Intervertebral disklar yoki disk kasalliklarini kiyish bel og'rig'ining keng tarqalgan sababidir. Davolash, birinchi navbatda, simptomatikdir.

aniqlash

Disk kasalligi - umurtqa pog'onasidagi ikkita vertebra o'rtasida joylashgan intervertebral disklarning, tobora yomonlashib borishi. Bu disklar amortizator vazifasini bajaradi. Ular eskirganda, ular suvsizlanib, egiluvchan bo'lib qoladilar va amortizatorlar rolini kamroq bajaradilar. 

Disk kasalligi bir yoki bir nechta disklarga ta'sir qilishi mumkin. Bu degeneratsiyaga eng moyil bo'lgan disk - L5 va S1 umurtqalari orasidagi lumbosakral birikmada joylashgan disk. 

Muhim disk kasalligi mahalliy artrozning rivojlanishiga olib kelishi mumkin. 

Sabablari

Disk kasalligi tabiiy qarish tufayli bo'lishi mumkin. Bu ham erta bo'lishi mumkin. Ikkinchi holda, bu haddan tashqari cheklovlar (ortiqcha vazn, og'ir yuklarni tashish, uzoq transport, tebranish bilan ishlash), travma yoki mikro-travma bilan bog'liq. 

diagnostika 

Disk kasalligi tashxisi lomber rentgen yoki MRG bilan to'ldirilgan klinik tekshiruv orqali aniqlanadi. 

Xavotirli odamlar 

Disk kasalligi - umurtqa pog'onasining eng keng tarqalgan kasalligi. 70 million evropalik degenerativ disk kasalligidan aziyat chekmoqda. 

Xavf omillar 

Disk kasalligida irsiy omillar rol o'ynaydi. Jismoniy mashqlar etishmasligi disk kasalligini rag'batlantiradi, chunki mushaklar kam bo'lganda, umurtqalar yaxshi qo'llab -quvvatlanmaydi. Yomon holat va noto'g'ri harakatlar ham intervertebral diskni zaiflashtirishi mumkin. Nihoyat, chekish va muvozanatsiz ovqatlanish intervertebral disklarning suvsizlanishiga yordam beradi. 

Disk kasalligining belgilari: bel og'rig'i

Disk kiyilganda, u zarbalarni kamroq yutadi. Bu yallig'lanish, og'riq va mushaklarning kontrakturasini keltirib chiqaradigan mahalliy mikro-travmalar hosil qiladi. Bu bel og'rig'i (pastki orqa), bel og'rig'i (yuqori orqa) yoki bo'yin og'rig'i (bo'yin).

Kam bel, bel va bo'yin og'rig'i epizodlari 15 kundan 3 oygacha davom etadi. Ular tez -tez uchrab turishi va keyin surunkali holatga o'tishi mumkin. Ba'zi odamlarda og'riq shunchalik kuchli bo'ladiki, bu shaxsiy hayotda yoki kasbiy hayotda nogiron bo'lib qoladi. 

Sezuvchanlik yoki karıncalanma yo'qligi 

Disk kasalligi, shuningdek, qo'l yoki oyoq sezuvchanligining pasayishi, karıncalanma, qo'l va oyoqlarning zaiflashishi, asab siqilganida yurish qiyinligi bilan ham ko'rsatilishi mumkin. 

Qattiqlik 

Disk kasalligi orqaning qattiqlashishiga olib kelishi mumkin. 

Disk kasalligini davolash, asosan, soqchilik paytida simptomlarni yengillashtirishdan iborat. Buning uchun analjezik, yallig'lanishga qarshi va mushak gevşetici dorilar ishlatiladi, dam olish bilan birga. Kortikosteroid in'ektsiyalari og'riqni dori -darmonlar bilan bartaraf etilmaganda amalga oshirilishi mumkin. 

Disk kasalligi bilan bog'liq og'riq surunkali holatga kelganda, fizioterapiya mashg'ulotlari buyurilishi mumkin. Shu bilan birga, disk kasalligi tufayli bel og'rig'i bo'lgan odamlar umurtqa pog'onasini himoya qilishni o'rganadilar. 

Jarrohlik faqat tibbiy muolajalar va fizioterapiya reabilitatsiyasi surunkali og'riqni engillashtirmasa ko'rib chiqiladi. Ammo jarrohlik usullari og'riqni to'liq bartaraf eta olmaydi. Ularni yumshatadi. Bir nechta texnikalar mavjud. artrodez texnikasi umurtqalarni payvandlashni o'z ichiga oladi. Vertebrani blokirovka qilish va birlashtirish og'riqni engillashtiradi. Artroplastika shikastlangan diskni protez bilan almashtirishdan iborat (sun'iy disk). 

Disk kasalligi bilan bog'liq og'riqlar uchun tabiiy echimlar 

Yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega o'tlar yallig'lanish bilan bog'liq og'riqni davolashda samarali. Bular orasida Iblis panjasi yoki Harpagofitum, qora smorodina kurtaklari. 

Disk kasalligida qanday ovqatlanish kerak? 

Ishqoriy ovqatlarga (sabzavot, kartoshka va h.k.) ustunlik berish va kislotali ovqatlardan (shirinliklar, go'sht va boshqalar) voz kechish yallig'lanish og'rig'ini kamaytirishi mumkin, chunki kislotalar yallig'lanishni kuchaytiradi. 

Disk kasalligining oldini olish uchun ortiqcha vazndan saqlanish, belning yaxshi mushaklarini kafolatlaydigan jismoniy faollik bilan shug'ullanish, shuningdek chekmaslik, yaxshi holatda bo'lish, ishlash yoki sport bilan shug'ullanish va og'ir yuklarni kiyish orqali oldini olish mumkin.