Mundarija
Homiladorlik kramplari haqida eng yaxshi 7 ta savol
Agar siz chaqaloqni kutayotgan bo'lsangiz, ayniqsa birinchi marta tushunarsiz hislar sizni qo'rqitsa. Ta'lim yoki yolg'on kasılmalar ko'pincha tashvishga sabab bo'ladi. Keling, ulardan qo'rqishga arziydimi yoki yo'qligini va ularni haqiqiylari bilan qanday adashtirmaslikni bilib olaylik.
Soxta qisqarishlar nima?
Yolg'on yoki mashg'ulot qisqarishlarini Braxton-Xiks kasılmaları deb ham atashadi-ularni birinchi ta'riflagan ingliz shifokoridan keyin. Bu oshqozonda keladigan va ketadigan keskinlik. Bachadon shunday qisqaradi, tug'ilishga tayyorlanadi. Yolg'on qisqarishlar bachadondagi mushaklarni ohangga keltiradi va ba'zi ekspertlar bachadon bo'yni tug'ruqqa tayyorlashga yordam berishi mumkin deb hisoblaydilar. Biroq, yolg'on qisqarishlar mehnatga olib kelmaydi va ularning boshlanishining alomati emas.
Soxta qisqarish paytida ayol nimani his qiladi?
Bo'lajak ona qorin bo'shlig'i mushaklari taranglashganini his qiladi. Qo'lingizni oshqozoningizga qo'ysangiz, ayol bachadonning qattiqlashishini sezadi. Ba'zida yolg'on qisqarishlar hayz ko'rishga o'xshaydi. Ular juda yoqimli bo'lmasligi mumkin, lekin ular odatda og'riqli emas.
Kasılmalar qayerda seziladi?
Odatda, qorin bo'shlig'i bo'ylab va qorinning pastki qismida siqish hissi paydo bo'ladi.
Soxta qisqarishlar qancha davom etadi?
Kasılmalar bir vaqtning o'zida taxminan 30 soniya davom etadi. Kasılmalar soatiga 1-2 marta yoki kuniga bir necha marta sodir bo'lishi mumkin.
Soxta qisqarishlar qachon boshlanadi?
Bo'lajak ona bachadonning qisqarishini 16 xaftaligidayoq sezishi mumkin, lekin ko'pincha yolg'on qisqarish homiladorlikning ikkinchi yarmida, taxminan 23-25 xaftada paydo bo'ladi. Shuningdek, ular 30 -haftadan boshlab juda keng tarqalgan. Agar bu ayol uchun birinchi homiladorlik bo'lmasa, yolg'on kasılmalar erta boshlanishi va tez -tez sodir bo'lishi mumkin. Biroq, ba'zi ayollar ularni umuman sezmaydilar.
Soxta va haqiqiy qisqarishlar - farqlari nimada?
Taxminan 32 xaftadan boshlab, yolg'on kasılmaları erta tug'ilish bilan chalkashtirib yuborish mumkin (agar chaqaloq homiladorlikning 37 -haftasidan oldin tug'ilgan bo'lsa, erta tug'ilgan hisoblanadi). Shuning uchun, yolg'on va haqiqiy qisqarish o'rtasidagi farqni bilish juda muhimdir. Braxton Xiksning qisqarishi ba'zida juda kuchli bo'lishi mumkin bo'lsa -da, ularni tug'ilish og'rig'idan ajratib turadigan bir nechta narsalar bor.
Ular uzoq davom etmaydi va kamdan -kam uchraydi, odatda kuniga bir necha marta, soatiga bir yoki ikki martadan ko'p bo'lmaydi. Haqiqiy kasılmaların birinchi bosqichida, kasılmalar 10-15 soniya davom etishi mumkin, interval 15-30 daqiqa. Bu fazaning oxiriga kelib, qisqarish davomiyligi 30-45 sekundni tashkil qiladi, ular orasidagi interval taxminan 5 minut.
Biroq, kech homiladorlikda ayollar har 10-20 daqiqada Braxton Xiksning qisqarishini sezishi mumkin. Bu prenatal bosqich deb ataladi - bu homilador ona tug'ilishga tayyorgarlik ko'rayotganining belgisidir.
Soxta qisqarishlar kuchaymaydi. Agar bezovtalik yo'qolsa, ehtimol, kasılmalar haqiqiy emas.
Yolg'on mehnat odatda og'riqli emas. Haqiqiy kasılmalarla, og'riq ancha kuchli bo'ladi va tez -tez kasılmalar, yanada kuchli bo'ladi.
Yolg'on kasılmalar odatda faoliyat o'zgarganda to'xtaydi: agar ayol yurganidan keyin yotsa yoki aksincha uzoq o'tirgandan keyin o'rnidan tursa.
Agar darhol shifokor yoki tez yordam chaqiring ...
Chanoq, qorin yoki bel sohasida doimiy og'riq, bosim yoki noqulaylik his eting.
Kasılmalar har 10 daqiqada yoki undan ko'p sodir bo'ladi.
Vaginal qon ketish boshlandi.
Vaginal suvli yoki pushti oqindi bor.
E'tibor bering, homila harakati sekinlashdi yoki to'xtadi yoki o'zingizni juda yomon his qilasiz.
Agar homiladorlik 37 haftadan kam bo'lsa, bu erta tug'ilishning belgisi bo'lishi mumkin.
Soxta qisqarish bo'lsa nima qilish kerak?
Agar yolg'on kasılmalar juda noqulay bo'lsa, faoliyatingizni o'zgartirishga harakat qiling. Agar siz uzoq yurgan bo'lsangiz, yoting. Yoki, aksincha, uzoq vaqt bir pozitsiyada o'tirgan bo'lsangiz, sayr qiling. Siz qorinni engil massaj qilishga yoki iliq (lekin issiq emas) dush qabul qilishga harakat qilishingiz mumkin. Nafas olish mashqlarini bajaring, shu bilan birga haqiqiy tug'ilishga yaxshiroq tayyorgarlik ko'ring. Asosiysi, yolg'on kasılmalar tashvishlanish uchun sabab emasligini yodda tutish. Bu ko'pincha homiladorlik bilan birga keladigan noqulayliklar.