Akupunktur. 1997 yildan beri bir nechta tadqiqot guruhlari va ekspert komissiyalari^{1, 2,3,4} akupunktur jarrohlik va kimyoterapiya bilan bog'liq ko'ngil aynish va qayt qilishda samarali degan xulosaga keldi.

 vizualizatsiya. Uchta tadqiqot natijalariga ko'ra, gevşeme usullari, jumladan vizualizatsiya, ko'ngil aynish va qayt qilish kabi kimyoterapiyaning kiruvchi ta'sirini sezilarli darajada kamaytirishi tan olingan.^{5, 7,8}, shuningdek, tashvish, tushkunlik, g'azab yoki nochorlik hissi kabi psixologik alomatlar^{4, 5,8}.

 Massaj terapiyasi. Massajning saraton kasalligiga chalingan odamlarning tashvishlarini yo'qotish va hayot sifatini yaxshilashdagi foydali ta'siri ko'plab klinik tadqiqotlar, meta-tahlillar va tizimli sharhlarda kuzatilgan.⁹.

 Avtojenik trening. Ba'zi kuzatuv tadqiqotlari¹⁰ avtogen mashg'ulotlar tashvishni sezilarli darajada kamaytiradi, "saratonga qarshi kurash ruhini" oshiradi va uyqu sifatini yaxshilaydi.¹¹.

 Yoga. Saraton kasalligi yoki saraton kasalligidan omon qolganlarda yoga samaradorligini baholashga qaratilgan ilmiy adabiyotlarning tizimli sintezi yoga amaliyoti ushbu populyatsiyada yaxshi muhosaba qilinganligi va uyqu sifati, kayfiyat va stressni boshqarishga bir qator ijobiy ta'sir ko'rsatishi haqida xabar beradi.¹².