1797 yilda o'n yil davomida umr ko'rish davomiyligi mavzusini o'rgangan doktor Hufeland ("Germaniyadagi eng aqlli aqllardan biri" sifatida tanilgan) o'zining "Hayotni kengaytirish san'ati" asarini dunyoga taqdim etdi. Uzoq umr ko'rish bilan bog'liq bo'lgan ko'plab omillar orasida u quyidagilarni ajratib ko'rsatdi: sabzavotga boy va go'sht va shirin pishiriqlarni istisno qiladigan muvozanatli ovqatlanish; faol hayot tarzi; yaxshi stomatologik parvarish haftalik sovun bilan iliq suvda cho'milish; yaxshi niyat, Yaxshi orqu; yaxshi tush; toza havo; shuningdek, irsiyat omili. American Review adabiy jurnali uchun tarjima qilingan o'z inshosining oxirida shifokor "inson umrining davomiyligi hozirgi ko'rsatkichlarga nisbatan ikki baravar ko'payishi mumkinligini" taklif qildi.
Hufelandning hisob-kitoblariga ko'ra, tug'ilgan barcha bolalarning yarmi o'ninchi tug'ilgan kunidan oldin vafot etgan, bu o'lim darajasi juda yuqori. Biroq, agar bola chechak, qizamiq, qizilcha va boshqa bolalik kasalliklarini engishga muvaffaq bo'lsa, u o'ttiz yoshida yashash uchun yaxshi imkoniyatga ega edi. Hufeland ideal sharoitda hayot ikki yuz yilga cho'zilishi mumkinligiga ishondi.
Bu da'volarni 18-asr shifokorining injiq tasavvuridan boshqa narsa deb hisoblash kerakmi? Jeyms Vaupel shunday fikrda. "O'rtacha umr ko'rish har o'n yilda ikki yarim yilga oshib bormoqda", deydi u. "Bu har bir asrda yigirma besh yil." Vaupel - Demografik tadqiqotlar institutining omon qolish va uzoq umr ko'rish laboratoriyasi direktori. Maks Plank Germaniyaning Rostok shahrida bo'lib, u odamlar va hayvonlar populyatsiyalarida uzoq umr ko'rish va omon qolish tamoyillarini o'rganadi. Uning so‘zlariga ko‘ra, so‘nggi 100 yil ichida o‘rtacha umr ko‘rish manzarasi sezilarli darajada o‘zgargan. 1950 yilgacha o'rtacha umr ko'rishning katta qismi chaqaloqlar o'limiga qarshi kurash orqali erishilgan. Ammo o'shandan beri 60 va hatto 80 yoshli odamlarda o'lim darajasi kamaydi.
Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, bu nafaqat ko'proq odamlarning go'daklik davrini boshdan kechirayotgani. Umuman olganda, odamlar uzoq umr ko'rishadi - ancha uzoqroq.
Yosh omillarning kombinatsiyasiga bog'liq
Global miqyosda 100 yoshdan oshganlar soni 10 va 2010 yillar oralig'ida 2050 baravarga ko'payishi prognoz qilinmoqda. Hufeland ta'kidlaganidek, bu darajaga yetib kelishingiz ota-onangiz qancha yashashiga bog'liq; ya'ni genetik komponent ham umrga ta'sir qiladi. Ammo yuz yilliklarning ko'payishini faqat genetika bilan izohlab bo'lmaydi, bu so'nggi ikki asrda deyarli o'zgarmagan. Aksincha, hayot sifatimizning bir necha bor yaxshilanishi uzoq va sog'lom yashash imkoniyatini birgalikda oshiradi - yaxshi sog'liqni saqlash xizmati, yaxshi tibbiy xizmat, toza suv va havo kabi sog'liqni saqlash choralari, yaxshi ta'lim va yaxshi turmush darajasi. "Bu, asosan, aholining dori-darmonlar va mablag'larga kengroq kirishi bilan bog'liq", deydi Vaupel.
Biroq, sog‘liqni saqlash va turmush sharoitini yaxshilash orqali erishilgan yutuqlar haligacha ko‘pchilikni qoniqtirmayapti, inson umrini uzaytirish istagi so‘nib qo‘ymaydi.
Mashhur yondashuvlardan biri bu kaloriyalarni cheklash. 1930-yillarda tadqiqotchilar turli darajadagi kaloriyalar bilan oziqlangan hayvonlarni kuzatdilar va bu ularning umriga ta'sir qilishini payqashdi. Biroq, keyingi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, dietaning kaloriya tarkibi uzoq umr ko'rish bilan bog'liq emas va tadqiqotchilar bularning barchasi genetika, ovqatlanish va atrof-muhit omillarining murakkab o'zaro ta'siriga bog'liqligini ta'kidladilar.
Yana bir katta umid - o'simliklar tomonidan ishlab chiqariladigan kimyoviy resveratrol, ayniqsa, uzum terisida. Biroq, uzumzorlar yoshlik favvorasi bilan to'la, deb aytish qiyin. Ushbu kimyoviy mahsulot kaloriya cheklovi bo'lgan hayvonlarga o'xshash sog'liq uchun foyda keltirishi qayd etilgan, ammo hozirgacha hech qanday tadqiqot resveratrol qo'shilishi inson umrini uzaytirishi mumkinligini ko'rsatmagan.
Chegarasiz hayotmi?
Lekin nega biz umuman qariyapmiz? Vaupel tushuntiradi: "Biz har kuni turli xil shikastlanishlarga duchor bo'lamiz va biz uni to'liq davolay olmaymiz va bu zararlarning to'planishi yoshga bog'liq kasalliklarning sababidir." Ammo bu barcha tirik organizmlar uchun to'g'ri emas. Misol uchun, gidralar - meduzaga o'xshash oddiy mavjudotlar guruhi - o'z tanasidagi deyarli barcha zararlarni tiklay oladi va tuzalib bo'lmaydigan darajada shikastlangan hujayralarni osongina o'ldiradi. Odamlarda bu zararlangan hujayralar saratonga olib kelishi mumkin.
"Hydras resurslarni qayta ishlab chiqarishga emas, balki qayta tiklashga qaratadi", deydi Vaupel. "Odamlar, aksincha, resurslarni birinchi navbatda ko'payish uchun yo'naltiradi - bu turlar darajasida omon qolish uchun boshqa strategiyadir." Odamlar yosh o'lishlari mumkin, ammo bizning ajoyib tug'ilish ko'rsatkichlarimiz bu yuqori o'lim ko'rsatkichlarini engib o'tishga imkon beradi. "Hozir chaqaloqlar o'limi juda past, ko'payish uchun juda ko'p resurslarni sarflashning hojati yo'q", deydi Vaupel. "Maqsad - bu energiyani ko'proq miqdorga yo'naltirish emas, balki tiklanish jarayonini yaxshilash." Agar biz hujayralarimizga zarar etkazishning doimiy o'sishini to'xtatish yo'lini topa olsak - arzimas yoki ahamiyatsiz deb ataladigan qarish jarayonini boshlasak, ehtimol bizda yuqori yosh chegarasi bo'lmaydi.
“O'lim ixtiyoriy bo'lgan dunyoga kirish juda yaxshi bo'lardi. Hozir, aslida, biz hammamiz o'limga mahkummiz, garchi ko'pchiligimiz bunga loyiq hech narsa qilmagan bo'lsak ham, - deydi Gennadiy Stolyarov, transhumanist faylasuf va bolalar uchun munozarali "O'lim noto'g'ri" kitobi muallifi, bu g'oyani rad etishga undaydi. . bu o'lim muqarrar. Stolyarov o‘lim insoniyat uchun shunchaki texnologik chaqiriq ekanligiga qat’iy ishonadi va g‘alaba qozonish uchun yetarli mablag‘ va inson resurslari zarur.
O'zgarishlar uchun harakatlantiruvchi kuch
Telomerlar texnologik aralashuv sohalaridan biridir. Xromosomalarning bu uchlari hujayralar har bo'linishda qisqaradi va hujayralar necha marta ko'payishiga jiddiy cheklov qo'yadi.
Ba'zi hayvonlar telomerlarning bunday qisqarishini boshdan kechirmaydilar - gidralar ulardan biri. Biroq, bu cheklovlar uchun yaxshi sabablar bor. Tasodifiy mutatsiyalar hujayralarning telomerlarini qisqartirmasdan bo'linishiga imkon beradi, bu esa "o'lmas" hujayra chiziqlariga olib keladi. Nazoratdan chiqib ketgan bu o'lmas hujayralar saraton o'smalariga aylanishi mumkin.
"Dunyoda har kuni bir yuz ellik ming kishi vafot etadi va ularning uchdan ikki qismi qarilik bilan bog'liq sabablarga ko'ra vafot etadi", deydi Stolyarov. "Shunday qilib, agar biz arzimas qarish jarayonini qo'zg'atadigan texnologiyalarni ishlab chiqsak, kuniga yuz ming kishining hayotini saqlab qolgan bo'lardik." Muallif gerontologiya nazariyotchisi Obri de Greyni, umrini uzaytirishni izlovchilar orasida mashhur bo'lib, kelgusi 50 yil ichida arzimas qarishga erishishning 25% ehtimoli borligini ta'kidlaydi. "Bu biz tirikligimizda va hatto qarishning eng yomon oqibatlarini boshdan kechirmasdan oldin sodir bo'lishi ehtimoli katta", deydi Stolyarov.
Stolyarov umid uchqunidan olov alangalanishiga umid qilmoqda. "Hozir zarur bo'lgan narsa - texnologik o'zgarishlar sur'atini keskin tezlashtirish uchun hal qiluvchi turtki", deydi u. "Endi bizda kurashish imkoniyati bor, ammo muvaffaqiyatga erishish uchun biz o'zgarishlar uchun kuchga aylanishimiz kerak."
Ayni paytda, tadqiqotchilar qarish bilan kurashayotganda, odamlar G'arb dunyosida o'limning ikkita asosiy sababi (yurak kasalligi va saraton) - jismoniy mashqlar, sog'lom ovqatlanish va spirtli ichimliklar va qizil rangga nisbatan me'yordan qochishning ishonchli usullari mavjudligini yodda tutishlari kerak. go'sht. Bizda juda kam odam bunday mezonlarga ko'ra yashashga muvaffaq bo'ladi, ehtimol biz qisqa, ammo to'laqonli hayotni eng yaxshi tanlov deb hisoblaymiz. Va bu erda yangi savol tug'iladi: agar abadiy hayot hali ham mumkin bo'lganida, biz tegishli narxni to'lashga tayyor bo'larmidik?