"Zodiakga muvofiq oziq-ovqat" loyihasida biz sevimli o'quvchilarimizni zodiak belgilariga asoslangan to'g'ri parhez haqidagi fikr bilan tanishtiramiz.
Scorpios ushbu ma'lumotni juda foydali deb biladi. Axir, bu belgi o'zining tezkorligi va faolligining oshishi bilan ajralib turadi. Shuning uchun, ko'pincha kun davomida Chayonlar oddiygina ovqatlanishni unutishadi, lekin kechalari ular yo'qolgan vaqtni ushlaydilar.
Va bu belgining zaif tomoni jinsiy a'zolar, burun, yurak, orqa va oyoqlar bo'lsa-da, zararli ovqatlanish turli kasalliklarga, shu jumladan o'smalarga olib kelishi mumkin.
Chayonlar uchun foydali parhez zarur bo'lgan ozuqaviy moddalar, vitaminlar va iz elementlari tarkibida muvozanatli bo'lgan past kaloriyali, oqsilga boy dietaga asoslangan bo'ladi.
Scorpio nima?
Birinchidan, yog'siz go'sht, o'yin, dengiz mahsulotlari, baliqlarning shirinliklariga e'tibor bering. Sabzavotlardan karam, lavlagi, sabzi, piyoz, qalampir, qovoq, turp, sholg'omni tanlang. Shuningdek, menyuda Scorpions bo'lishi kerak: o'rik, qushqo'nmas, Bektoshi uzumlari, pırasa, qushqo'nmas, lavlagi, karam, dengiz mahsulotlari, parranda. Ovqatlaringizga reyhan, kardamom va vanil qo'shing.
Chayonlarga olma, sitrus mevalarda uchraydigan B, C va E vitaminlari, shuningdek temir kerak.
Bu belgining muhim elementi kaltsiy sulfat bo'lib, u epiteliyni tiklashga va organizmning kasalliklarga tabiiy qarshiligini saqlashga yordam beradi. Bu modda sulfat mineral suvlarida mavjud bo'lib, ularni ovqatdan oldin muntazam ravishda iste'mol qilish tavsiya etiladi, shuningdek piyoz, turp, qushqo'nmas, karam, anjir, sarimsoq, suv sepi, xantal barglari, Bektoshi uzumlari, pırasa va o'rik.
Eslatib o'tamiz, avvalroq zodiakning turli xil belgilari qaysi shirinliklarga afzallik berishini, shuningdek, turli xil belgilar qanday oshxonani tanlaganini payqadik.