Matn 17.8 Odamlarning ezgulik tarzida yoqtirgan taomlari umrni uzaytiradi, ongni poklaydi, kuch-quvvat, sog'liq, baxt va qoniqish bag'ishlaydi. Bu suvli, yog'li, sog'lom, yurakka yoqimli taom.
Matn 17.9 Haddan tashqari achchiq, nordon, sho'r, achchiq, achchiq, quruq va juda issiq ovqatlar ehtiros rejimida odamlarga yoqadi. Bunday ovqat qayg'u, azob va kasallik manbaidir.
Matn 17.10 Ovqatlanishdan uch soatdan ko'proq vaqt oldin tayyorlangan, ta'mi yo'q, eskirgan, chirigan, nopok va boshqa odamlarning qoldiqlaridan tayyorlangan taomlar qorong'ulik rejimida bo'lganlarga yoqadi.
Shrila Prabxupadaning sharhidan: Oziq-ovqat umrni uzaytirishi, ongni tozalashi va kuch qo'shishi kerak. Bu uning yagona maqsadi. O'tmishda buyuk donishmandlar salomatlik va uzoq umr ko'rish uchun eng foydali oziq-ovqatlarni aniqladilar: sut va sut mahsulotlari, shakar, guruch, bug'doy, meva va sabzavotlar. Bularning hammasi yaxshilikdagilarni xursand qiladi... Bu taomlarning barchasi tabiatan toza. Ular sharob va go'sht kabi ifloslangan taomlardan juda farq qiladi ...
Sut, sariyog ', tvorog va boshqa sut mahsulotlaridan hayvon yog'larini olish, biz begunoh hayvonlarni o'ldirish zaruratidan xalos bo'lamiz. Faqat juda shafqatsiz odamlar ularni o'ldirishi mumkin.