Larisa Dolinaning dietasi
Cheklangan ovqatlar () va ichaklarni tozalash uchun qo'shimcha protseduralar bilan past kaloriya dietasi. Ratsion 1 haftaga mo'ljallangan, keyin u bir hafta "normal" oziq-ovqat bilan almashtiriladi, ammo cheklov bilan. Ushbu o'zgarishni kerakli vaznga yetguncha bajarish kerak.
Ducanning dietasi
Kraxmalli oziq-ovqat mahsulotlarining kamdan-kam qo'shilishi va kaloriyalarni cheklash bilan birga oqsil va sabzavotlarning birlashtirilgan oqsil bosqichlari.
Karabuğday dietasi
1 haftaga mo'ljallangan, faqat tuzsiz va kefir qo'shilishi mumkin bo'lgan grechkaga ruxsat beriladi.