Mundarija
Homiladorlikning 26 -haftasi: chaqaloq, onasi, necha oy
Homiladorlikning ikkinchi trimestri tugaydi. Bo'lajak onaning qorni sezilarli darajada oshdi, u kindikdan taxminan 6 sm balandlikda. Bandaj kiyish va cho'zish belgilari uchun krem ishlatish maqsadga muvofiqdir. Ayolning bo'lajak tug'ilish haqida o'ylash vaqti keldi, siz homilador onalar uchun kurslarga yozilishingiz mumkin.
Homiladorlikning 26 -haftasida ayol tanasida nima bo'ladi?
Bu vaqtda nafas qisilishi paydo bo'lishi mumkin, chunki siz doimo chuqur nafas olishni xohlaysiz. O'z poyabzalingizni kiyish allaqachon qiyin. Yurishdagi o'zgarishlar seziladi va zinapoyada va uzoq masofalarda yurish tobora qiyinlashib bormoqda.
Homiladorlikning 26 -haftasida yaxshi kayfiyatda bo'lish juda muhimdir.
Taxminan 8 kg vazn ortishi odatiy holdir. Orqa og'rig'i bo'lishi mumkin, oyoqlari ba'zida og'irlashadi. Dam olish va ijobiy kayfiyat eng yaxshi dori bo'ladi.
Ba'zida homiladorlik paytida qo'llar og'riy boshlaydi. Bunday yoqimsiz hislarni kompyuter klaviaturasida ishlaydigan yoki pianino chalayotgan ayollar uchratishadi. Bunday og'riq homiladorlik bilan birga keladigan shish bilan bog'liq. Og'riqni kamaytirish uchun siz uxlayotganingizda qo'ltiq ostiga o'ralgan adyol yoki yostiqni ishlatishingiz, tez -tez qo'l silkitib, kun davomida cho'zish mashqlarini bajarishingiz mumkin.
26 -haftaning oxirida homiladorlikning uchinchi trimestri boshlanadi va tug'ruqxonadagi shifokor tez -tez - har 2 haftada va kutilgan tug'ilishdan bir oy oldin - har hafta tashrif buyurishi kerak bo'ladi.
So'rov doirasi ham o'zgaradi. Har bir tashrif paytida bo'lajak onaning vazni o'lchanadi, qon bosimi o'lchanadi, shish paydo bo'ladimi -yo'qmi, siydik va qon tekshiruvi o'tkaziladi. Bularning barchasi homiladorlikning asoratlarini oldini olish uchun kerak. Shuningdek, shifokor bachadon tubining balandligini aniqlaydi, qorin atrofini o'lchaydi va chaqaloqning yurak urishini tinglaydi.
Shifokor qondagi gemoglobin va glyukoza darajasini aniqlash uchun sizdan qon testini o'tkazishingizni so'raydi
Bunday tekshiruv homilador ayollarda kamqonlikning birinchi alomatlari paydo bo'lishini nazorat qilishga va gemoglobin darajasi past bo'lgan taqdirda davolanishga yordam beradi. Agar glyukoza darajasi yuqori bo'lsa, shifokor dietani o'zgartirish yoki qo'shimcha davolanishni tavsiya qiladi.
26 -haftada homila rivojlanishi
Bolaning vazni allaqachon 800 g, balandligi esa 32 sm. Uning titroqlari onasi uchun yanada sezila boshladi. Bolaning miya va sezgi organlari faol rivojlanmoqda. Bolaning ko'zlari ochila boshlaydi, u allaqachon miltillashi mumkin, garchi uning atrofida qorong'i bo'lsa ham. Agar siz ayolning oshqozoniga yorqin nur yuborsangiz, bola yuz o'gira boshlaydi yoki qo'llari bilan yuzini yopadi.
26 -haftada nima bo'lganini homilaning 3D ultratovushida ko'rish mumkin - u ko'zlarini ochdi
Bola tovushlarni eshitadi, u sokin, yoqimli musiqani, onasining muloyim ovozini yaxshi ko'radi. Qattiq shovqin uni qo'rqitishi mumkin, keyin uning kichik oyoqlarining titrashi kuchayadi yoki aksincha, qo'rquvdan muzlab qoladi.
Chaqaloq uchun odatiy ohang - bu onaning yuragining urishi va tomirlar orqali qon oqimi. Shuning uchun, agar yangi tug'ilgan chaqaloq yaramas bo'lsa, onasi ko'kragiga qo'yishi bilan, u tanish yurak urishini eshitib, darhol tinchlanadi.
Shifokorlar chaqaloq va onada shunga o'xshash his -tuyg'ular mavjudligini ko'rsatadigan qiziqarli kuzatuvlarni o'tkazdilar. Qon oqimi bilan birgalikda zavq va qo'rquv gormonlari bolaga o'tadi, shuning uchun stress homilador ayollar uchun zararlidir.
Xomilalik rivojlanish paytida u bilan gaplashadigan ota -onalardan maxsus, iqtidorli bola tug'iladi. Buni homiladorlikning to'rtinchi haftasidan boshlab qilish mumkin. Eng muhimi, eshitish qobiliyatiga ega bo'lgan chaqaloq uchun muloqot. U hech narsani ko'rmaydi, lekin hamma narsani eshitadi va tushunadi. Ayol nafaqat o'z his -tuyg'ularini chaqaloq bilan baham ko'rishi, balki ularning sababini, javobini so'z bilan tushuntirishi, kechasi bolaga beshik qo'shiq aytishi va ertak aytib berishi mumkin.
26 -haftada ba'zi ayollar ko'ngil aynishi va ko'ngil aynishini boshdan kechirishadi. Buning hech qanday yomon joyi yo'q, faqat kattalashgan bachadon ovqat hazm qilish organlariga bosim o'tkazib, ularning ishlashini qiyinlashtiradi. Noxush alomatlarni hal qilish qismli ovqatlar bo'lishi mumkin - oz miqdorda tez -tez ovqatlanish.
Homilador ayol uchun taqiqlangan ovqatlar:
- rulo va sushi - ular tarkibida xom baliq bor;
- issiqlik bilan ishlov berilmagan sovuq dudlangan go'sht;
- xom tuxum;
- spirtning barcha turlari.
Bundan tashqari, ziravorlarni ortiqcha ishlatmaslik tavsiya etiladi, ular allergiyaga olib kelishi mumkin, siz dudlangan va sho'r ovqatlardan voz kechishingiz kerak.
Sabzavotlar va mevalar, qizil go'sht va sut mahsulotlari, pechda yoki bug'da pishirilgan baliq, turli xil donlar foydalidir. Shirinliklar, unli pishiriqlar, oq non miqdorini cheklash kerak.
RQR ° S ‡ S, Rѕ RЅSѓR¶RЅRѕ RsR ± SЂR ° S, Ryos, SЊ RIRЅRyorYR ° RЅRyorM
Homiladorlikning boshida qon bosimi biroz pasayadi, lekin hozir u ko'tarilishi mumkin, shuning uchun uni kuniga 2 marta nazorat qilish kerak. Yuqori qon bosimi - gestoz rivojlanishining belgilaridan biri, bu tibbiy nazoratni talab qiladigan xavfli holat.
Ko'pincha bel og'rig'i ayolga homiladorlik paytida hamrohlik qiladi, garchi bu odatiy hodisa bo'lmasa ham. Ularga bachadonning kattalashishi sabab bo'ladi, asab pleksusi siqilganda va og'riq pastki orqa yoki ekstremitalarga tarqaladi. Buyrak kasalligi yoki bachadon gipertonikligi ham og'riq keltirishi mumkin.
Agar yoqimsiz hislar paydo bo'lsa, shifokorning maslahati bu qandaydir patologiya bilan bog'liqmi yoki tabiiy jarayonmi, aniqlashga yordam beradi. Iliq suvli hammom og'riqni engillashtiradi.
26 -haftada bolaning ko'zlari ochiladi, u nima bo'layotganini ko'ra olmaydi, lekin u hamma narsani his qiladi va eshitadi. Tekshiruv paytida shifokor yangi tekshiruvlarni o'tkazadi. Agar ayol yuqori qon bosimi yoki og'riqdan xavotirda bo'lsa, buni albatta aytishi kerak.
Egizaklar bilan homiladorlik paytida ayolning o'zgarishi
Bu 6,5 akusherlik oyi. Bolalarning vazni allaqachon 850 gramm, bo'yi - 35,2, yakkalik - 969 gramm, balandligi - 35,6. Ular allaqachon ko'zlarini shakllantirgan, lekin hali ocholmaydilar. Ammo ular amniotik suyuqlikni sinab ko'rishadi. Ularning eshitishlari allaqachon tashqi tovushlarni qabul qiladi, ular tovush stimullariga munosabat bildiradilar. O'pka shakllana boshlaydi. Suyaklar va tishlar hali ham yumshoq, lekin kaltsiy va temir allaqachon so'riladi. Teri osti yog 'paydo bo'ladi, teri tekislanadi, tabiiy rangga ega bo'ladi. Oyoq -qo'llari yumaloq. Bolalar hali ham faol va harakatchan, buning uchun joy etarli. Ayol pastki orqa qismida og'riqni his qila boshlaydi.