Vegetarianizm va saraton
Vegetarianizm va saraton har qanday ma'noda mos kelmaydi. Saraton - bu artropod, oziq-ovqat emas, u yashasin. Agar siz halokatli kasallikni nazarda tutsangiz, bu ikki tushunchani bog'lash ham noto'g'ri. Axir, vegetarian bunday natijaga olib keladigan turmush tarzini olib bormaydi. Hatto og'ir chekuvchilar ham saraton kasalligidan qochib qutulish va boshqa kasalliklardan erta o'lish imkoniyatiga ega. Umuman olganda, ushbu kasallikning paydo bo'lish jarayoni tibbiyot uchun tushunarli, ammo sabablari hali to'liq tushunilmagan. Ba'zi odamlar kanserogenlarni iste'mol qiladilar, chekadilar va ichadilar, ammo saraton kasalligini chetlab o'tadi. Buning sababi genetik moyillikda, qon guruhida. Biroq, rus ruleti bilan taqdir bilan o'ynash shart emas. Vegetarianizm - bu inson nafaqat umrini uzaytiribgina qolmay, balki uni ijobiy narsalar bilan to'yingan qiladigan hayot tarzidir. Keyingi taom tanadagi o'z-o'zini yo'q qilish mexanizmini ishga tushirishidan qo'rqmasangiz, sizning barcha ovqatlaringiz qotillik mahsuloti emas, balki tabiatning sovg'asi ekanligini tushunsangiz, bu ishonch doimiy ijobiy fonga aylanadi.
Soya, vitaminlar va ozuqa moddalarining etishmasligi haqidagi bu bema'nilik go'sht iste'molchilari va go'sht ishlab chiqaruvchilarning nafaqat o'liklarni iste'mol qilish huquqini saqlab qolish uchun (Konstitutsiya bu huquqdan mahrum emas), balki ularning giyohvandligini "" bilan qo'llab-quvvatlashga qaratilgan ayanchli urinishdir. salomatlik g'oyasi". Kattaroq ahmoqlikni tasavvur qilish qiyin va bu kerak emas. Ilmiyga qarshi argumentlar hujumini umuman e'tiborsiz qoldirish mumkin, ammo to'g'ri fikrga muhtoj odamlar borligi sababli, biz buni taqdim etishimiz kerak.
Shunday qilib, yomon irsiyat bilan ham saraton xavfini sezilarli darajada kamaytirishning eng oddiy usulini ko'rib chiqing. Bu vegetarianizm. Vegetarianlarning muvozanatli dietasi - bu tananing normal hayot uchun zarur bo'lgan barcha narsalar bilan to'yinganligi, tanani tozalash va muvaffaqiyatli detoksifikatsiya jarayoni uchun. Axir, siz yomon ekologiyadan qutulolmaysiz, demak, siz uning zararini minimallashtirishingiz kerak bo'ladi. Va vegetarianizm bu bilan quyidagi tarzda kurashadi: inson, birinchi navbatda, tananing tabiat tomonidan belgilanganidek ishlashiga to'sqinlik qilmaydi. Bizda juda katta kuch salohiyati bor, biz katta shahardagi hayotning noqulay sharoitlarini ham engib o'tishimiz mumkin. Ammo tananing zahiralari o'lchamsiz bo'lmagani uchun unga tola bilan yordam berish kerak. Og'ir metallar va toksinlarni adsorbsiyalash orqali tolalar ularni tanadan muvaffaqiyatli olib tashlaydi. Zaytun va zig'ir urug'i moylari, vegetarianlar tomonidan muntazam ravishda iste'mol qilinadigan boshqa ko'plab oziq-ovqatlar kabi kompleks tarzda salomatlikni qo'llab-quvvatlaydi.
Aytish mumkinki, go'sht yeyuvchilar ham pomidor yeyishadi. Agar biz pomidor haqida gapiradigan bo'lsak, unda go'shtni iste'mol qilish tavsiya etilmaydi: tarkibidagi oksalat kislotasi go'shtni hazm qilishning allaqachon qiyin jarayonini buzadi. Shunday qilib, solishtiring: vegetarianning toza oshqozon-ichak trakti chirish jarayonlariga hissa qo'shmaydigan, tola bilan tozalangan oziq-ovqat iste'moli va iflos ichaklar yashaydigan va yashaydigan go'sht iste'mol qiluvchining trakti - qurtlar va patogen bakteriyalar. . Butun dunyoda shifokorlar ma'lum ma'noda sizning ichaklaringiz haqida tashvishlanishga chaqirmoqda. Immunitetning asosi bor va uning holati farovonlik va salomatlik bilan chambarchas bog'liq. Va oshqozon-ichak trakti tiqilib qolsa va hatto bakteriyalar tomonidan hujumga uchrasa, u ichki va tashqi xavflardan maksimal darajada himoya qila olmaydi.
Biroq, ko'p yillar davomida go'sht iste'mol qilgandan so'ng, neofit vegetarianda kasalliklar xavfi biz xohlagancha tez kamaymaydi. Shu sababli, vegetarianlar kasal bo'lib qolishlari haqidagi qarama-qarshi xabarlar. Ulardan ba'zilari go'sht iste'mol qilishni to'xtatgan yangi kelganlarning toifasi, ammo tanasi hali ham shlaklangan. Ayniqsa rivojlangan holatlarda surunkali kasalliklarning kuchayishi mumkin. Axir, tozalash paytida chang ko'tarilsa, hech kim buni g'ayritabiiy deb hisoblamaydi, shuning uchun bu erda: tana axloqsizlikdan ozod qilinadi, tananing tizimlari stress ostida. Ammo o'ldirishsiz hayotdan, yuksak axloqiy maqsadlar va muvaffaqiyatlarga to'la hayotdan zavqlanishni davom ettirish uchun buni boshdan kechirish mumkin va kerak!