O'nlab yillar davomida bodom yog'i sog'liq va go'zallik maqsadlarida ishlatilgan. So'nggi yillarda shirin bodom yog'i tobora ommalashib bormoqda va sovun, krem va boshqa kosmetika mahsulotlariga qo'shiladi. Bodom yog'i quritilgan yong'oqlardan sovuq presslash orqali ishlab chiqariladi. Ham shirin, ham achchiq bodom ishlatiladi, ammo ikkinchisi potentsial toksikligi tufayli kamroq tarqalgan. Bodom yog'i tarkibida kaltsiy va magniy kabi minerallar mavjud. U A, B1, B2, B6, D, E vitaminlariga boy va shuning uchun sog'lom teri va sochlar uchun zarurdir. Shuningdek, tarkibida oleyk va linoleik kislotalar mavjud. Qon bosimini tushirish USDA laboratoriyasi tomonidan olib borilgan tadqiqotlarga ko'ra, bodom yog'i xolesterinning so'rilishini inhibe qiluvchi va qon darajasini pasaytirishga yordam beradigan fitosterollarni o'z ichiga oladi. metabolizm Ba'zi tadqiqotlar bodom yog'ini semirish va diabetga qarshi kurashda qurol deb ataydi. Missuri Fan va Texnologiya Universiteti ma'lumotlariga ko'ra, bodom yog'ining potentsiali uning ichaklarimizda yashovchi ba'zi mikroorganizmlarga ta'sir qilish qobiliyatidadir. Omega 6 yog 'kislotasi Omega-6 yog 'kislotalari soch to'kilishini bartaraf etishga yordam beradi, shuningdek, sochlarni ildizlarda mustahkamlaydi. Bu kislota sog'lom miya to'qimasini saqlash va miya bilan bog'liq turli muammolarning oldini olish uchun juda muhimdir. Muskul og'rig'i To'g'ridan-to'g'ri og'riyotgan mushakka qo'llanilsa, bodom yog'i og'riqni engillashtiradi. Immunitetning oshishi Bodom yog'ini iste'mol qilish immunitet tizimini mustahkamlab, organizmning kasalliklarga chidamliligini oshiradi. Ko'pgina boshqa yog'lardan farqli o'laroq, bodom yog'i terida yog'li plyonka qoldirmaydi. U terini yopishmaydi va tez so'riladi. Nemlendirici: bodom teriga namlik qo'shib, uni yumshoq va elastik qiladi. Yallig'lanishga qarshi: yog' teri allergiyasi va yallig'lanishi bo'lgan odamlar uchun foydalidir. Yallig'langan terini tinchlantiradi va davolaydi. Bundan tashqari, bodom yog'i akne muammolari, yosh dog'lari, quyoshdan himoya qiluvchi va qarishga qarshi vosita sifatida ishlatiladi.
2022-11-11