Kim aytadiki, yoz suzish, basseyn, plyaj, daryo... lekin cho'kib ketish xavfi haqida ham hushyorlik. Frantsiyada tasodifiy cho'kishlar har yili taxminan 1 kishining o'limiga sabab bo'ladi (ularning yarmi yozda), bu esa 000 yoshgacha bo'lgan odamlarning kundalik baxtsiz hodisalari o'limining asosiy sababidir. Ammo ba'zi ehtiyot choralarini ko'rish orqali ko'pgina baxtsiz hodisalarning oldini olish mumkin edi. Jurnalda chop etilgan maqolada Yorqin taraf va Parole de Mamans tomonidan aniqlangan, bir necha yil davomida cho'kish bo'yicha tergovga rahbarlik qilgan ona Natali Livingston yozni suv bo'yida tinch o'tkazmoqchi bo'lgan barcha ota-onalarga o'z maslahatlarini beradi.
1. Xavflarni tushuntiring
Xavotirga tushmasdan, bolangizga cho'kish nima ekanligini aniq aytib bering va unga ma'lum qoidalarga rioya qilish muhimligini tushuntiring.
2. Xavfsizlik choralarini belgilang
Xavf tushunilgandan so'ng, siz ba'zi qoidalarga amal qilishingiz mumkin. Ularga qayerda suzish, sakrash mumkinligini aniq ayting, suvga kirishdan oldin ho'l bo'yinning ahamiyati, hovuz atrofida yugurmaslik, kattalar ishtirokisiz kirmaslik va hokazo.
3. Telefoningizni o'chiring
Cho'kish tezda sodir bo'ldi. Telefon qo'ng'irog'i, yozish uchun matnli xabar bizni chalg'itishi va bolalarni tomosha qilishni bir necha daqiqaga unutish uchun etarli bo'lishi mumkin. Shuning uchun Natali Livingston telefoningizni samolyot rejimiga qo'yishni yoki yuqoriga qarashni unutmaslik uchun har daqiqada eslatma o'rnatishni maslahat beradi.
4. Farzandlaringizga qarashiga boshqalarga ishonmang
Siz har doim boshqalarga qaraganda hushyorroq bo'lasiz.
5. O'zingizga va bolalaringizga dam bering
Sizning hushyorligingiz pasayib ketishi va dam olish yaxshi bo'lgani uchun hamma suvdan chiqqanda tanaffus qiling. Balki muzqaymoq vaqti kelgandir?!
6. Bolalarga qutqaruv ko'ylagi kiydiring
Bu juda kulgili bo'lmasligi mumkin, lekin ular qoidalarga mos keladigan yagona suzuvchi yordamchilardir.
7. Bolalarga suv chuqurligi bilan bog'liq holda ularning balandligi haqida ma'lumot bering.
Ularning bo'yi qanchalik chuqurligini va qaerga bormaslik kerakligini ko'rsating.
8. 5 soniya qoidasini o'rgating
Agar kimdir suv ostida bo'lsa, bolalar 5 ga qadar sanashni boshlashlari kerak. Agar 5 soniyadan keyin odam ko'tarilganini ko'rmasa, darhol kattalarni ogohlantirishi kerak.
9. Bolalarni bir-birining shaxsiy makonini hurmat qilishga o'rgating
Boshqa vahima qilish xavfi ostida, suvga yopishib olishning hojati yo'q.
10. Bolalar namoyish qilganda, xavfsizlik qoidalarini ko'rib chiqish imkoniyatidan foydalaning.
"Ona, qara, men nima qila olaman!" »: Farzandingiz buni sizga aytsa, odatda u xavfli ish qilmoqchi bo'ladi. Endi qoidalarni eslash vaqti keldi.