Mundarija
Uni kuniga bir necha daqiqaga qo'ying, har qanday ishni bajaring va bir muncha vaqt o'tgach nozik va ingichka bo'lib qoldi - bu vazn yo'qotish kamari haqidagi reklamaning asosiy shiori. Ammo uning afzalliklarini tushunishdan oldin, avvalo uning barcha navlarini tavsiflashingiz kerak.
Zaiflashtiruvchi kamarlar nima?
Sauna effektiga ega bo'lgan termo-belbog 'eng ibtidoiy va shuning uchun samarasiz bo'lgan ingichka belbog' hisoblanadi. Hatto ishlab chiqaruvchilar ham buni tasdiqlashadi. Bunday kamarning asosiy materiali neopren bo'lib, uning ishlash printsipi issiqlik izolatsiyasiga asoslangan. Vibratsiyali massajchilar yoki isitgichlar yordamida vazn yo'qotish uchun kamarlar mavjud. Ko'proq funktsiyalar, kamar qanchalik qimmat bo'lsa.
Reklama aytilganidek, kamar tanani isitadi, yog'lar yoqiladi, shuning uchun odam ko'zimiz oldida vaznini yo'qotadi; tebranish kamari qon oqimini yaxshilaydi.
Biz ushbu "mo''jizaviy vosita" haqida ko'plab sharhlarni o'qidik va unda hayrat (kalorizator) so'zlaridan ko'ra ko'proq salbiy daqiqalar borligini ta'kidlamoqchimiz. Ular vazn yo'qotish kamari mablag'larni behuda sarflash, foyda va zarari yo'q deb yozadilar. Ba'zi xaridorlar, albatta, protseduradan keyin ozgina vazn yo'qotish haqida gapirishadi, ammo keyin yo'qolgan kilogrammlar yanada katta kuch bilan qaytib keladi. Mana, divanda o'tirib, eng yoqimli noz-ne'matlarni iste'mol qilish bilan vaznni yo'qotmasligingizning yana bir tasdig'i. Agar belbog 'uni to'g'ri ovqatlanish - xun va jismoniy mashqlar bilan har xil mashqlar shaklida birlashtirsangizgina yordam beradi, ammo bu erda siz belbog' tufayli emas, balki ovqatlanish va mashqlar orqali kaloriya tanqisligini yaratganingiz uchun ozishingiz mumkin. .
Yog 'qanday yoqiladi?
Ammo qanday qilib yog 'yoqish sodir bo'ladi? Yog 'birikmasi organizm uchun quvvat va quvvatning zaxira manbai hisoblanadi. Bu juda ko'p energiya (oziq-ovqatdan) olinganida va juda oz iste'mol qilinganida (harakat bilan) sodir bo'ladi. Keyin tanasi uni zaxirada saqlaydi. Butun vaqt davomida tanada asta-sekin kaloriya yig'iladi va agar kerak bo'lsa, uni ishlatadi. Ammo agar siz uni ishlatishingizga to'g'ri kelmasa, unda yog 'qatlamining qalinligi faqat oshadi. Kelajakda ushbu noxush konlardan xalos bo'lish uchun siz energiya sarfini cheklashingiz, bezovtalikni his qilmaslik uchun dietangizni o'zgartirishingiz, ko'proq harakatlanishni boshlashingiz va uyda yoki sport zalida jismoniy faollik bilan shug'ullanishingiz kerak.
Yog'ni belbog 'bilan silkitib bo'lmaydi, halqa bilan sindirib bo'lmaydi, saunada bug'lanib bo'lmaydi. Massaj va sauna ozishni emas, balki dietani va suv iste'molini rostlamasangiz, qaytib keladigan ortiqcha suyuqlikni olib tashlashga yordam beradi, albatta, agar buyrak yoki qalqonsimon bez kasalliklari emas, balki shish paydo bo'lgan bo'lsa.
Zaiflashtiruvchi kamar qanday ishlaydi?
Zaiflashtiruvchi belbog'ning barcha printsipi shundaki, ushbu qurilma shunchaki tanamizning ma'lum qismini isitadi va yog 'bizning ko'zimiz oldida eriydiganga o'xshaydi. Bu fikr noto'g'ri. Vibratsiyali belbog ', ishlab chiqaruvchilar aytganidek, qon aylanishini normallashtiradi. Ammo ular toza havoda yurish qon aylanishini yaxshilashda ancha samaraliroq ekanligi va sizga butunlay bepul bo'lishiga jim bo'lishadi.
Agar siz ma'lum bir vazn yo'qotishlarini kuzatsangiz, bu faqat tanadagi suyuqlikni yo'qotishdan kelib chiqadi. Axir kamar tanamizni isitadi va terlashni ko'paytiradi. Ammo kelajakda bug'langan suyuqlik qaytib keladi. Ba'zi odamlar mashq qilish uchun vazn yo'qotish kamarlarini taqishadi, bu birinchi navbatda foydasiz, chunki ter ter bilan yog 'chiqmaydi. Ter bilan suv chiqadi, u birinchi ovqatdan so'ng to'ldiriladi. Ikkinchidan, bu xavfli. Jismoniy mashqlar paytida suyuqlikni yo'qotish va qizib ketish bosh aylanishi, yomon koordinatsiya, zaiflik va yurak urishining tartibsizligiga olib kelishi mumkin. Uchinchidan, ular mashg'ulotlar paytida noqulaylik tug'diradi, bu esa uni samarali o'tkazishni qiyinlashtiradi.
Oziqlantirish bo'yicha mutaxassislarning ta'kidlashicha, ayrim hollarda kamar tanamizga zarar etkazishi mumkin. Juda qattiq belbog 'qon aylanishi va o'pka faoliyatini buzishi mumkin. Bundan tashqari, surunkali kasalliklarga chalingan odamlar uchun tebranish va isitish kontrendikedir.
Agar siz vaqtni sezilarli darajada sarf qilmasdan vazn yo'qotish yo'lini tanlashga qaror qilsangiz, unda siz, birinchi navbatda, ovqatlanish mutaxassisi bilan maslahatlashishingiz kerak. U sizga to'g'ri parhezni tanlashda yordam beradi - parhez, shuningdek jismoniy mashqlar (kalorizator). Va biron bir reklamaga ishonmang, chunki ishlab chiqaruvchining asosiy maqsadi foyda, ularning mahsuloti haqida haqiqat emas. Ba'zi hollarda sizning xaridingiz nafaqat ma'nosiz bo'lishi, balki sog'lig'ingizga zarar etkazishi, farovonligingizni yomonlashtirishi mumkin. Oddiy haqiqatni eslang - yotgan tosh ostida suv oqmaydi.