"Zodiakga muvofiq oziq-ovqat" loyihasida biz sevimli o'quvchilarimizni zodiak belgilariga asoslangan to'g'ri parhez haqidagi fikr bilan tanishtiramiz.
Lvov oziqlanishi haqida yozish juda yoqimli. Axir, bu haqiqiy gurmeler va pishirishni biluvchilar. Ushbu belgi vakillari turli mamlakatlardan ekzotik taomlarni tatib ko'rishni, undan lazzatlanishni va o'zlarini suyakka bog'lamaslikni yaxshi ko'radilar. Va aynan Leos kamdan-kam hollarda ortiqcha ovqatlanishgani uchun ular oshqozon-ichak trakti bilan kamdan-kam muammolarga duch kelishadi.
Sherlar haqiqiy yirtqichlar sifatida go'shtni, baliqni va issiq ziravorlar bilan ishlanganni afzal ko'rishadi, ammo ularni shirin tish deb atash mumkin emas.
Agar arslonlar oshxonada dam olishni yoqtiradimi yoki yo'qmi haqida gapiradigan bo'lsak, unda ular bu ishg'olni juda yaxshi ko'rmaydilar. Bu shohona ish emas. Arslonlar oddiy idishlarni juda yaxshi pishirishga qodir bo'lsa-da. Agar ular oshpazlik asarlarini olishsa, ularni hech kim bu ijoddan chalg'itmasligi kerak! Va keyin bir asar bo'ladi!
Sherlar ko'pincha uydan tashqarida ovqatlanadilar. Ammo ular hech qachon duch kelgan birinchi restoranga borishmaydi, Arslonlar har doim eng yaxshisini olishga intiladi, shu sababli muassasa o'zi uchun eng yaxshisini tanlaydi.
Arslonlar yorqin temperamentga ega, tezkor va tez-tez qattiq ishlaydi, o'zlarini asabiy va jismoniy charchashga olib keladi va ovqatlanishdagi xatolar osongina semirishga olib keladi. Va bu yurak, katta qon tomirlari, orqa miya, qalqonsimon bez bo'lgan bu burjning zaif tomonlariga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Shuningdek, Lvovning muammolaridan biri bu gemoglobinning past darajasi.
Shuning uchun, Leoga faqat to'g'ri ovqatlanish kerak.
Leo uchun qanday va nima
Birinchidan, yurak va qon tomirlariga salbiy ta'sir ko'rsatadigan ovqatlarni chiqarib tashlang. yog'li, og'ir ovqatlar, qovurilgan, quyuq go'sht, spirtli ichimliklar va qandolat mahsulotlari. Sut, tuxum, oq go'sht, parranda tarkibida bo'lgan oqsillarni ratsionga kiritganingizga ishonch hosil qiling. Va dietada ko'pincha kaltsiyga boy ovqatlar bo'lsin.
Arslon mevalaridan sitrus mevalari mos keladi. Ular tolaga, kaliyga, vitaminlarga boy va asabiy taranglikni yaxshi ketkazadi. Yurak mushaklarini kaliy va magniy bilan ta'minlash uchun ratsionga quyidagilarni kiritish kerak: mayiz, anjir, quritilgan o'rik, kartoshka, baqlajon, qovoq. Piyoz, sarimsoq, maydanoz, selderey ham foydali bo'ladi.
Ayniqsa, Leoga energiya bilan to'la bo'lishga va asab tizimini normallashtirishga yordam beradi - magniy fosfat. Bu grechka, jo'xori uni, tariq yormasi, kakao va soya tarkibida, loviya, no'xat, yeryong'oq va javdar nonida kamroq uchraydi.
Arslonlar o'z rejimlarini rejalashtirishlari kerak, shunda tushlik eng qoniqarli bo'ladi, nonushta va kechki ovqat esa engil bo'ladi. Tushlikda Leos sho'rva, go'sht yoki baliq va garnitür eyishi kerak. Bunday samimiy tushlik ushbu belgini kechki ovqat uchun faqat bitta sabzavot yoki meva bilan cheklashga imkon beradi. Shuningdek, Arslonlar shoshilinch ovqatdan, tezkor atıştırmalıklardan saqlanishlari va kechalari ovqat yemaslikka harakat qilishlari kerak.
Ayniqsa Lvov uchun uzum, apelsin, limon va sabzavotlardan - karam, turp, sholg'omdan foydalanish foydalidir.
Eslatib o'tamiz, ilgari biz zodiakning har xil belgilari qaysi shirinliklarni afzal ko'rishi haqida gaplashganmiz, shuningdek, burj belgisiga ko'ra sharobni qanday tanlashni maslahat bergandik.