Shubhasiz, ko'pchilikning ongida yosh avlodning tinch-totuv yashashiga yo'l qo'ymaydigan zararli keksa odam haqidagi stereotipik tasavvur mavjud. Ba'zi odamlarning chidamsizligi ko'pincha keksalikning kelishi bilan bog'liq. Biz psixolog bilan nima uchun keksa odamlar bilan til topishish qiyinroq va buning sababi haqiqatan ham faqat yoshdami?
21 yoshli falsafa talabasi Aleksandra yozda buvisiga tashrif buyurib, u bilan suhbatlashdi va "uning kasalliklari bilan doimiy kurashda uni hazil va hazillar bilan quvontirdi". Ammo bu unchalik oson bo'lmagani ma'lum bo'ldi ...
“Mening buvim g'amgin va o'zini tuta olmaydi. Men tushunganimdek, otamning hikoyalariga qaraganda, u yoshligida xuddi shunday edi. Ammo pasayib borayotgan yillarida u butunlay yomonlashganga o'xshaydi! u qayd etadi.
"Buvim to'satdan qo'pol gapira oladi, u hech qanday sababsiz to'satdan g'azablanishi mumkin, u bobosi bilan janjallashishni boshlashi mumkin, chunki u uchun bu allaqachon ijtimoiy hayotning ajralmas qismidir!" Sasha kuladi, garchi u unchalik zavqlanmasa ham.
"Bobosi bilan so'kinish allaqachon uning ijtimoiy hayotining ajralmas qismidir"
"Masalan, bugun mening buvim, ular aytganidek, noto'g'ri oyog'iga o'rnidan turdi, shuning uchun suhbatimiz o'rtasida u "Men sizga bir narsa aytyapman, lekin siz meni xalaqit qilyapsiz!" Deb gapimni kesib tashladi va u chap. Men yelkalarimni qisib qo‘ydim, yarim soatdan so‘ng, odatda, barcha to‘qnashuvlarda bo‘lganidek, otishma ham unutildi.
Sasha bu xatti-harakatning ikkita sababini ko'radi. Birinchisi, fiziologik qarilik: “U har doim nimadir og'riydi. U azob chekmoqda va bu jismoniy yomon holat, aftidan, psixikaning holatiga ta'sir qiladi.
Ikkinchisi - o'zining zaif va nochorligini anglash: "Bu keksalikdagi xafagarchilik va g'azab, uni boshqalarga qaram qiladi".
"Keksalar va nogironlarning shaxsiy psixologiyasi" kitobining mualliflaridan biri, psixolog Olga Krasnova Sashaning taxminlarini tasdiqlaydi: "Biz "buzilgan xarakter" deganda nimani nazarda tutayotganimizga ta'sir qiluvchi ko'plab ijtimoiy va somatik omillar mavjud - menimcha, odamlar yomonlashadi deb o'ylayman. yoshi bilan.
Ijtimoiy omillarga, xususan, pensiya, agar u maqom, daromad va ishonchni yo'qotishga olib keladigan bo'lsa, o'z ichiga oladi. Somatik - salomatlikdagi o'zgarishlar. Inson yoshi bilan surunkali kasalliklarga duchor bo'ladi, xotira va boshqa kognitiv funktsiyalarga ta'sir qiluvchi dori-darmonlarni qabul qiladi.
O'z navbatida, psixologiya fanlari doktori Marina Ermolaeva keksalarning xarakteri har doim ham yomonlashmasligiga ishonch hosil qiladi va bundan tashqari, ba'zi hollarda u yaxshilanishi mumkin. Va bu erda o'z-o'zini rivojlantirish hal qiluvchi rol o'ynaydi.
“Inson rivojlansa, ya’ni o‘zini yengsa, o‘z-o‘zini izlasa, borliqning turli qirralarini kashf etadi, yashash maydoni, dunyosi kengayadi. Unga yangi qadriyatlar paydo bo'ladi: san'at asari bilan tanishish tajribasi, masalan, tabiatga muhabbat yoki diniy tuyg'u.
Ma'lum bo'lishicha, keksalikda baxtning sabablari yoshlikdan ko'ra ko'proq bo'ladi. Tajriba orttirib, siz haqiqiy borliq tushunchasini qayta ko'rib chiqasiz. Shuning uchun, nevaralar yoshlikdagi bolalardan ko'ra ko'proq xursand bo'lishlari ajablanarli emas.
Bir kishi pensiya va to'liq eskirish o'rtasida 20 yil bor
Ammo hamma narsa juda chiroyli bo'lsa, nega bu g'azablangan cholning surati hali ham mavjud? Psixolog tushuntiradi: “Shaxs jamiyatda shakllanadi. Yetuk inson jamiyatda uning samarali hayotida faol ishtirok etganda - mehnat, bolalarni tarbiyalash va hayotning ijtimoiy tomonlarini o'zlashtirish tufayli asosiy o'rinlarni egallaydi.
Inson nafaqaga chiqqanida esa jamiyatda hech qanday o‘rin egallamaydi. Uning shaxsiyati deyarli yo'qolgan, hayotiy dunyosi toraymoqda, lekin u buni xohlamaydi! Endi tasavvur qiling-a, shunday odamlar borki, butun umri davomida yomon ishlar bilan shug‘ullanib, yoshligidan pensiyaga chiqishni orzu qilganlar.
Xo'sh, bu odamlar nima qilishlari kerak? Zamonaviy dunyoda insonning nafaqaga chiqishi va to'liq eskirishi o'rtasida 20 yillik davr bor.
Haqiqatan ham: keksa odam odatdagi ijtimoiy aloqalarini va dunyodagi o'z o'rnini yo'qotgandan so'ng, o'zining befoydalik hissi bilan qanday kurashishi mumkin? Marina Ermolaeva bu savolga juda aniq javob beradi:
"Siz o'zingizdan boshqa birovga kerak bo'lgan faoliyat turini topishingiz kerak, ammo bu bo'sh vaqtni ish sifatida qayta ko'rib chiqing. Mana sizga kundalik darajada misol: mashg'ulot, masalan, nevaralaringiz bilan o'tirishdir.
Eng yomoni, bu bo'sh vaqt bo'lganda: "Men qila olaman, qila olmayman (yuqori qon bosimi, bo'g'imlar og'rig'i tufayli) men buni qilmayman." Mehnat esa “Men qila olaman — qila olaman, qila olmayman — baribir qilaman, chunki buni mendan boshqa hech kim qilmaydi! Men eng yaqin odamlarni tushkunlikka solaman! ” Insonning yashashining yagona yo‘li mehnatdir”.
Biz har doim tabiatimizni yengishimiz kerak
Xarakterga ta'sir qiluvchi yana bir muhim omil, albatta, oiladagi munosabatlardir. “Keksa odamlar bilan bog'liq muammolar ko'pincha ular o'z farzandlari bilan munosabatlarni qurmaganligi va o'rnatmaganligi bilan bog'liq.
Bu masalada asosiy nuqta - bu tanlanganlar bilan bizning xatti-harakatlarimiz. Farzandimizning ruhini sevganimizdek seva olsak, ikki farzandli bo‘lamiz. Agar biz qila olmasak, bittasi bo'lmaydi. Yolg‘izlar esa juda baxtsizdir”.
Pushkin Yermolaevning iborasini eslaydi: "Insonning o'ziga ishonishi uning buyukligining kalitidir". Insonning xarakteri har qanday yoshda unga bog'liq.
“Biz har doim o'z tabiatimizni yengishimiz kerak: yaxshi jismoniy holatni saqlash va unga ish kabi munosabatda bo'lish; doimo rivojlaning, garchi buning uchun siz o'zingizni engishingiz kerak. Keyin hamma narsa yaxshi bo'ladi ", - dedi mutaxassis.