PSIxologiya

Siz unga qalbingizni ochasiz va bunga javoban aniq qiziqmaydigan suhbatdoshning navbatchi javoblarini eshitasizmi? Siz u haqida hamma narsani bilasiz, lekin u siz haqingizda hech narsa bilmaydimi? U bilan kelajakni ko'ryapsizmi, lekin u keyingi ta'tilini qayerda o'tkazishini bilmaydimi? Ehtimol, sherigingiz sizni jiddiy qabul qilmaydi. Mana sizning munosabatingiz qanchalik chuqurligini aniqlashingiz mumkin bo'lgan ro'yxat.

Biz uchrashadigan barcha odamlar bilan chuqur va hissiy jihatdan mazmunli munosabatlar qura olmaymiz. Agar siz kamdan-kam odam bilan uchrashsangiz va birga ko'p vaqt o'tkazmasangiz, munosabatlarni rivojlantirishning ma'nosini ko'rmaysiz. Biroq, er-xotindagi yuzaki munosabatlar kam odamga mos keladi. Ayniqsa, inson bilan chuqurroq aloqani his qilishni istasangiz. Bunday vaziyatda ko'plab savollar tug'iladi.

Ulanish

Yangi boshlanuvchilar uchun, agar siz munosabatlaringiz nima ekanligini tushunishga harakat qilsangiz va hatto buni tushunish uchun maqolani o'qishga tayyor bo'lsangiz, bu sizga g'amxo'rlik qilayotganingizdan dalolat beradi. Ammo siz o'zingiz chuqur odam bo'lsangiz ham, bu chuqur munosabatlarni kafolatlamaydi. Axir ular nafaqat sizga bog'liq. Agar ikkalasi ham chuqurroq darajada aloqa qila olmasa yoki xohlamasa, munosabatlar susayadi.

Agar sherik chuqur shaxsiyat bo'lsa ham, bu uning sizga mos kelishini anglatmaydi. Shu bilan birga, sizni chuqur darajada tushunadigan odamlar bilan muloqot ko'proq quvonch va qoniqish keltiradi.

Agar sherigingiz bilan munosabatlaringiz juda "oson" bo'lsa, nima qilish kerak?

Agar sherik jiddiy munosabatlar o'rnatishga qodir bo'lmasa (yoki manfaatdor bo'lmasa), siz o'zingizning taxminlaringizni o'zgartirishingiz kerak. Ehtimol, u tezda yaqinlashishdan qo'rqadi yoki munosabatlarning chuqurligini sizdan boshqacha tushunadi.

Agar sherigingiz ham munosabatlarni boshqa darajaga olib chiqmoqchi bo'lsa va uning chuqur munosabatlar haqidagi fikrlari sizniki bilan bir xil bo'lsa, omadingiz bor. Va agar bo'lmasa? U yaqinlashishga tayyor yoki yo'qligini qanday bilasiz?

Psixoterapevt Mayk Bundrent vaziyatni tushunishga yordam beradigan sayoz munosabatlarning 27 xususiyatini sanab o'tdi.

Sizning munosabatingiz yuzaki, agar siz ...

  1. Siz sherigingiz hayotdan nimani xohlashini va u nimaga qiziqayotganini bilmaysiz.

  2. Hayotiy qadriyatlaringiz qanchalik o'xshash yoki boshqacha ekanligini tushunmaysiz.

  3. Siz qayerda mos yoki mos kelmasligingizni bilmaysiz.

  4. O'zingizni sherigingizning o'rniga qo'ya olmaysiz.

  5. O'z his-tuyg'ularingiz va tajribalaringiz haqida gapirmang.

  6. Doimiy ravishda bir-birini boshqarishga harakat qiladi.

  7. Hamkoringiz sizdan nimaga muhtojligi haqida o'ylamang.

  8. Hamkoringizdan nima kerakligini bilmayapsiz.

  9. Doimiy janjallashish va mayda-chuydalar haqida so'kinish.

  10. Faqat o'yin-kulgi, zavq yoki boshqa jihat atrofida yashang.

  11. Bir-biringizning orqasidan g'iybat qilasiz.

  12. Birgalikda ozgina vaqt o'tkazing.

  13. Bir-biringizning hayotiy maqsadlariga befarq bo'ling.

  14. Doimiy ravishda boshqa birov bilan munosabatda bo'lishni xayol qiling.

  15. Bir-biringizga yolg'on gapiring.

  16. Bir-biringiz bilan qanday qilib xushmuomalalik bilan kelishmaslikni bilmaysiz.

  17. Hech qachon shaxsiy chegaralarni muhokama qilmagan.

  18. Mexanik jinsiy aloqada bo'ling.

  19. Jinsiy aloqadan bir xil zavq olmaysiz.

  20. Jinsiy aloqa qilmang.

  21. Jinsiy aloqa haqida gapirmang.

  22. Siz bir-biringizning tarixini bilmaysiz.

  23. Bir-biringizning ko'ziga qarashdan saqlaning.

  24. Jismoniy aloqadan saqlaning.

  25. Uning yo'qligida sherik haqida o'ylamang.

  26. Bir-biringizning orzu va intilishlaringizni baham ko'rmang.

  27. Siz doimo manipulyatsiya qilasiz.

Xulosa chiqaring

Agar siz er-xotiningizni sanab o'tilgan fikrlar misolida tanisangiz, bu sizning munosabatlaringiz sayoz ekanligini anglatmaydi. Hamkorlar bir-biriga befarq bo'lmagan va o'z tajribalari va his-tuyg'ulari bilan bir-birlarini mustaqil shaxslar sifatida tan oladigan ittifoqda ro'yxatdagi narsalar kamroq tarqalgan.

Sayoz munosabatlar yomon yoki noto'g'ri degani emas. Ehtimol, bu jiddiy narsa yo'lidagi birinchi bosqichdir. Va chuqur aloqa, o'z navbatida, har doim ham darhol rivojlanmaydi, bu ko'pincha yillar davom etadigan bosqichma-bosqich jarayondir.

Hamkoringiz bilan gaplashing, his-tuyg'ularingizni baham ko'ring va agar u sizning so'zlaringizga tushunarli munosabatda bo'lsa va ularni hisobga olsa, munosabatlarni endi yuzaki deb atash mumkin emas.

Leave a Reply