Zaytun moyi haqida 10 ta qiziqarli ma'lumotlar

Zaytun moyi foydali va to'yimli, ko'p vitamin va minerallarni o'z ichiga oladi. Bu yog 'immunitetni oshiradi, qon tomirlari devorlarini mustahkamlaydi va yurak yaxshi ishlaydi. Bu qondagi xolesterin miqdorini kamaytiradi va qarish jarayonini sekinlashtiradi.

Bu erda zaytun moyi haqida ozgina ma'lum bo'lgan faktlar mavjud.

Zaytun moyi qadim zamonlardan beri ma'lum bo'lgan.

Ushbu mahsulotning birinchi shishasi miloddan avvalgi Uchinchi ming yillikda Kritda paydo bo'lgan. Zaytun moyini insoniyat tsivilizatsiyasining birinchi yutuqlaridan biri deb hisoblash mumkin. Qadimgi ishlab chiqaruvchilar bu jarayonga juda e'tiborli edilar: rimliklar har bir shisha vaznini, fermaning nomini, sotuvchi haqidagi ma'lumotlarni va moy sifatini tasdiqlagan rasmiyni ko'rsatib berishdi.

Zaytun moyi muvaffaqiyat ramzi sifatida

Zaytun moyi unumdorlik, boylik, omad va muvaffaqiyatni anglatadi. Tushdagi kitoblarda ham tushdagi zaytun moyi yaxshi belgi sifatida talqin etiladi - muammolarni hal qilish va sog'liq.

Zaytun moyining narxi

Zaytun moyi juda ko'p turlarga ega. Va barchasi juda zaytun jarayoni bo'lgan zaytun moyi ishlab chiqarilishi tufayli. Bir litr yuqori sifatli zaytun moyini ishlab chiqarish uchun qo'lda yig'iladigan 1380 ga yaqin zaytun kerak.

Go'zallik sanoatida zaytun moyi

Zaytun moyi terini namlantirish, terini yaxshilash, yoshartirish va ichki organlarning ishini normallashtirish uchun antioksidantlar va E vitaminining ko'pligi tufayli go'zallik mahsuloti hisoblanadi. Qadimgi Yunonistonda ayollar zaytun moyini yuz va tana uchun ishlatgan.

Zaytun moyi eng kichigiga ham foydali.

Zaytun moyini hatto erta yoshda ham ishlatish mumkin. Yog 'kislotalari tarkibi bo'yicha ona sutidan olingan yog'larga o'xshaydi. Yuqori sifatli zaytun moyi suyak, asab tizimi va miyaning shakllanishiga yordam beradi. Qattiq oziq -ovqat mahsulotlarini kiritish bilan siz chaqaloqqa bir necha tomchi bilan yog' berishni boshlashingiz mumkin.

Zaytun moyi ta'mga

Zaytunning turli mamlakatlarda etishtirilgan, iqlimi va o'sish sharoitlari har xil bo'lgan 700 dan ortiq navlari mavjud. Shuning uchun yog'ning universal ta'mi bo'lishi mumkin emas, u shirin, achchiq va nordon ham bo'lishi mumkin.

Zaytun daraxti yuzlab yillar davomida yashaydi.

O'rtacha zaytun daraxti taxminan 500 yil yashaydi. Taxminan 1500 yil bo'lgan uzoq jigar mavjud. Ba'zi ma'lumotlarga ko'ra, Quddusdagi Zaytun tog'idagi zaytun daraxti 2000 dan ortiq. Zaytun daraxti issiq mamlakatlarda o'ssa ham, qishki hisoblanadi. Daraxtlarning hosili noyabrdan martgacha yig'iladi.

Zaytun moyi qarish jarayonini sekinlashtiradi.

Zaytun moyi yoshga qarshi ta'sirga ega. Agar siz uni muntazam ravishda ishlatsangiz, bu hujayralarning tiklanishini rag'batlantiradi va tashqi ko'rinishini ta'minlaydi. Zaytun moyi tarkibida antioksidantlar mavjud bo'lib, ular inson immunitetini zaiflashtiradigan erkin radikallarga qarshi kurashadi.

Zaytun moyi saraton kasalligining oldini oladi.

Zaytun moyi saraton va yurak-qon tomir kasalliklarining oldini olishning samarali vositalaridan biridir. U xolesterolni pasaytiradi va aterosklerotik blyashkani buzadi. Omega-3 yog'larining manbai sifatida zaytun moyi zararli yog'larni zararsizlantirishga yordam beradi va tanamizga boshqa ovqatlar bilan ta'minlanadi. Zaytun moyi saraton hujayralarining o'sishini sekinlashtiradi va ko'krak bezi saratoni xavfini 45 foizga kamaytirishga yordam beradi.

Zaytunning rangi sifat haqida signaldir.

Zaytunning soyasi ko'plab omillarga bog'liq: o'sayotgan mintaqaning o'sish sharoitlari, hosil. Ammo ularning rangi mahsulot sifati haqida ko'p narsalarni aytib berishi mumkin. Zaytun moyi g'ayritabiiy ravishda kulrang va sariq soyalar shubhali kelib chiqishi haqida gapiradi va Oltin rang mahsulotning yuqori sifatini ko'rsatadi.

Zaytun moyining sog'liq uchun foydalari va zarari haqida ko'proq ma'lumot olish uchun bizning katta maqolamizni o'qing:

Zaytun moyi - moy ta'rifi. Sog'likning foydasi va zarari

Sog'lom bo'ling!