Oziqlanish qiymati va kimyoviy tarkibi.
Jadvalda ozuqa moddalarining (kaloriya, oqsillar, yog'lar, uglevodlar, vitaminlar va minerallar) tarkibi ko'rsatilgan 100 gramm qutulish mumkin bo'lgan qism.
Oziqlantiruvchi | miqdor | Norm ** | 100 g normaning% | 100 kkaldagi me'yorning% | 100% normal |
Kaloriya qiymati | 463 kCal | 1684 kCal | 27.5% | 5.9% | 364 g |
Proteinlar | 5.88 g | 76 g | 7.7% | 1.7% | 1293 g |
yog'lar | 20.78 g | 56 g | 37.1% | 8% | 269 g |
uglevodlar | 62.09 g | 219 g | 28.4% | 6.1% | 353 g |
Alimentatsion tola | 2.6 g | 20 g | 13% | 2.8% | 769 g |
suv | 7 g | 2273 g | 0.3% | 0.1% | 32471 g |
qorakuya | 1.43 g | ~ | |||
vitaminlar | |||||
S vitamini, askorbin | 0.3 mg | 90 mg | 0.3% | 0.1% | 30000 g |
Makroelementlar | |||||
Kaltsiy, Ca | 871 mg | 1000 mg | 87.1% | 18.8% | 115 g |
Natriy, Na | 268 mg | 1300 mg | 20.6% | 4.4% | 485 g |
Oltingugurt, S | 58.8 mg | 1000 mg | 5.9% | 1.3% | 1701 g |
Iz elementlari | |||||
Temir, Fe | 0.89 mg | 18 mg | 4.9% | 1.1% | 2022 g |
Sindiriladigan uglevodlar | |||||
Mono va disaxaridlar (shakar) | 44.29 g | maksimal 100 g | |||
Yog 'kislotasi | |||||
jinsi | 0.319 g | maksimal 1.9 g | |||
To'yingan yog 'kislotalari | |||||
To'yingan yog 'kislotalari | 10.411 g | maksimal 18.7 g |
Energiya qiymati 463 kkal.
- bar = 28 g (129.6 kCal)
M&M MARS, KUDOS butun donli novdalar, yong'oq yog'i vitaminlar va minerallarga boy: kaltsiy - 87,1%
- kaltsiy bizning suyaklarimizning asosiy tarkibiy qismidir, asab tizimining regulyatori vazifasini bajaradi, mushaklarning qisqarishida ishtirok etadi. Kaltsiy etishmovchiligi umurtqa pog'onasi, tos suyagi va pastki ekstremitalarning demineralizatsiyasiga olib keladi, osteoporoz xavfini oshiradi.
Tags: Kaloriya tarkibi 463 kkal, kimyoviy tarkibi, ozuqaviy qiymati, vitaminlar, minerallar, M&M MARS qanday foydali, KUDOS Kepakli don, er yong'oq yog'i, kaloriya, ozuqa moddalari, M&M MARSning foydali xususiyatlari, KUDOS To'liq donli novdalar, eman yog'i