X-fayllar: Nima uchun mineral suv Covid bilan ishlatiladi

"Suv dono odamning yagona ichimlikidir." - Genri Devid Toro.

Suv quvvati

"Tirik" va "o'lik" suvning kuchi har bir bolaga ertaklardan ma'lum. Xalq ijodida har doim chuqur ma'no bor: haqiqatan ham suv universal hal qiluvchi, uni zaryad qilish, tozalash, dori yoki zahar qilish mumkin. Hatto Yerda hayotning paydo bo'lishining qiziqarli versiyasi ham bor-"boshlang'ich sho'rva" nazariyasi. Bizga hayot uchun suv kerak - bu haqiqat, lekin keling, suvning asosiy vazifasi nima ekanligini ko'rib chiqaylik.

Inson murakkab. Tananing yaxshi muvofiqlashtirilgan ishi uchun har bir organ ishida izchillik talab qilinadi. Suvda neyrotransmitterlar, elektrolitlar, gormonlar va vitaminlar mavjud. Hujayralar, organlar va tizimlarni bir butunga - inson tanasiga birlashtirish uchun aynan shu narsa zarur. Shunday qilib, biz 5 kundan ortiq suvsiz yashay olmaymiz va suyuqlikning beshdan bir qismi, suvsizlanish deb ataladigan favqulodda yo'qotish bilan tirik organizmning o'limi sodir bo'ladi.

Biz ichayotgan suvning sifati qanchalik muhim? Bu savolga javob berish uchun suv bilan bog'liq asosiy jarayonlarni eslaylik:

• Tana haroratini tartibga solish.

• Iste'mol qilingan oziq -ovqat mahsulotlarini to'qimalarni qurish uchun mos elementlarga aylantirish.

• Oziq -ovqat mahsulotlaridan energiya ajralishi.

• Teri va shilliq pardalarni tashqi ta'sirlardan himoya qilish.

• Metabolik mahsulotlarni tanadan olib tashlash.

• Metabolizm.

Albatta, bu funktsiyalarni bajarish uchun sizga eng sifatli va foydali suv kerak.

Kerakli mikro va makro elementlar

Davriy jadval elementlarining aksariyati inson tanasida mavjud. Hammasi bo'lib 80 ga yaqin, ulardan 25 tasi biz uchun juda muhim. Inson tanasi o'z -o'zidan mikroelementlar ishlab chiqara olmaydi, shuning uchun biz ularni ichish yoki ovqat bilan birga olishimiz kerak. Uzoq vaqt davomida mikroelementlar etishmasligi jiddiy kasalliklarga va hatto nogironlikka olib keladi. Bunday holda, hujayra o'limining qaytarilmas jarayonlari ishga tushadi va asosiy tizimlarning aloqalari buziladi.

Shuning uchun mikro va makro elementlarning iste'mol qilinishini doimiy ravishda kuzatib borish juda muhim va har qanday holatda ham ularni etkazib berish yaxshiroqdir.

Tabiiy mineral suvlarning asosiy elementlari

• Uskuna kislorodni o'pkadan to'qimalarga olib boradi, hujayralarning nafas olish va oziqlanish jarayonlarini ta'minlaydi. Temir etishmasligi bilan temir tanqisligi kamqonligi paydo bo'lishi mumkin. Asosiy alomatlar: surunkali charchash, oqargan va quruq teri, tirnoqlarning mo'rtlashishi, alopesiya, depressiya, immunitetning pasayishi va tez -tez shamollash. Ayollarga temir tanqisligi ko'proq ta'sir qiladi.

• Yod. Yod miqdori past bo'lgan endemik hududlarda yashash tiroiditga olib keladi. Ko'pincha o'rta yoshli ayollar bu kasallikdan aziyat chekishadi. Yod, umuman, butun endokrin tizimning normal ishlashi uchun ajralmas hisoblanadi. Kam iste'mol qilish bilan befarqlik, uyquchanlik, semirish va tez -tez shamollash paydo bo'lishi mumkin.

• Magniy... Yaxshi kayfiyatli makronutrient! Uning etishmasligi bilan depressiya, mushaklarning spazmlari va vegetativ inqirozlarni rivojlanish xavfi mavjud. Magniy bosimni pasaytiradi va mushaklarning gipertonikligini yo'qotadi, uyqu va kayfiyatni yaxshilaydi. Bundan tashqari, u yurak urish tezligini tartibga solishi mumkin va homiladorlikda muhim hisoblanadi.

• Kaltsiy. Busiz, biz latta o'yinchoqdek yumshoq bo'lardik. Suyaklar va tishlarning mustahkamligi uchun mas'ul bo'lgan bu makronutrient. Kamchilik sinish, tasodifan yiqilish, mushak atrofiyasi, tish kasalliklari va tananing erta qarishiga olib kelishi mumkin.

ARVI ta'sirlanganda tanada nima bo'ladi

Evolyutsion tarzda, virus va odam o'rtasidagi munosabatlar ma'lum bir o'zaro ta'sir va kurash tizimiga olib keldi. Virusning maqsadi ko'payishdir, inson tanasining maqsadi o'zini yo'q qilishga yo'l qo'ymaslikdir. Bu munosabatlarda asosiy rol immunitet tizimiga tegishli. Ajratilgan moddalar va maxsus hujayralar virusni o'ldirishga harakat qiladi. Kurash natijasida qon tomir epiteliya va shilliq pardalarga zarar etkazadigan parchalanish mahsulotlari paydo bo'ladi. Parasempatik asab tizimining zaharlanishi va haddan tashqari reaktsiyasining boshlanishiga olib keladigan immun komplekslar hosil bo'ladi. Mumkin bo'lgan natija bir vaqtning o'zida mikrovaskulyar to'shak, nafas olish, asab va immunitet tizimlariga zarar etkazishi mumkin.

ARVI bilan zararlanganda, shilliq pardalarni yuvish tavsiya etiladi, birinchi kunlarda u erda ko'payadigan virusni olib tashlash. Va buni mineral suv bilan qilish yaxshidir.

Agar mastlik yuzaga kelsa, iloji boricha ko'proq ichish kerak. Bu parchalanish mahsulotlarini va zaharlanishni olib tashlashga qodir mineral suv.

COVID-19 bilan og'rigan bemorlarda mineral suvdan foydalanish tajribasi

Pandemiya paytida menda ko'plab bemorlar bor edi, ularning soni ikki yuzdan oshdi. Mening birinchi tavsiyam - iloji boricha ko'proq ichish. Ikkinchisi - burunni chayish va mineral suv bilan chayish. Ammo bu hech qanday holatda shifokorga qo'ng'iroqni bekor qilmaydi. O'z-o'zidan davolanish bunga loyiq emas.

Kuniga 2 litrgacha bo'lgan ichimlik suvi isitmani tushirishga yordam beradi. Belgilash paytida "Vinsentki" и "Suv uzilishi" bemorlar xushbo'y suvni ichib, uning yoqimli ta'miga e'tibor berishdi. Dinamikada ular ruhiy tushkunlikka kamroq moyil bo'lganligi sezildi. Bemorlarning ko'pchiligi to'liq ambulatoriya davolanishidan o'tdi. Afsuski, o'sha paytda men statistikani saqlamaganman. Va endi men suvning tiklanishiga hissa qo'shishi mumkinligini tushundim.

Shaxsiy tajriba

Menga omad kulib boqdi: COVID-19 bilan frontda ishlayotganda, men sog'lom bo'lib qoldim. Aynan shu davrda men Prolomni ichishni boshladim. Suv mazali, toza, men uni zavq bilan ichdim. Keyin gidroksidi sinab ko'rdim Bilinsku Kiselkuva menga ham yoqdi. Bu suvlar ichishga ko'nikishimga yordam berdi. Men barmoqlarimdagi engil shishishni olib tashladim va tinimsiz mehnat va oz uxlashga qaramay, terim yaxshilandi.