Kuniga 24 soat davomida inson tanasi toksinlarga duchor bo'ladi. Zararli birikmalar biz iste'mol qiladigan ovqatdan, nafas olayotgan havodan kelib chiqadi ... Jigarning bunday hujumga dosh berishi tobora qiyinlashadi. Trendy detoks - jigarni tozalash uchun olma va olma sirkasi tobora ommalashib bormoqda. Olma sirkasi, jumladan, sizning dietangizdagi olma va olma mahsulotlarining tozalovchi xususiyatlari haqida ilmiy dalillar bo'lmasa ham, sog'liq uchun juda foydali.
- tananing o'ng tomonida to'g'ridan-to'g'ri diafragma ostida joylashgan organ, inson mexanizmida haqiqiy ishchanlik. Avvalo, jigar toksinlarni zararsiz moddalarga aylantiradi, organizmdan zaharlarni olib tashlaydi. Ushbu funktsiya bilan u buyraklar bilan mustaqil ravishda kurashadi. Olma sharbati va sirkani iste'mol qilish jigarning normal ishlashi uchun umuman kerak emas.
Olma tarkibida tavsiya etilgan kunlik S vitaminining 10% ni o'z ichiga oladi, bu jigar salomatligini mustahkamlaydi va immunitet tizimini qo'llab-quvvatlaydi. Olmaga boy bo'lgan tolalar organizmga insulin ko'tarilmasdan, charchoqsiz kerakli energiyani beradi va shirinliklarga bo'lgan ishtiyoqni kamaytiradi.
Olma sharbati va sirka mevani bosib, yadro, pulpa va urug'larni ajratish orqali tayyorlanadi. Molik kislota oshqozonda kraxmalning parchalanish jarayonini sekinlashtiradi va insulin ko'tarilishini engillashtiradi. Olma sirkasi tarkibida kaltsiy va kaliy ko'p bo'lib, sochlar, tishlar, tirnoqlar va suyaklarni mustahkamlashga yordam beradi. Olma sirkasi antibakterial va antifungal xususiyatlarga ega, shuningdek, qon bosimini normallantiradi. Olma mahsulotlarining bu xususiyatlari kilogramm berishga yordam beradi, ammo
Shu bilan birga, olimlar olma va olma sirkasi foydasini inkor etmaydilar. Bu vitaminlar va boshqa foydali moddalarga boy ajoyib oziq-ovqat tarkibiy qismidir. Bir osh qoshiq filtrlanmagan olma sirkasini bir stakan suvda suyultirish va ovqatdan oldin kuniga ikki marta ichish tavsiya etiladi. Ushbu vosita insulinning kraxmalga bo'lgan javobini tartibga solishga yordam beradi va qo'shimcha to'yinganlik hissi beradi. Olma sirkasi vazn yo'qotishga yordam beradi, ammo u jigarni tozalashi dargumon.