PSIxologiya

Hamma narsani ketma-ket suratga olish tendentsiyasi: ovqat, diqqatga sazovor joylar, o'zingizni - ko'pchilik buni giyohvandlik deb biladi. Endi o‘z suratlarini ijtimoiy tarmoqlarga joylashtirishni yoqtiruvchilar bu ayblovga munosib javob olishdi. Amerikalik Kristin Dil Instagram’da (Rossiyada taqiqlangan ekstremistik tashkilot) joylashtirilgan kechki ovqat surati ham bizni yanada xursand qilishini isbotladi.

Bir paytlar fotografiya qimmat zavq edi. Endi suratga olish uchun smartfon, xotira kartasida joy va kapuchino kubogi fotosessiyasini tomosha qilishga majbur bo‘lgan do‘stning sabr-toqati kifoya qiladi.

"Bizga ko'pincha doimiy fotografiya dunyoni to'liq idrok qilishimizga xalaqit beradi, deb aytishadi," deydi Kristin Dihl, PhD, Janubiy Kaliforniya universiteti professori (AQSh), "fotosuratlar ongga xalaqit beradi, degan fikr bor. va ob'ektiv biz va haqiqiy dunyo o'rtasidagi to'siq bo'ladi."

Kristin Deal bir qator to'qqizta tajriba o'tkazdi1, u suratga tushgan odamlarning his-tuyg'ularini o'rgangan. Ma'lum bo'lishicha, suratga olish jarayoni odamlarni yanada xursand qiladi va lahzani yanada yorqinroq his qilish imkonini beradi.

“Biz suratga tushganingizda dunyoni biroz boshqacha ko‘rishingizni aniqladik”, deb tushuntiradi Kristin Deal, “chunki Sizning e'tiboringiz oldindan qo'lga kiritmoqchi bo'lgan narsalarga qaratiladi va shuning uchun xotirada saqlanadi. Bu sizga sodir bo'layotgan voqealarga to'liq kirishga, maksimal his-tuyg'ularga ega bo'lishga imkon beradi.

Asosiy ijobiy his-tuyg'ular fotografiyani rejalashtirish jarayoni bilan ta'minlanadi

Masalan, sayohat va diqqatga sazovor joylarni tomosha qilish. Bir tajribada Kristin Dihl va uning hamkasblari 100 kishini ikkita ikki qavatli sayohat avtobusiga o‘tqazib, ularni Filadelfiyaning eng go‘zal joylariga sayohatga olib chiqishdi. Bir avtobusda transport vositalarining harakatlanishi taqiqlangan, ikkinchisida esa ishtirokchilarga raqamli kameralar berilgan va ekskursiya davomida suratga tushishlari so'ralgan. So‘rov natijalariga ko‘ra, ikkinchi avtobusdagi odamlarga sayohat ko‘proq yoqqan. Qolaversa, ular birinchi avtobusdagi hamkasblariga qaraganda bu jarayonda o'zlarini ko'proq his qilishdi.

Qizig'i shundaki, ta'sir hatto arxeologik va ilmiy muzeylarning zerikarli o'quv safarlarida ham ishlaydi. Aynan shunday muzeylar bo'ylab ekskursiya paytida olimlar bir guruh talabalarni jo'natishdi, ularga nigohlari yo'nalishini kuzatuvchi linzali maxsus ko'zoynaklar berildi. Mavzulardan o'zlari xohlagan narsani suratga olishlari so'ralgan. Tajribadan so'ng barcha talabalar ekskursiyalarni juda yoqtirishlarini tan olishdi. Ma'lumotlarni tahlil qilgandan so'ng, tadqiqot mualliflari ishtirokchilar kameraga olishni rejalashtirgan narsalarga uzoqroq tikilishlarini aniqladilar.

Kristin Dihl tushliklarini Instagram’da (Rossiyada taqiqlangan ekstremistik tashkilot) suratga olishni yoki Snapchat’da nonushta bilan bo‘lishishni yaxshi ko‘radiganlarni xursand qilishga shoshilmoqda. Ishtirokchilardan har bir ovqatlanish vaqtida ovqatlarining kamida uchta rasmini olishlari so'ralgan. Bu ularga oddiy ovqatlanganlarga qaraganda ko'proq lazzatlanishga yordam berdi.

Kristin Dihlning so'zlariga ko'ra, bizni suratga olish jarayoni yoki hatto do'stlarning "layk"lari ham emas. Kelajakdagi kadrni rejalashtirish, kompozitsiyani yaratish va yakuniy natijani taqdim etish bizni baxtli his qiladi, ongli ravishda yashaydi va sodir bo'layotgan narsadan zavqlanadi.

Shuning uchun bayram paytida ijtimoiy tarmoqlar haqida unutmang. Kamera yo'qmi? Muammo yo'q. "Aqliy jihatdan suratga oling," - deb maslahat beradi Kristin Dihl, "bu ham yaxshi ishlaydi."


1 K. Diehl va boshqalar. al. "Fotosuratga olish tajribadan zavqlanishni qanday oshiradi", "Shaxs va ijtimoiy psixologiya" jurnali, 2016 yil, № 6.

Leave a Reply