Mundarija
Qabul qilaman; bu juda keng tarqalgan holat: ingichka kelin va kuyov, bir-ikki yil turmush qurgandan so'ng, to'satdan boshqa odamlar singari bo'lib qolishdi. U qorinni oladi va beliga qarab o'sadi va u kiyingan ko'ylaklarni kiyib yurgan, chunki ular kuchli tomonlarni ta'kidlashdan ko'ra nuqsonlarni ko'rsatishi mumkin.
Nima uchun odamlar turmushda tez kilogramm olishadi? Psixologlar 4 asosiy sababni aniqladilar.
1. Xotin ovqatni "anglatadi"
Ko'p ayollar uchun g'amxo'rlik mazali va qoniqarli ovqatni anglatadi. Ammo ko'pincha, bu ortiqcha hajmga ega bo'ladi. Xotini erini ortiqcha ovqatlantira boshlaganda, katta qismlarni taklif qilish yoki juda ko'p ovqat pishirish ularning oiladagi muhim rolini ta'kidlashi mumkin (ayniqsa, agar u karerasini tark etishi yoki boshqa mamlakatga ko'chib o'tishi kerak bo'lsa).
Yoki u og'zaki ravishda o'ziga g'amxo'rlik etishmasligini ko'rsatishi mumkin: "Men senga va senga g'amxo'rlik qilaman?"
2. Hamkorlar bir-birini topdilar; dietada hech qanday ma'no yo'q
Odamlar bir-birlari bilan tanishdilar, bir-birlarini yaxshi o'rganishdi. Men ularning ikkalasi ham ovqat eyishni va mo'l-ko'l ovqatni yaxshi ko'rishini bilib oldim va shunchaki dam olishga va o'z ehtiroslariga berilishga qaror qildim. Butun hayoti, tinch va to'laqonli oilaviy hayot, ular aytganidek, yonca yurish bilan shug'ullanadiganlar bor.
Ammo ko'pincha sheriklardan biri munosabatlarni yangilashi kerak va uning tanasi dahshatga tushib, to'xtashga qaror qiladi. Boshqa sherik uchun bu juda katta savol. Shu asosda juda ko'p bo'shliqlar mavjud. Shunday qilib, ikkalasi ham "jimgina va qoniqish bilan" emas, balki umumiy maqsadlar sari boradigan bo'lsalar, divanda pitssa bilan o'tirgan ma'qul.
3. Xotini qasddan erini "ishdan" olib keladi.
Ko'p ayollar, ko'pburchak erkak tabiati haqidagi hikoyalardan qo'rqib, erlarini ataylab haddan tashqari ovqatlantirdilar. Chunki vaznni ko'paytirganda erkaklarning o'z qadr-qimmati pasayadi. U endi atrofga qaramaydi: baribir, unga hech narsa mumkin emas. Xotin xursand: uning odami faqat unga va uning mazali oshxonasiga tegishli.
Shunda u sport bilan shug'ullanishini aytib, erini ovora qila boshlaydi. Ehtimol, ortiqcha vazn tufayli sog'liqqa muammo tug'dirsa, uni qutqarish bilan shug'ullanishi mumkin. Va shunga qaramay, xotin - g'olib, va eri - qul.
4. Birgalikda kechki ovqatlarni eng xush kelibsiz
Agar sheriklar bir-birlarini chindan ham yaxshi ko'rishsa, lekin ish ularni uzoq vaqt birga bo'lishiga imkon bermasa, ish kunlari kechki ovqat siz suhbatlashishingiz mumkin bo'lgan yagona vaqt. Va, albatta, ularni uzaytirishni xohlaydi.
Yoki xotin kun bo'yi kichkina bola bilan band bo'lib, bir marta ona va buvi bo'lib, halollik bilan erini ishdan kutadi, u holda kechki ovqatni olmaydi. Va biz hammamiz bilamizki, qanday qilib xiyonatkor yurak xuruji!
Nima qilishim kerak?
- Yemoq! Lekin buni lazzat bilan qiling, har qanday luqmani tatib ko'ring, har qanday holatda ham mashinada yo'q.
- Rivojlaning! Yana bir yarmi bilan uchrashib, biz shaxs sifatida mavjudligimizni to'xtatmaymiz. Shunday qilib, o'zingiz haqida unutmang.
- Gapir! Xabardorlik uni hal qilish uchun birinchi qadamdir. Iltimos, sherigingiz bilan suhbatlashing va o'zingiz yoki munosabatlaringizda nimani yoqtirmasligingizni ayting; bu hayotni baxtli qilish haqida o'ylang.