Emizishni shishadan oziqlantirishga o'tish chaqaloq uchun yoki ona uchun har doim ham oson bo'lmagan katta qadamdir. Onaning sutdan ajratish vaqti kelganida, vaqtingizni ajratish va bosqichma-bosqich harakat qilish muhimdir. Shakllarni qo'yish har birining farovonligini saqlashga va keraksiz kuchlanishdan qochishga imkon beradi.

Onaning sutdan ajratish sabablari nima bo'lishidan qat'i nazar, u yumshoq va asta-sekin sodir bo'lishi kerak. Buni amalga oshirish uchun siz oziqlantirishni har ikki-uch kunda bir marta shisha bilan almashtirish orqali bostirishingiz kerak bo'ladi. Ushbu bosqichma-bosqich ko'krakdan ajratish usuli siz uchun ham foydali bo'lib, shishish yoki mastit xavfini oldini oladi va ajralish silliq bo'ladigan bolangiz uchun ham foydali bo'ladi. Farzandingizning reaktsiyalariga qarab, sozlash bir necha hafta yoki hatto oylar davom etishi mumkin.

Ideal, laktatsiya eng kam ahamiyatga ega bo'lgan vaqtga to'g'ri keladigan ovqatlanishni yo'q qilishga ustuvor ahamiyat berishdir - ko'krak kamroq to'la. Siz tushdan keyin ovqatlanishni (lar), keyin kechasi ovqatlanmaslik uchun kechki ovqatni yo'q qilishdan boshlashingiz mumkin va siz nihoyat ertalabki ovqatni va har qanday tungi ovqatlanishni yo'q qilasiz. Kechasi sut ishlab chiqarish juda muhimdir.

Esingizda bo'lsin, emizish talab va taklif qonuniga javob beradi: oziqlantirish qancha kam bo'lsa, sut ishlab chiqarish shunchalik kam rag'batlantiriladi. Farzandingizga kuniga atigi ikkita ovqat taklif qilsangiz, u hatto qurib qoladi.

Agar ko'kraklaringiz og'rigan yoki shishgan bo'lsa, ularni dushning issiq suvi ostida siqib yoki ko'krak uchini bir stakan issiq, lekin issiq emas, albatta, suvga botirib, biroz bo'shatishga shoshilmang. Boshqa tomondan, laktatsiyani rag'batlantiradigan ko'krak pompasidan saqlaning.

Sutdan ajratish tabiiy (chaqaloq) yoki rejalashtirilgan (ona boshchiligida) bo'lishi mumkin.

"Chaqaloq boshchiligidagi" sutdan ajratishda chaqaloq qadashni to'xtatishga tayyor ekanligini ko'rsatadigan ba'zi belgilarni ko'rsatishi mumkin: u qotib qolishi va boshini orqaga tashlashi yoki boshini bir necha marta yon tomondan burishi mumkin. ko'krak unga taqdim etilganda darhol. Bu xatti-harakat vaqtinchalik (odatda "ko'krak suti bilan boqish ish tashlashi" deb ataladi, bu ko'pincha davom etmaydi) yoki doimiy bo'lishi mumkin.

Taxminan 6 oyligida chaqalog'ingiz odatda boshqa oziq-ovqatlarni kashf qilish va o'sib borayotgan ozuqaviy ehtiyojlarini qondirish uchun dietani diversifikatsiya qilishni boshlashga tayyor. Odatda bu yoshda progressiv sutdan ajratish sodir bo'ladi: siz bolangizni emizishni davom ettirasiz, shu bilan birga siz oziq-ovqat mahsulotlarini diversifikatsiya qilishni boshlaysiz. Shu munosabat bilan siz chaqalog'ingiz boshqa oziq-ovqatlarni iste'mol qilishga tayyorligini bilib olasiz:

• odatdagidan ko'ra tez-tez och qolganga o'xshaydi,
• yordamsiz o'tira oladi va bo'yin muskullarini yaxshi boshqara oladi;
• ovqatni darhol til bilan chiqarmasdan og'zida ushlab turadi (tilning chiqib ketish refleksi yo'qoladi)
• yaqin odamlar ovqatlansa ovqatga qiziqish bildiradi va o'z yo'nalishi bo'yicha kelayotgan ovqatni ko'rsa og'zini ochadi
• orqaga tortish yoki boshini burish orqali ovqat eyishni istamasligini aytishga qodir.

Umuman olganda, sutdan ajratilgan chaqaloqlar 2 yoshdan 4 yoshgacha asta-sekin emizishni butunlay tark etadilar.

Agar chaqalog'ingiz bir necha oylik bo'lsa va hali ovqatlanishni diversifikatsiya qilishni boshlamagan bo'lsa, oziqlantirish shishadan beriladigan kukunli chaqaloq suti bilan almashtiriladi. Biroq, bolaning yoshiga mos keladigan sutni tanlashda ehtiyot bo'ling:

• Tug'ilgandan 6 oygacha: birinchi yoshdagi sut yoki chaqaloq suti
• 6 oydan 10 oygacha: ikkinchi yoshdagi sut yoki keyingi sut
• 10 oydan 3 yilgacha: o'sish suti

Eslatib o‘tamiz, bolangizga sigir sutini bir yoshga to‘lmasdan, yaxshiroq, uch yoshga to‘lmasdan berish tavsiya etilmaydi. Bundan tashqari, sabzavotli ichimliklar bilan ehtiyot bo'ling: ular chaqaloqlarning ehtiyojlariga moslashtirilmagan va ular sabab bo'lgan jiddiy kamchiliklar xavfi tufayli kichkintoyingiz uchun rasman tavsiya etilmaydi.

Bola suti miqdori, albatta, bolaning yoshiga qarab moslashtirilishi kerak. Agar chaqaloq har safar shishalarini tugatayotganini ko'rsangiz va ko'proq xohlayotganday tuyulsa, unga yana 30 ml shisha (1 doz sut) tayyorlang. Boshqa tomondan, agar chaqalog'ingiz shishasini rad qilib, endi och emasligini aytsa, uni tugatishga majburlamang.

Bolalar shishasini tayyorlashni yangi boshlaganlar uchun quyidagi ehtiyot choralarini ko'rish kerak:

• Shishaga har doim sovuq suvni (shisha yoki jo'mrakdan) quying, undagi ko'rsatkichlarga qarab miqdorni oshiring.
• Shishani benmarida, shisha isitgichda yoki mikroto'lqinli pechda qizdiring.
• 30 ml suvga bir daraja o'lchagich qoshiq sut qo'shing. Shunday qilib, 150 ml shisha uchun 5 ml shisha uchun 7 o'lchov va 210 o'lchov sutni hisoblang.
• Nipelni burang, so'ngra kukunni suv bilan yaxshilab aralashtirish uchun shishani yuqoriga va pastga silkitishdan oldin qo'llaringiz orasiga aylantiring.
• Farzandingizga sut berishdan oldin har doim bilagingizning ichki qismidagi sut haroratini tekshiring. Bu kuyish xavfining oldini oladi.

Farzandingiz diversifikatsiya qilishni boshlagan bo'lsa, ko'proq yoki kamroq qattiq ovqatlar va boshqa suyuqliklar ovqatlanishni almashtirishi mumkin. Albatta, to'qimalarni chaqalog'ingiz joylashgan bosqichga moslashtiring: silliq, maydalangan, maydalangan ovqatlar, kichik bo'laklar. Shuningdek, siz bolaning yoshiga qarab yangi oziq-ovqatlarni kiritish bosqichlariga rioya qilishingiz va miqdorini uning ishtahasiga qarab sozlashingiz kerak.

6 oydan keyin va ovqatdan tashqari, siz chaqalog'ingizga o'rganish stakanida oz miqdorda suv berishingiz mumkin. Biroq, meva sharbatlaridan saqlaning, ayniqsa ular sanoat bo'lsa, chunki ular ozuqaviy ahamiyatga ega emas.

Sutdan ajratish bolaga va sharoitga qarab, ko'proq yoki kamroq oson qadamdir, lekin u har doim juda asta-sekin sodir bo'lishi kerak: chaqaloq bu katta o'zgarish bilan o'z tezligida tanishishi kerak.

Farzandingiz shishaga, hatto chashka yoki chashka ichishni istamasa, uni majburlamang. Bu samarasiz bo'lar edi. Buning o'rniga, uning fikrini o'zgartiring, biroz keyinroq shishani taklif qilishga urinib ko'ring va kukunli formulaga o'tishdan oldin ona sutingizni shishada taklif qilish orqali silliq o'tishni amalga oshiring. Agar chaqaloq shishadan qat'iyan voz kechsa, ba'zida onadan boshqa odam - masalan, otasi - bolaga shishani taklif qilishi kerak. Ko'pincha, onasi ichish paytida xonadan yoki hatto uydan chiqib ketganda vaziyat osonroq bo'ladi, chunki chaqaloq onaning ko'kragini hidlamaydi. Shunday qilib, tayoqni uzating!

Va agar u hali ham rad etsa, sutdan ajratishni bir necha kunga kechiktirish kerak bo'ladi. Shu bilan birga, har bir oziqlantirishning davomiyligini qisqartirish mumkin.

Bundan tashqari, sutdan ajratish eng yaxshi sharoitlarda amalga oshirilishi uchun quyidagi qo'shimcha maslahatlar mavjud:

• Emizishdan tashqari, emotsional almashinuvni ko'krakdan ajratish paytida va hatto undan keyin ham ko'paytiring!
• Kichkintoyingizni shishadan ovqatlantirish vaqtida tinchlantiring va erkalang: bolangizga ishonch hosil qilish uchun imo-ishoralaringizda ayniqsa ehtiyotkor va nozik bo'ling. Unga shirin so'zlarni pichirlang, uni silang va uni emizganingizda qanday pozitsiyani egallang (uning tanasi va yuzi butunlay sizga qaragan). Bu qo'shimcha yaqinlik pulni olib tashlash jarayonida ikkalangizga ham yordam beradi. Farzandingiz shishasidan yolg'iz ichishiga yo'l qo'ymang, hatto u buni qanday qilishni bilsa ham.
• Farzandingizni emizganingiz bilan solishtirganda shishani taklif qilayotganda kontekstni o'zgartiring: xonalar, stullar va boshqalarni almashtirish.

Bundan tashqari, ko'krakdan ajratish imkon qadar muammosiz o'tishi uchun bolangizni uni bezovta qiladigan boshqa hodisalardan ajratilgan vaqtda sutdan ajratish tavsiya etiladi: ko'chib o'tish, bolalar bog'chasi yoki bog'chasiga kirish, enaga bilan parvarish qilish, ajralish, sayohat . , va boshqalar.

Shuningdek, chaqaloq so'rish ehtiyojini qondirishi va ovqat hazm qilish muammolariga duch kelmasligi uchun shishani "past tezlikda" joylashtirishni unutmang.

Sutdan ajratish vaqtida har doim orqaga qaytish va emizishni qayta boshlash mumkin. Bolani shunchaki ko'kragiga qo'yish sut ishlab chiqarishni rag'batlantiradi.

Agar sutdan ajratish tugagan bo'lsa, laktatsiya davrini qayta boshlash qiyinroq, ammo baribir mumkin. Bunda sizga maxsus malakali tibbiyot mutaxassislari yordam berishi mumkin. Laktatsiya bo'yicha maslahatchi, doya yoki emizish bo'yicha mutaxassis bilan maslahatlashing.