Epizyotomiyadan keyin nima qilish kerak?

Episio: uni tez va yaxshi yengib chiqing

Yaxshi gigiena

Yangi tug'ilgan barcha onalar bir necha kun davomida qon ketishadi. Bu normal holat. Muammo, bu nam muhit shifo berishga yordam bermaydi. Shuning uchun siz boshida epizyoga juda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Tug'ruqxonada bu kuniga ikki marta epizyotomiya maydonini tekshirish va shaxsiy gigienani bajarish uchun keladigan akusherning ishi. Biz tomonda, infektsiya xavfini cheklash uchun to'g'ri harakatlarni qabul qilishingiz kerak. Hech narsa juda murakkab emas ...   

• Biz hojatxonaga borganimizda, biz doimo old tomondan orqaga artamiz. Ushbu ehtiyot chorasi ichakdagi mikroblarning chandiqga etib borishini oldini oladi.
• Hojatxonaga har safar tashrif buyurganingizdan so'ng, yumshoq sovun bilan yuving va Kleenex bilan artib quriting.
• Biz har doim bir nechta mikroblarni o'z ichiga olgan va iplarga zig'ir va yopishishga moyil bo'lgan sochiqdan qochamiz.
• Biz sochlarini fen mashinasidan voz kechamiz terini quritadigan va tomirlarni kengaytiradigan.
• Biz sanitariya salfetkalarimizni iloji boricha tez-tez almashtiramiz, va, albatta, har bir siyish yoki ichak harakatidan keyin.
• Biz kiyamiz paxta ichki kiyimi, yoki biz plomba bilan bir vaqtning o'zida tashlab yuboradigan "maxsus tug'ish" pantiesiga sarmoya kiritamiz. Sintetika ter va namlikni oshiradi, shuning uchun undan qochish yaxshiroqdir.

Epizyotomiya og'rig'i yo'qoladi

U erda chaqaloq bor edi! Shunday qilib... barcha onalarda perine mintaqasi tug'ilgandan keyin bir necha soat davomida sezgir bo'ladi. Epizyotomiya qilganlar ko'proq noqulaylik yoki og'riqni his qilishadi. Kichik maslahatlar bu bilan kurashishga imkon beradi:

• Siydik chiqarish paytida seziladigan kuyishlarni kamaytirish uchun doyalar chandiqni bir vaqtning o'zida suv bilan (ko'za yoki purkagich bilan) purkashni maslahat berishadi. Ba'zilar hatto dushga siyishni tavsiya qiladilar!
• Birinchi 24 soat sovuqni yaxshi engillashtiradi va shishishni kamaytiradi. Biz tug'ruqxona xodimlaridan bizning mineral suv bug'ini muzlatgichga qo'yishni so'raymiz yoki muzli paketni sochiqga solib, chandiqga surtamiz.
• Ikkinchi kundan boshlab biz issiqlikni sinab ko'ramiz. Siz dushdan kuniga uch yoki to'rt marta iliq suvning kesilgan joyiga ohista oqishiga yo'l qo'yasiz.
• Agar og'riq hamma narsaga qaramasdan davom etsa, shifokor analjezik (paratsetamol) yoki yallig'lanishga qarshi vositani buyuradi. Ba'zan hududning o'chib ketishi biroz vaqt talab qilishi mumkin. Epizyotomiyaga bevosita qo'llaniladigan ba'zi kremlar juda samarali bo'lishi mumkin.

Epizyotomiyadan so'ng biz uning tranzitini kuchaytiramiz

Birinchi ichak harakatlari ko'pincha yosh onalar tomonidan qo'rqishadi. Qo'rquv yo'q, tikuv kuchli va iplar qo'yib yubormaydi! Biroq, konstipatsiya tug'ilgandan so'ng darhol tez-tez uchraydi va to'qimalarga bosimni oshirmaslik uchun ichak tranziti juda dangasa bo'lmasligi kerak. Buning uchun, biz tolaga boy parhezni tanlaymiz, va ayniqsa, yetarlicha ichamiz (suv, meva sharbati, bulyonlar ....). Shuningdek, biz hojatxonada uzoq vaqt o'tirishdan qochamiz va tranzitni ko'pincha piyoda faollashtiramiz. Agar bu yordam bermasa, biz engil laksatifni buyurishi mumkin bo'lgan shifokor bilan gaplashamiz.

Davolashni tezlashtirish uchun efir moylari

Ko'proq tabiiylikni xohlaysizmi? Efir moylarining afzalliklaridan rohatlaning. O'simliklarning faol printsipida juda konsentratsiyalangan, bir yoki ikkita tomchilar etarli. Ular har doim o'simlik moyi bilan aralashtiriladi (shirin bodom, argan, zaytun ...). Ular shifo jarayonini tezlashtirish va noqulaylikni kamaytirish. Biz aralashmani tayyorlaymiz va kuniga uch yoki to'rt marta steril yostiqchaga, to'g'ridan-to'g'ri epizyotomiyaga qo'llaymiz. Eng samaralilari orasida, atirgul, helichrysum, lavandin yoki gul daraxti. Sog'aygandan so'ng, bir necha tomchi kalendula yoki lavanta yog'i qo'shilgan iliq suvda o'tirgan vannalar ham sezgir joyni tinchitadi. Sarv ekstrakti antiseptik sifatida ishlaydi, infektsiya xavfini kamaytiradi va gemorroyni engillashtiradi. Ushbu moylar uchun ham foydalanish mumkin bizning perineumni yumshoq massaj qiling. Biz bug'doy urug'i yog'ini (2 osh qoshiq) lavanta efir moyi bilan aralashtiramiz (taxminan 3 yoki 4 tomchi) va nozik joyga nozik tarzda qo'llaymiz.

Epizyotomiyadan keyin to'g'ri pozitsiya

Birinchi kunlarda odatdagidek o'tirish qiyin bo'lishi mumkin. Perineumdagi bosimni cheklash uchun yechim? Tikuvchi yoki yarim tikuvchi sifatida sozlang, ya'ni, bir oyog'i oldinga buklangan, ikkinchisi orqaga buklangan. Farzandimizni emizsak, yonboshimizda yotamiz orqada emas, balki.

Epizyotomiya: quchoqlash biroz kutadi ...

Epizyotomiyadan keyingi birinchi jinsiy aloqa og'riqli bo'lishi mumkin va ba'zi onalar ikki yoki uch oy davomida yuqori sezuvchanlikni boshdan kechirishadi. Qachon davom ettirish haqida hech qanday haqiqiy qoida yo'q, bundan tashqari qon ketish tugaguncha kutish yaxshidir va terining yaxshi davolagani. Ushbu yaqinlik daqiqasini yanada yoqimli qilish uchun bu erda bir nechta maslahatlar mavjud.

• Tayyor bo'lmasak yoki charchagan bo'lsak, o'zimizni majburlamaymiz. Stress yoki qo'rquv kirishni qiyinlashtirishi mumkin.
• Boshlash uchun biz ko'proq erkalashlarni qo'yamiz va biz bosqichma-bosqich davom etamiz.
• Soqol jeli vaginal quruqlikni oldini olish uchun ishlatiladi, bu bola tug'ilgandan keyin tez-tez uchraydi, ayniqsa siz emizayotgan bo'lsangiz.
• Nihoyat, biz jinsiy olatni epizyotomiyaga to'g'ridan-to'g'ri bosmasligi uchun qulay pozitsiyani qabul qildik. Va agar og'riyotgan bo'lsa, to'xtating! 

Epiziotomiya: shifokor bilan maslahatlashing, agar ...

Epizyotomiyalarning aksariyati asoratsiz davolanadi. Ammo vaqti-vaqti bilan jarayon chalkashishi va uzoq davom etishi mumkin. Shuning uchun, zonklama og'rig'i kabi ba'zi g'ayritabiiy belgilar haqida tashvishlanishingiz kerak. Agar maydoni bo'lsa, xuddi shunday epizyotomiya qizil, shishgan yoki oqish, chunki u nuqta infektsiyasining belgisi bo'lishi mumkin. Ginekologimizga ham murojaat qilamiz isitmangiz bo'lsa (> 38 ° C) va hidli oqindi. Ip allergiyasi yoki terida chandiqning buzilishi vaqti-vaqti bilan sodir bo'ladi. Ular chandiqning g'ayritabiiy ko'rinishi (shish, qizarish, bir necha millimetrdan ortiq ochilish va h.k.) va kechikib davolanishga olib keladi. Juda mahalliy og'riqni his qilish ham normal emas. Tashxis har doim ham aniq emas va ginekolog tomonidan ehtiyotkorlik bilan tekshirishni talab qiladi. Bu tikuvda tiqilib qolgan nervdan bo'lishi mumkin. Doyaning kabinetida o'tkaziladigan passiv elektrostimulyatsiya seanslari vaqti-vaqti bilan sezgir bo'lib qolgan chandiqni yo'qotish uchun buyuriladi.

Ota-onalar o'rtasida bu haqda gaplashmoqchimisiz? Fikringizni bildirish uchunmi, guvohligingizni keltirish uchunmi? Biz https://forum.parents.fr saytida uchrashamiz.