Qaysi xatolar g'amxo'rlik tartib-qoidalarining samaradorligini kamaytirishi va ulardan qanday qochish kerakligi haqida, deydi go'zallik bloggeri, sertifikatlangan Facebook qurilish murabbiyi.
Noto'g'ri parvarish qilish xavfi nimada
Yosh terining kaliti uning muvozanatini saqlashdir. To'g'ri tozalash, hidratsiya va ovqatlanish ko'p yillar davomida ohangni saqlaydi. Va har qanday nomutanosiblik ertami-kechmi ajinlar, sarkma, quruqlik yoki tirnash xususiyati ko'rinishida namoyon bo'ladi. Etarli darajada parvarish qilish epidermis uchun kosmetika yoki protseduralarning ortiqcha bo'lishi kabi zararli. PH darajasining buzilishi natijasida terining tezroq qarishi boshlanadi, uning immuniteti pasayadi, bu allergik reaktsiyalar va tirnash xususiyati paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Teri uchun eng kuchli "vaqtli bomba" dan biri noto'g'ri g'amxo'rlikdir. Maqsadlari bo'yicha foydalanilmagan samarali vositalar mavjud muammolarni yanada kuchaytirishi va yangilarining paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
ko'rib chiqaylik 5 ta eng keng tarqalgan xato, bu ayollarga o'zlariga g'amxo'rlik qilish imkonini beradi.
1. Tonik o'rniga miselyar suvdan foydalanish
Micellar suvi yuzni nozik tozalash uchun mo'ljallangan. U misellarni o'z ichiga oladi - sebum va kosmetikani eritadigan mayda zarralar, shuningdek, yumshatuvchi, eksfoliatsiya qiluvchi va namlovchi tarkibiy qismlar. Biroq, bu vositani teriga qoldirish qo'pol xato, shuningdek, uni tonik sifatida ishlatishdir.
Misellar juda faol va ular yuzga tushganda, ular hujayra darajasida integumentga ta'sir qiladigan to'xtovsiz "ishlaydilar". Ular teri ishlab chiqaradigan barcha moddalar, shu jumladan tabiiy himoya to'sig'ini yaratadigan moddalar bilan o'zaro ta'sir qiladi. Makiyaj ostida qo'llaniladigan misel suvi kosmetika bilan bog'lanadi, bu sizning tashqi ko'rinishingizga ham, epidermis holatiga ham foyda keltirmaydi.
Tavsiya: Kechqurun makiyajni olib tashlash yoki ertalab tozalash uchun foydalanasizmi, har doim misel suvini yuving. Yog'li yoki sezgir teriga ishlatmang - suvdagi faol moddalar quruqlikka olib kelishi va tirnash xususiyati kuchaytirishi mumkin.
2. Teringiz turiga mos kelmaydigan terini parvarish qilish vositalaridan foydalanish
Har bir turdagi teri alohida g'amxo'rlikni talab qiladi: quruq teriga kuchli namlik kerak, normal terini yangi va yosh saqlash uchun namlash kerak. Va yog'li teriga ko'pincha ortiqcha yog'ni olib tashlash va uni xira qilish uchun spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan aralashmalar bilan ishlov beriladi, ya'ni nafaqat namlantirmaydi, balki qo'shimcha ravishda quritadi.
Bu noto'g'ri, chunki terining bunday turi quruq teridan kam bo'lmagan namlikka muhtoj: ko'pincha yog 'bezlarining haddan tashqari ishi namlik etishmasligi bilan bog'liq.
Tavsiya: Barcha quritish aralashmalari va alkogolga asoslangan kosmetikani yo'q qiling. Doimiy ravishda namlovchi vositalardan foydalaning: past molekulyar og'irlikdagi gialuron kislotasi, termal suv, spreylar, ular nafaqat ertalab va kechqurun, balki kun davomida ham qo'llanilishi kerak.
3. O'chishga qarshi kremlar va parvarishlash vositalaridan juda erta foydalanish
Marketing texnikasi bizni ajinlar bilan kurashni qanchalik tez boshlasak, natija shunchalik samarali bo'ladi, deb o'ylashga majbur qiladi. Bu mutlaqo yolg'on. Aksariyat kosmetologlar 40-45 yoshdan oldin qo'llaniladigan qarishga qarshi vositalar nafaqat ajinlar paydo bo'lishining oldini olish, balki ularning ko'rinishini ham qo'zg'atadi, degan fikrga qo'shiladilar.
Tavsiya: Yuqoridagi yoshga qadar to'g'ri parvarish qilish muntazam va etarli darajada hidratsiya, tozalash va ovqatlanishdir. Terining turi uchun kremdan foydalaning, kuniga kamida ikki marta tozalang, UV ta'siridan himoya qiling va muvozanatni saqlash uchun mavsumiy kremlardan foydalaning.
4. Qo'lni etarli darajada parvarish qilmaslik
Qo'llarning terisi xuddi yuz terisi kabi sezgir, shuning uchun siz ayniqsa ehtiyotkorlik bilan g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Aynan qo'llarning holati birinchi navbatda ayolning yoshini ko'rsatishi mumkin: qo'llar juda tez qariydi. Shuning uchun, iloji boricha uzoq vaqt davomida chayqalish belgilarining namoyon bo'lishiga yo'l qo'ymaslik uchun siz ushbu sohaga katta e'tibor berishingiz kerak.
Tavsiya: Sovuq havo, shamol, qattiq suv, sovun va yuvish vositalari qo'llarimizning asosiy dushmanidir. Har bir yuvishdan keyin oziqlantiruvchi va namlovchi kremlardan foydalaning, qishda qo'lqop kiying, uy vazifasini himoya qo'lqop bilan bajaring - bu bezovta qiluvchi omillar bilan aloqa qilmaslik va teringizni yosh, yumshoq va silliq saqlashga yordam beradi.
5. Yuz uchun gimnastikani e'tiborsiz qoldirish
Yuzni parvarish qilishda ko'pchiligimiz epidermisga g'amxo'rlik qilishni nazarda tutamiz - maskalar, skrablar va losonlarning harakati aynan unga qaratilgan. Biroq, terining farovonligi va sog'lom ko'rinishining asosi sirtning holati emas, balki uning o'rta qatlami - mushaklar, kapillyarlar, limfa kanallari, asab tugunlari va soch follikulalari joylashgan.
Flabbiness, past ohang, nosog'lom rang, shish va shish paydo bo'lishi to'g'ridan-to'g'ri chuqurroq darajada sodir bo'ladigan narsalarga bog'liq. Muntazam yuz mashqlari terining o'rta qatlamidagi muammolarning tashqi ko'rinishini olib tashlashga yordam beradi.
Tavsiya: Oddiy mashqlar to'qimalarni kislorod bilan oziqlantirishga, mushaklarning elastikligini tiklashga va suyuqlikning chiqishini normallashtirishga imkon beradi. Natijada siz tiniq va siqilgan yuz konturiga, silliq, elastik va zich teriga, bir tekis rang va bir xil tuzilishga ega bo'lasiz. Muntazam jismoniy mashqlar ajinlar uchun ajoyib vositadir - yaxshi ovqatlanish tufayli teri uzoqroq elastik bo'lib qoladi.
O'zingizga g'amxo'rlik qiling - ko'p yillar davomida yosh va chiroyli bo'lib qolishi uchun teringizni to'g'ri parvarish qiling!