Kontseptsiyadan boshlab homiladorlikning 3 haftasi
Kontseptsiyadan boshlab homiladorlikning 3-haftasida ko'pchilik ayollar allaqachon o'zlarining mavqega ega ekanligini bilishadi. Aynan shu vaqtda eslatma hayz ko'rishning kechikishi va homiladorlik belgilarining aksariyati hisoblanadi

3 haftada chaqaloq bilan nima sodir bo'ladi

Homiladorlikning 3-haftasida chaqaloq bilan juda ko'p muhim o'zgarishlar yuz beradi. Asosiysi, bu vaqtda embrionning ichki tizimlarining aksariyati shakllanadi: nafas olish tizimi, asabiy, gematopoetik. Homiladorlikning 3-haftasida bolaning kelajakdagi ichki organlari, to'qimalari, hatto skeletlari topildi.

Bu davrda zararli omillarning ta'sirini minimallashtirish kerak, - tushuntiradi akusher-ginekolog Dina Absalyamova. – Zararli ovqatlardan va salbiy jismoniy ta’sirlardan saqlaning, masalan, haddan tashqari sovib ketmang, ortiqcha ishlamang, rentgen xonasiga tashrif buyurmang. Tabiiyki, siz yomon odatlarni unutishingiz kerak - chekish, spirtli ichimliklar. Bularning barchasi chaqaloqning rivojlanishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Homiladorlikning 3-haftasi juda muhim, chunki bu davrda homiladorlikning jiddiy xavfi mavjud. Shuning uchun, ayolning ochiq havoda ishlashi va jiddiy yuklardan voz kechishi yaxshiroqdir.

Xomilaning ultratovush tekshiruvi

Homiladorlikning 3-haftasida homilaning ultratovush tekshiruvi allaqachon dalolat beradi. Kelajakdagi ona bachadonda o'rnatiladigan urug'lantirilgan tuxumni ko'rib chiqishi mumkin yoki bir nechta bo'lishi mumkin. Ultratovush tekshiruvi ektopik homiladorlikni darhol istisno qiladi, shuning uchun bu vaqtda buni qilish tavsiya etiladi.

Ultratovush homila rivojlanishidagi patologiyalarni (u juda kichik) va tug'ilmagan bolaning jinsini ko'rsatmaydi. Ammo homiladorlikning 3-haftasi oxiriga kelib, sezgir ultratovush apparati yordamida ona chaqaloqning kichik yurak urishini eshitishi mumkin. Agar xohlasangiz, xotira uchun fotosuratni chop etishingiz mumkin.

Foto hayot

Homiladorlikning 3-haftasida ayolning tanasida sezilarli o'zgarishlar kuzatilmaydi. Tashqi ko'rinishida uning qiziqarli holatda ekanligiga shubha qilish mumkin bo'lmaydi.

Ba'zi, ayniqsa ehtiyotkor qizlar qorin biroz shishganini va jinsi shimlar beliga osongina bog'lanmaganligini sezishi mumkin.

Bu vaqtda homilaning hujayralari faol ravishda bo'linadi. Bola hali ham kichkina, uzunligi taxminan 1,5-2 mm va og'irligi taxminan bir gramm. Qorin bo'shlig'ining fotosuratida homiladorlikning 2 xaftaligi va 3-chi bola kattaligi bo'yicha kunjut urug'iga o'xshash mayda nuqtaga o'xshaydi.

3 haftada onam bilan nima sodir bo'ladi

3 haftalik homilador ayol, qoida tariqasida, bolani kutayotganini aniq biladi. Bu davrda homiladorlikning asosiy belgisi hayz ko'rishning yo'qligi hisoblanadi. Ayolning muntazam tsikli bo'lishi sharti bilan.

Bachadondagi homila faol rivojlanmoqda va onaning tanasi bu jarayonga juda ko'p energiya sarflaydi. Shuning uchun ba'zi ayollar dastlabki bosqichlarda shikoyat qiladigan charchoq va zaiflik.

3 xaftada va immunitetning pasayishi kuzatiladi. Bu homilador onaning tanasida hCG miqdori ortib, uning tanasi homilani rad etishiga to'sqinlik qilganligi sababli sodir bo'ladi. Ba'zida shuning uchun harorat biroz ko'tariladi - 37,5 darajagacha.

Homiladorlikning 3-haftasida ona bilan boshqa jiddiy o'zgarishlar yuz beradi, xususan, ayolning gormonal fonida o'zgaradi. Estrogen ta'sirida sut bezlari ko'payadi, ammo buning natijasida bosh og'rig'i va bosh aylanishi ham paydo bo'lishi mumkin.

Boshqa gormon, progesteron, bachadon mushaklarini tinchitadi, lekin ayni paytda boshqa organlarni, masalan, ichaklarni bo'shashtiradi. Progesteron ta'siridan kelib chiqqan holda, kelajakdagi onada ko'ngil aynishi va ich qotishi mumkin.

3 hafta ichida qanday his-tuyg'ularni boshdan kechirishingiz mumkin

Homiladorlikning 3-haftasida "qiziqarli vaziyat" belgilarining aksariyati o'zini his qiladi. Bu vaqtda ko'p ayollarda ko'krak shishib, og'riqli bo'lib, ko'krak qafasi qorayadi. Kontseptsiyadan 3 hafta o'tgach, toksikozning birinchi belgilari paydo bo'ladi. Ba'zi idishlar to'satdan juda jozibali bo'lib qoladi, boshqalari esa tom ma'noda orqaga aylanadi. Xuddi shu narsa hidlarga ham tegishli. Ko'ngil aynishi kelajakdagi onani nafaqat ertalab, balki kun davomida ta'qib qilishi mumkin.

Bundan tashqari, homiladorlikning 3-haftasida quyidagi belgilar kuzatiladi.

  • Gormonal o'zgarishlar va tananing energiya resurslarini chaqaloqning rivojlanishiga sarflashiga bog'liq bo'lgan charchoq va uyquchanlik.
  • Qorinning pastki qismida og'riq yoki kramplar. Ular homila bachadonga biriktirilganda yoki u cho'zilganda paydo bo'ladi. Agar og'riq deyarli sezilmasa, tashvishlanmaslik kerak. Agar noqulaylik sezilsa, shifokor bilan maslahatlashing, bu muzlatilgan yoki ektopik homiladorlikning alomati bo'lishi mumkin.
  • Kichik vaginal oqindi. Odatda bu ayolning ichki kiyimida topadigan jigarrang smeardir. Ba'zida bunday oqindi hayz ko'rish boshlanishi bilan aralashtiriladi, lekin ular ko'pincha embrion bachadonda xavfsiz tarzda o'rnatilganligini ko'rsatadi.
  • Shishish. Bu gormonal o'zgarishlar va kelajakdagi onaning ratsionidagi o'zgarishlar tufayli yuzaga keladi.
  • Ko'krakning sezgirligi va hatto og'rig'i.
  • Gormonlar ta'siri ostida kayfiyat o'zgarishi. Men yig'lamoqchiman, keyin kulgim keladi, ba'zi qizlar tan olishadi.
  • Tez-tez siyish. Bu homilador ayolning ko'proq suyuqlik ichishi va buyraklarning faol ishlashi bilan bog'liq.

oylik

Hayz ko'rish kontseptsiyadan 3 haftalik homiladorlikning asosiy ko'rsatkichidir, aniqrog'i, hayz ko'rishning o'zi emas, balki ularning yo'qligi. Aynan shu hafta, agar sizda muntazam 28 kunlik tsiklingiz bo'lsa, ular boshlashlari kerak. Boshlanmadingizmi? Qorinning pastki qismida va ko'krak qafasidagi og'riqlarda g'alati hislar bormi? Keyin homiladorlik testini sotib olish vaqti keldi. 3-haftada deyarli har qanday test chizig'i sizning pozitsiyangizda yoki yo'qligini ko'rsatadi.

Ehtiyot bo'ling - bu vaqtda ba'zi qizlar zig'irda jigarrang oqindini topadilar. Ular hayz ko'rish boshlanishini ko'rsatishi shart emas, ba'zan aksincha - ular muvaffaqiyatli kontseptsiyaning belgisidir.

Qorin og'riqi

Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida ba'zi ayollar qorinning pastki qismida noqulayliklarga duch kelishadi. Og'riq, ba'zi odamlar hayz ko'rishdan oldin boshdan kechirgan narsaga o'xshaydi. Agar og'riq mo''tadil bo'lsa va sizga noqulaylik tug'dirmasa, qo'rqmaslik kerak. Ba'zida bu ginekologga tashrif buyurish yoki jinsiy aloqada bo'lish yoki gormonal o'zgarishlar tufayli yuzaga kelgan ichak tutilishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Ammo, agar og'riq sizga dam bermasa, ularni ginekologga xabar qilish yaxshiroqdir. Ba'zida o'tkir, o'tkir spazmlar jiddiy muammolar haqida signal bo'lishi mumkin: bachadon bo'yni eroziyasi, muzlatilgan yoki ektopik homiladorlik.

Bunday hollarda ayolning kasalxonaga yotqizilishi xavfi yuqori.

"3-haftada chaqaloq bilan jiddiy o'zgarishlar yuz beradi, bu davrda abort qilish xavfi mavjud, shuning uchun og'riqni ehtiyotkorlik bilan qabul qilish kerak", deb tushuntiradi. ginekolog Dina Absalyamova. — Bizning hayotimiz endi doimiy stressdan iborat. Kelajakdagi onalar o'zlarini kvartirada qulflab, jamiyatdan qochib qutula olmaydilar va u tajribalarni qo'zg'atadi. Bola tug'ishning ushbu davrida o'zingizga maksimal darajada g'amxo'rlik qilishga harakat qiling, tashvish va yoqimsiz his-tuyg'ulardan qoching.

3-4 haftalik muddat davomida ektopik homiladorlik ham o'zini his qiladi. Bu vaqtda embrion, agar u bachadondan tashqarida o'ssa, noqulaylik tug'dira boshlaydi. U to'qimalarni cho'zadi, ko'pincha qorinning o'ng yoki chap pastki qismida, bachadon naychalari joylashgan joyda. Bu qisman nima uchun ektopik homiladorlik paytida og'riq ko'pincha appenditsit bilan aralashtiriladi. Bunday og'riqlar bilan ginekologga murojaat qilishni yoki ultratovushga borishni unutmang. Ektopik homiladorlik xavflidir va uni imkon qadar tezroq to'xtatish kerak.

Jigarrang oqindi

Homiladorlikning 3-haftasida ona bilan bir qator o'zgarishlar yuz beradi, shu jumladan jigarrang oqindi. Agar ular ahamiyatsiz bo'lsa, bu embrionning bachadonga biriktirilganligini ko'rsatishi mumkin. Ammo ba'zi hollarda oqim kelajakdagi onani ogohlantirishi kerak.

- Jigarrang yoki yorqin qizil oqindi qorin og'rig'i bilan birga homiladorlikning to'xtash xavfini ko'rsatishi mumkin, - aniqlik kiritadi akusher-ginekolog Dina Absalyamova. - Ayniqsa, yorqin qizil oqindiga jiddiy qarash kerak, ular yangi qon ketish haqida gapirishadi. Bu urug'lantirilgan tuxum, masalan, bachadon bo'shlig'idan rad etilganda sodir bo'lishi mumkin. Bunday vaziyatda siz tez yordam chaqirishingiz va ginekologik shifoxonaga murojaat qilishingiz kerak.

Ommabop savollar va javoblar

Sinovlar yordamida 3 haftalik homiladorlikni aniqlash mumkinmi?
Albatta ha. Homiladorlikning 3-haftasida hCG gormoni darajasi allaqachon ko'rsatilgan va dorixona test chizig'i ijobiy natija beradi. Xuddi shunday, sizning pozitsiyangiz hCG uchun qon testlari bilan tasdiqlanadi. Homiladorlikning 2-haftasida homilaning ultratovush tekshiruvi hali unchalik aniq emas, ammo 3-haftada bu ayolning tanasida yangi hayot paydo bo'lganligini aniqlashga imkon beradi. To'g'ri, bola ekranda faqat kichik nuqta bo'ladi.
Homiladorlikning 3 xaftaligidagi qorinning fotosurati, bunga arziydimi?
Ayni paytda siz allaqachon ultratovush tekshiruviga borishingiz va shifokordan tug'ilmagan chaqalog'ingizning hayotidan birinchi kadrlarni chop etishni so'rashingiz mumkin. Bola juda kichkina bo'lsa-da, uzunligi atigi bir necha millimetr bo'lsa-da, asosiy ichki tizimlar allaqachon shakllana boshlagan. Agar homiladorlikning 2-haftasida va 3-haftasida qorin bo'shlig'ining fotosurati haqida gapiradigan bo'lsak, u holda tashqi ko'rinish hali ham kontseptsiyadan oldingi kabi. Ko'p ayollar ozgina shishishni sezmasalar.
Erta toksikoz nima?
Homiladorlikning 3-haftasida ba'zi ayollar toksikozni boshdan kechirishadi. Gormonal tizimni qayta qurish va asab tizimining ishlashidagi o'zgarishlar tufayli rivojlanadi. Toksikoz odatda ko'ngil aynishi va qusish (ko'pincha ertalab), shuningdek zaiflik, charchoq va uyquchanlik shaklida o'zini namoyon qiladi. Toksikozning boshqa shakllari mavjud, masalan, dermatoz, ayolning terisi qichishishni boshlaganda. Ba'zida homilador ayollar mushaklardagi kramplarni yoki oyoq-qo'llarida og'riqni his qilishadi.
Homiladorlikning 3 xaftaligida nima qilish mumkin emas?
Umuman olganda, homiladorlik paytida siz yomon odatlardan, ayniqsa spirtli ichimliklar va sigaretlardan voz kechishingiz kerak. Bundan tashqari, dietani o'zgartirish, ko'proq sog'lom ovqatlarni tanlash va o'tmishda baharatlı, qovurilgan va sho'r qoldirib ketish muhimdir. 3-haftada homilador bo'lish xavfi bo'lganligi sababli, kelajakdagi onalarga og'ir narsalarni ko'tarmaslik kabi jismoniy faoliyatdan voz kechish, tashvish va tashvishga tushmaslik tavsiya etiladi.
Jinsiy aloqa qilish mumkinmi?
Homiladorlik paytida jinsiy aloqa odatda kontrendikatsiyaga ega emas. Yana bir narsa shundaki, erta bosqichlarda gormonlar ta'siri ostida zavqlanish bilan shug'ullanish uchun alohida istak yo'q. Ko'p ayollar bezovtalikni boshdan kechirishadi, charchoq va uyquchanlik, ko'krak qafasidagi og'riqlar, toksikoz haqida shikoyat qiladilar - bunday belgilar bilan jinsiy aloqa uchun vaqt yo'q.

Biroq, agar istak yo'qolmasa, unda tananing jinsiy aloqaga ehtiyoji bor. Siz o'zingizni zavq-shavqni inkor etmasligingiz kerak, shunchaki jiddiy jismoniy kuch talab qilmaydigan bo'shashgan jinsiy aloqaga ustunlik berishingiz kerak. Sizning quvonchlaringiz embrionga hech qanday zarar etkazmaydi, onaning bachadoni uni har qanday ta'sirlardan ishonchli himoya qiladi.

Harorat ko'tarilsa nima qilish kerak?
Homiladorlikning 3-haftasida haroratning biroz oshishi gormonal o'zgarishlarga bog'liq bo'lishi mumkin. Ammo agar termometr haqiqiy isitmani ko'rsatsa, bu haqda shifokorga xabar berish kerak.

- Kelajakdagi onaning tana haroratining 38 darajaga ko'tarilishi qalqonsimon bezning patologiyasi bilan izohlanishi mumkin, shuning uchun homiladorlikni rejalashtirishda endokrinolog tomonidan tekshiruvdan o'tish tavsiya etiladi. Endi unga tashrif buyurish barcha homilador ayollarning muntazam tekshiruviga kiritilgan. Ba'zida haroratning oshishi infektsiya bilan bog'liq, afsuski, biz hammamiz sovuqdan immunitetga ega emasmiz. Agar bu sodir bo'lsa, siz terapevt yoki Laura bilan bog'lanishingiz kerak. Sizga antibiotiklar yoki antiviral preparatlarni buyurish shart emas, odatda homilador onalar uchun ular umumiy mustahkamlovchi terapiyani tanlaydilar, vitaminlar buyuradilar, burun va tomoqni qonga singib ketmaydigan eritmalar bilan yuvadilar, tushuntiradi. ginekolog Dina Absalyamova.

Qanday qilib to'g'ri ovqatlanish kerak?
Farzandlari bo'lgan ayollar ko'pincha homilador onalarga ko'proq ovqatlanishlari kerakligini ta'kidlaydilar. Albatta, siz ikkita ovqat eyishingiz mumkin, ammo bu ortiqcha vazn, shish va metabolik muammolarga to'g'ridan-to'g'ri yo'l.

"Siz rejimga ko'ra to'g'ri va xilma-xil ovqatlanishingiz kerak", - deya aniqlik kiritadi akusher-ginekolog Dina Absalyamova. - Oziq-ovqat yuqori sifatli bo'lishi kerak, minimal konservantlar, stabilizatorlar, lazzatlar va boshqa kimyoviy moddalarni o'z ichiga oladi, lekin vitaminlar va mikroelementlarga boy bo'lishi kerak. Har 3-4 soatda ovqatlanish tavsiya etiladi. Kechasi - yotishdan ikki soat oldin engil kechki ovqat. Ertalab toksikoz bilan, yotoqdan turmasdan, biror narsa iste'mol qiling.

Agar sizning ta'mga bo'lgan afzalliklaringiz to'satdan tubdan o'zgargan bo'lsa, ularni boshqarmaslikka harakat qiling, shifokoringiz bilan maslahatlashing. Agar go'sht siz uchun jirkanch bo'lsa, mutaxassis boshqa protein manbalarini, masalan, quruq muvozanatli aralashmalarni tavsiya qilishi mumkin.

"Homilador ayollarga meva, go'shtli idishlar, tvorog, baliq, kurka, guruch, sabzavotlar iste'mol qilish, mevali ichimliklar va uy qurilishi sharbatlarini ichish tavsiya etiladi", deb tushuntiradi. ginekolog Dina Absalyamova.

Leave a Reply