustiga 250 gramm shakar soling.
4. Shakar qatlami ustiga yana 500 gramm karapuzni solib, ustiga 250 gramm shakar soling.
5. Qulupnayni shakar bilan bir chetga 5 soat qo'ying, rezavorlar sharbat berguncha.
6. Kichkina olov ustiga karapuz va shakar solingan qozon soling va qaynatib oling.
7. Siropdagi mevalarni yumshoq qilib aralashtiring, ularga zarar bermaslik uchun ehtiyot bo'ling.
8. Qaynatilgan paytdan boshlab murabbo 5 daqiqa davomida pishiring, isitish oxirida limon kislotasi qo'shing.
Siqishni bankalarga soling, muzlatgichga qo'ying.
Qanday qilib apelsin bilan BlackBerry murabbo tayyorlash mumkin
Mahsulotlar
BlackBerry - 1 kilogramm
Apelsin - 2 dona
Shakar - 1 kilogramm
Limon - 1 dona
Apelsin va böğürtlen murabbo qanday tayyorlanadi
1. Apelsinlarni yuving va tozalang, ziravorni makaron bilan kesing.
2. Apelsin sharbatini murabbo tayyorlash uchun yirtqichlardan siqib oling, keksni murabbo uchun ishlatmang.
3. Apelsin sharbatiga lazzat, shakar qo'shing, yaxshilab aralashtiring va sekin olovga qo'ying.
4. Siqishni qaynatib oling va xona haroratida sovutib oling.
5. Karapuzalarni saralash, yuvish, sovuq siropga solib qo'yish, 2 soatga qoldirish.
6. Jemni olovga qo'ying, vaqti-vaqti bilan aralashtirib, sekin olovda yarim soat pishiring.
7. Pishirish tugashidan 5 daqiqa oldin siqilgan limon sharbatini quying, so'ng murabbo sovitib, idishlarga quying.
Mazali faktlar
- BlackBerry butun vitaminlarga boy: A vitamini ko'rishni yaxshilashga yordam beradi, C va E immunitetni mustahkamlaydi, PP - yurak va qon aylanishiga javobgardir, xolesterinni tartibga soladi. BlackBerry tarkibida barcha B vitaminlari mavjud bo'lib, ular organizmda metabolizmda muhim rol o'ynaydi. Urug'lar vitaminlarga qo'shimcha ravishda bir qator foydali minerallarni o'z ichiga oladi: kaliy, temir, fosfor, mis, marganets, magniy. Bunday boy kompozitsiya uchun berry dorivor hisoblanadi. BlackBerry o'tkir respirator kasalliklarni tezda engishga, isitmani tushirishga yordam beradi. Onkologik va qon tomir kasalliklarining oldini olish uchun muntazam foydalanish tavsiya etiladi. Yangi qoraqarag'ay sharbati uyqusizlikka yordam beradi.
- Karapuzni ichak faoliyatini normallashtirish uchun iste'mol qilish tavsiya etiladi. Rezavorlar tarkibida organik kislotalar - limon, olma, salitsil mavjud bo'lib, ular oshqozon-ichak traktida sharbat chiqarilishini rag'batlantiradi va ovqat hazm qilishni yaxshilaydi. Ammo bilishingiz kerakki, pishgan mevalar najasni biroz susaytirishi mumkin, va pishmagan mevalar uni tuzatishi mumkin.
- BlackBerry dietaga kiritilishi mumkin, chunki ularda kaloriya miqdori past - 36 kkal / 100 gramm. Ko'p miqdordagi pektin moddalari - yaxshi sorbentlar tufayli karapuz tanadan tuzlar, og'ir metallar va radionuklidlarni olib tashlaydi.
- BlackBerry murabbosini urug'siz qilish mumkin. Buning uchun birinchi navbatda rezavorlarni 80-90 daraja haroratda, qaynoq holda, 3 daqiqa davomida issiq suvda ushlab turish kerak. Yumshoq mevalarni metall elakdan suring - suyaklar elakda qoladi va BlackBerry pyureini shakar bilan qaynatib oling.
- BlackBerry murabbo pishirganda rezavorlar saqlanib qolishi uchun ularni pishirishdan oldin yuvmang, murabbo pishayotganda uni katta yog'och qoshiq bilan yumshoq qilib aralashtiring. Yaxshisi, murabboni keng idishda pishiring va qoshiq bilan aralashtirish o'rniga kosani aylana shaklida silkiting.
- Murabbo qalinroq va xushbo'yroq bo'lishi uchun pishirish boshida unga sharbat va maydalangan limon yoki apelsin moyini qo'shishingiz mumkin.