Har bir inson ideal sherik qanday bo'lishi kerakligi haqida fikrlarga ega. Va biz doimo tanlanganni tanqid qilamiz va uni bizning standartlarimizga moslashtirishga harakat qilamiz. Biz o'zimizni eng yaxshi niyat bilan harakat qilayotgandek his qilyapmiz. Klinik psixolog Todd Kashdan bunday xatti-harakatlar faqat munosabatlarni buzadi, deb hisoblaydi.
Bir paytlar Oskar Uayld shunday degan edi: "Go'zallik ko'rganning ko'zida". Olimlar uning fikriga qo'shilganga o'xshaydi. Hech bo'lmaganda ishqiy munosabatlar haqida gap ketganda. Bundan tashqari, sherik haqidagi fikrimiz va munosabatlarga qarashimiz ularning qanday rivojlanishiga jiddiy ta'sir qiladi.
Qo'shma Shtatlardagi Jorj Meyson universiteti psixologlari sherikning xizmatlarini baholash uzoq muddatli munosabatlarga qanday ta'sir qilishini aniqlashga qaror qilishdi. Ular 159 nafar heteroseksual juftlikni taklif qilishdi va ularni ikki guruhga ajratishdi: birinchisi talabalar, ikkinchisi kattalar juftligi. Tadqiqotni klinik psixologiya professori Todd Kashdan olib bordi.
Afzalliklari va kamchiliklari
Ishtirokchilardan har biri o'zlarining uchta eng kuchli shaxsiy xususiyatlarini tanlashlari va bu xususiyatlarning salbiy "yon ta'siri" ni nomlashlari so'ralgan. Misol uchun, siz eringizning ijodiy g'oyalari bilan xursand bo'lasiz, lekin uning tashkilotchilik qobiliyatlari ko'p narsani orzu qiladi.
Keyin ikkala guruh ham er-xotindagi hissiy yaqinlik darajasi, jinsiy qoniqish darajasi haqidagi savollarga javob berishdi va bu munosabatlarda qanchalik baxtli ekanliklarini baholashdi.
O'z sherigining kuchli tomonlarini ko'proq qadrlaydiganlar munosabatlar va jinsiy hayotdan ko'proq qoniqish hosil qiladi. Ular ko'pincha sherik o'z istaklari va maqsadlarini qo'llab-quvvatlashini va shaxsiy o'sishiga yordam berishini his qilishadi.
O'z sherigining kamchiliklariga ko'proq e'tibor beradigan odamlar, uning qo'llab-quvvatlashini his qilishlari ehtimoldan yiroq emas
Bundan tashqari, boshqasining fazilatlarini juda qadrlaydiganlar ko'proq sadoqatli bo'lib, er-xotinda psixologik yaqinlikni his qiladilar va umumiy farovonlikka ko'proq energiya sarflaydilar. Turmush o'rtog'ingizning kuchli tomonlarini qadrlashni o'rganish sog'lom munosabatlarni o'rnatishga yordam beradi. Bunday sheriklar o'zlarining ijobiy fazilatlarini ko'proq qadrlashadi.
Yana bir savol - sheriklarning turmush o'rtog'ining fazilatlarining yon tomonlariga munosabati er-xotinning farovonligiga qanday ta'sir qiladi. Axir, masalan, ijodkor qiz uchun xonada tartibni saqlash qiyin, mehribon va saxovatli er doimo yo'lda qoladi.
Ma'lum bo'lishicha, sherikning kamchiliklariga ko'proq e'tibor beradigan odamlar undan qo'llab-quvvatlashni kamroq his qilishadi. Tadqiqotda ishtirok etgan talabalar, sevgini kamdan-kam ifodalaydigan yoki ularni tez-tez tanqid qiladigan sherikning munosabatlari va xatti-harakatlaridan unchalik mamnun emasliklarini tan olishdi. Ishtirokchilar hissiy yaqinlik yo'qligi va jinsiy hayotidan qoniqishning pastligidan shikoyat qilishdi.
Fikr kuchi
Tadqiqotchilarning yana bir xulosasi: bir sherikning munosabatlar haqidagi fikri ikkinchisining fikriga ta'sir qiladi. Birinchisi, boshqa birovning kuchli tomonlarini ko'proq qadrlasa yoki kamchiliklari tufayli kamroq tashvishlansa, ikkinchisi ko'pincha yaqin kishining yordamiga e'tibor beradi.
"Hamkorlarning bir-birlari haqidagi tasavvurlari ularning munosabatlaridagi umumiy haqiqatni shakllantiradi", dedi tadqiqot rahbari Todd Kashdan. “Odamlar munosabatlarda nimani qadrlashi va tan olinishiga qarab xulq-atvorini o'zgartiradi. Ishqiy ittifoqdagi ikki kishi o'zlarining stsenariylarini yaratadilar: o'zini qanday tutish kerak, o'zini qanday tutmaslik kerak va er-xotin uchun nima ideal.
Bir-biringizni qadrlash qobiliyati yaxshi munosabatlarning kalitidir. Agar biz hamkorimizning kuchli tomonlarini qadrlasak, ularga bu haqda gapirib bersak va ularga ushbu kuchli tomonlardan foydalanishga imkon bersak, biz sevgan insonimizga o'z salohiyatini ro'yobga chiqarishga yordam beramiz. Bu bizga yaxshiroq bo'lishga va birgalikda rivojlanishimizga yordam beradi. Biz hayotdagi muammolar va o'zgarishlarni engishimiz mumkinligiga ishonamiz.
Mutaxassis haqida: Todd Kashdan Jorj Meyson universitetining klinik psixologi.