Platsebo effekti nima: haqiqiy foydalanish holatlari

Sizni tabriklashdan xursandmiz, aziz o'quvchilar! Platsebo effekti - bu neytral xususiyatga ega bo'lgan soxta dori-darmonlarni qabul qilganidan keyin odam o'zini yaxshi his qilganda. Va bugun biz uning asosiy xususiyatlarini, turlarini va kelib chiqish tarixini ko'rib chiqamiz.

Vujudga kelish tarixi

Bu atama birinchi marta anestezist Genri Bicher tomonidan ishlatilgan. Taxminan 1955 yilda u og'riq qoldiruvchi vositalar etishmasligi tufayli oddiy fiziologik eritma yuborilgan yarador askarlar dori-darmonlarni to'g'ridan-to'g'ri qabul qilganlar bilan bir xilda tuzalib ketayotganini aniqladi. U urushdan qaytgach, u Garvard universitetidagi hamkasblarini yig'di va bu hodisani faol o'rganishni boshladi.

Ammo kelib chiqish tarixi 1700-yillarda boshlanadi. Aynan o'sha paytda hech qanday dorivor xususiyatlarga ega bo'lmagan moddaga javoban tananing g'ayrioddiy reaktsiyasi sezildi. Ya'ni, odam dori-darmonlarni qabul qilganiga amin bo'lib, tuzalib ketdi, garchi u aslida "qo'g'irchoq" olgan.

Shifokorlarning o'zlari bemorlarni gipoxondriyaga moyil bo'lgan dorilar, ya'ni haddan tashqari shubhali va o'z sog'lig'iga e'tibor qaratmaslik uchun yana bir bor "to'ldirmaslik" uchun platsebodan foydalanishni majburiy yolg'on deb hisoblashdi. Bu nima ekanligini va nima rivojlanishi fonida shubhalilik haqidagi maqoladan batafsilroq bilib olishingiz mumkin.

Bu ibora sayyoradagi deyarli har bir odamga yaxshi ma'lum va tanish bo'lishiga qaramay, u hali ham yaxshi tushunilmagan. Mutaxassislar o'z-o'zini gipnoz fonida odam bilan nima sodir bo'lishini aniq tushuntira olmaydi.

Belgilar

Bu ta'sir tez-tez uchraydi, chunki odam og'riq va kasalliklarning yo'qligini tiklanish belgisi sifatida ko'rib chiqadi. Va o'zingizning misolingizdan ko'rinib turibdiki, agar siz meditatsiya bilan shug'ullansangiz, siz og'riq hissi intensivligini fikrlash kuchi bilan nazorat qilishingiz, bo'shashishingiz va diqqatni jamlashingiz mumkin, masalan, u nafas olish bilan tanani tark etadi. har bir ekshalasyon. Agar mashq qilmasangiz, uni tuzatish oson, agar xohlasangiz, bu yerga qarang.

Platsebo bo'lishi mumkin:

• faol, ya'ni u kamida minimal foydali moddalarni o'z ichiga oladi. Eng keng tarqalgani S vitamini bo'lib, u tanaga zarar etkazmaydi, aksincha, shamollash va iskorbit kabi dahshatli kasallikka yordam beradi. U askorbin kislotada mavjud, ba'zida u yaxshi, tasdiqlangan va yuqori sifatli planshetlar niqobi ostida buyuriladi.

• Passiv, ya'ni harakatda butunlay neytral. Tavsiya etilgan odamning psixologiyasi shundayki, u oddiy sho'r suvdan yengillikni his qiladi va uni samarali og'riq qoldiruvchi vosita sifatida qabul qiladi.

Nosebo degan narsa bor va u teskari tarzda namoyon bo'ladi, ya'ni odam o'zini yomon his qila boshlaydi. Misol uchun, har qanday vositaga qarshi ko'rsatmalar ro'yxatini o'qishga arziydi, chunki darhol turli xil alomatlar paydo bo'ladi. Ayniqsa, ta'sirchan odamlarda astma xurujlari va hatto o'lim holatlari ham bo'lgan.

Qiziqarli faktlar

Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

1. Reklama o'z vazifasini bajaradi, chunki agar siz odamga mashhur brendning "qo'g'irchoq" ini taklif qilsangiz, u shubhasiz uning shifobaxsh xususiyatlariga ishonadi, ayniqsa, boshqa narsalar qatorida, bu qimmat bo'lib chiqsa.
2. Rang ham muhimdir, masalan, agar siz ko'k moddani olsangiz, u tinchlantiruvchi ta'sirga ega bo'ladi, lekin sariq bo'lsa, depressiya paytida yomon kayfiyat bilan kurashishga yordam beradi.
3. Ba'zan siz "qo'g'irchoq" ga ba'zi faol moddalarni qo'shishingiz kerak, shunda ular o'z ta'sirida asl nusxaga o'xshaydi. Misol uchun, emetik, retseptda tasvirlanganidek, bemor biroz kasal bo'lib qolishi uchun.
4. Kapsula qanchalik yorqinroq va g'ayrioddiy bo'lsa, o'z-o'zini gipnoz qilish qanchalik muvaffaqiyatli bo'ladi. Chiroyli har bir narsa e'tiborni tortadi va odatdagi banal oq tabletkadan ko'ra yaxshiroq ishlaydi degan illyuziya yaratadi. Aytgancha, o'lcham ham ta'sir qiladi, kichik drajelar, ba'zida yutish qiyin bo'lgan katta tabletkalardan farqli o'laroq, deyarli ta'sir qilmaydi.
5. Biror kishi ketma-ket ikkita kapsulani ichsa yaxshi ishlaydi. Aytgancha, bir vaqtning o'zida bir necha marta ichishdan ko'ra, kuniga ikki marta ichish yaxshiroqdir.
6. Agar siz in'ektsiya va planshetlar o'rtasida tanlov qilsangiz, u holda in'ektsiya yanada mustahkam ko'rinadi, shuning uchun samaradorlik yuqori bo'ladi.

tavsiyalar

• Bolalar taklifga ko'proq moyil bo'lishadi, chunki ular bu dunyo va unda sodir bo'layotgan narsalar haqida juda aniq tasavvurga ega emaslar, shuning uchun ular turli xil mo''jizalarga ishonishadi, bu faqat "so'rg'ichlar" ta'sirini kuchaytiradi. Boshqa tomondan, kattalar nima haqiqiy va nima bo'lmasligini tushunadilar, shuning uchun ular o'zlarini yaxshi yo'naltirgan daqiqalarni tanqid qilish va baholashga moyildirlar. Ammo agar odam tibbiyotni tushunmasa, unga haqiqatan ham yordam beradigan mo''jizaviy dorilar haqidagi g'oyalarni "ilhomlantirish" oson bo'ladi.
• Aytgancha, siz soxta dori bilan bog'lanishingiz mumkin. Har qanday faol moddalardan mahrum bo'lgan psixologik qaramlik, giyohvandlikka qaramlik mavjud.
• Yashash joyiga qarab namoyon bo'lish intensivligi o'zgaradi. Aytaylik, Amerika Qo'shma Shtatlarida emlash juda keng tarqalgan va buning barchasi aholining ko'pchiligi maqolaning boshida aytib o'tilgan gipoxondriyaga moyil bo'lganligi sababli.
• Qizig'i shundaki, odam soxta dori qabul qilayotganini bilsa-da, go'yo u "oddiy" davolanishni olgandek, tiklanish davom etmoqda.
• Nega muqobil tibbiyot bu qadar mashhurligini bilasizmi? Bu haqiqatan ham tez-tez ijobiy natijalarni ko'rsatadi va barchasi "mutaxassislar" o'z bemorlariga etarlicha e'tibor berishlari sababli, bu an'anaviy shifokorlar haqida gapirib bo'lmaydi, ular ham uzoq qatorga o'tirishlari kerak. O'z shaxsiga juda zarur bo'lgan qiziqishning bir qismini olgan odam haqiqatan ham tinchlanadi, bu esa o'zini yaxshi his qiladi. Aytgancha, tibbiyot xodimi qanchalik xayrixoh bo'lsa, soxta dori shunchalik samarali bo'ladi. Axir, bunday yaxshi va hamdard odam, albatta, davolaydi. Shundaymi?

tadqiqot

Ular platsebo effekti namoyon bo'ladimi yoki yo'qligini qanday aniqlashlarini bilasizmi? Xuddi shu tashxisga ega bo'lgan bir guruh odamlarni jalb qilish orqali tadqiqot o'tkazing va keyin uni kichik guruhlarga bo'ling. Birinchisi - nazorat, uning ishtirokchilari to'liq davolanadi, ikkinchisi - eksperimental, unda "qo'g'irchoq" taqsimlanadi, uchinchisi - kalibrlash, natijalar shu bilan birga bo'ladi. o'zaro bog'langan va taqqoslangan, chunki uning a'zosi bo'lgan odamlar hech qanday dori-darmonlarni olmaydilar.

Agar ishtirokchilar qaysi guruhga tegishli ekanligini, eksperimental yoki kalibrlanganligini bilmasalar, bunday tadqiqot ko'r deb ataladi. Agar shifokorlarning o'zlari ham barcha nuanslarni bilmagan bo'lsalar, u holda, aytmoqchi, eng ishonchli va ishonchli bo'lgan ikki tomonlama ko'r. Faqat bu holatda, organizmga terapevtik ta'sir ko'rsatadigan komponentlarni o'z ichiga olmaydigan ko'plab dorilar paydo bo'ldi, masalan, glitsin, riboksin, glyukozamin va boshqalar.

Ko'pgina tibbiyot xodimlari soxta dori vositalaridan foydalanishni istamasliklariga qaramay, ba'zida bu bemorlarga yordam berish uchun zaruriy qadamdir, chunki umid allaqachon tiklanishning yarmidir va har doim ham tanani dori-darmonlar bilan "to'ldirish" arzimaydi, ayniqsa bunday holatlarda. kasalliklar hissiy fondan kelib chiqqan. stress, travma va ortiqcha kuchlanish.

Bunday kasalliklar psixosomatik deb ataladi va xotirjamlik tiklanmaguncha, ular yo'qolmaydi. Masalan, tuzalgan oshqozon yaralari odam o'z noroziliklarini anglab etmaguncha, u o'z ichida to'planib, munosabatlarga oydinlik kiritmaguncha qayta-qayta paydo bo'lishi mumkin.

Keling, haqiqatan ham ajoyib bo'lgan platsebo davolash misollarini ko'rib chiqaylik.

misollar

1. Xorijlik mutaxassislar Parkinson kasalligi bilan og‘rigan odamlar bilan tajriba o‘tkazishdi. Bemorlarni ikki guruhga bo'lishdi, birida ishtirokchilar jarrohlik amaliyotini o'tkazishdi, ular tiklanishiga yordam berishi kerak bo'lgan miyaga nerv hujayralarini "ekishdi", ikkinchisida esa ular bilan aynan bir xil manipulyatsiyalar amalga oshirilganligi aytildi. , aslida, bundan mustasno jarrohlik aralashuvi .

Aytgancha, tajriba ikki baravar ko'r edi, ya'ni hatto shifokorlarning o'zlari ham tafsilotlarni bilishmagan. Va nima deb o'ylaysiz? Bir yil o'tgach, barcha bemorlar ijobiy natijalarni ko'rsatdi.

2. 1994-yilgi urushda bir askar oyog‘idan yaralangan, ammo dala shifokorida og‘riq qoldiruvchi dori yo‘q edi. Ammo u yarador askarga oddiy suv berib, uning kuchli og'riq qoldiruvchi xususiyatlari haqida gapirib, bu vaziyatdan chiqish yo'lini topdi. Ajablanarlisi shundaki, u ishladi.

3. Tafakkur kuchi bilan hatto saraton kasalligini davolasa bo'ladi, buni endigina bu og'ir kasallikka chalingan bir odamning hikoyasi tasdiqlaydi. U qisqa vaqt ichida 44 kg ga yaqin vazn yo'qotdi, chunki uning tomog'iga makkor kasallik urdi va u to'liq ovqatlana olmadi, ko'pincha og'riqdan azob chekardi.

Baxtsizning davolovchi shifokori, radiatsiya terapiyasi bilan bir qatorda, hech bo'lmaganda vaziyatni biroz engillashtirishga yordam berish uchun unga o'z-o'zini gipnoz usullarini o'rgatishga qaror qildi. Saraton hujayralari buyrak va jigar yordamida tanani qanday tark etishini tasavvur qilib, erkak nafaqat o'zini yaxshi his qilish, balki tiklanishga ham muvaffaq bo'ldi.

Xulosa

Va bugun hammasi shu, aziz o'quvchilar! Va nihoyat, an'anaviy davolanishni alternativa foydasiga rad qilmaslikni maslahat bermoqchiman, shunda teskari ta'sir - nosebo paydo bo'lmaydi, lekin mutaxassislarning tavsiyalariga amal qilib, o'zingizni sog'lom va kuchga to'la bo'lishingizga yordam berish uchun qo'shimcha ravishda ijobiy o'ylang. . Buni qanday qilib to'g'ri bajarish kerak, siz alfa renderlash haqidagi maqoladan bilib olasiz. O'zingizga va yaqinlaringizga ehtiyot bo'ling!