Shampan tarkibidagi polifenollar salomatligingiz uchun yaxshi

Reading universiteti olimlari guruhi shampan vinosi avvalgi qizil sharobda bo'lgani kabi sog'liq uchun foydali ekanligini aniqladilar. Buning sababi shundaki, u tarkibida qon bosimini pasaytiradigan polifenol antioksidantlari bor va shu bilan yurak muammolari xavfini kamaytiradi.

"Biz bilardikki, kuniga oz miqdordagi shampan qon tomirlari devorlari uchun foydali bo'ladi", - tushuntirishdi olimlar.

Antioksidant polifenollar kakao loviyalarida ham topilgan, bu shuni ko'rsatadiki, bu fasolga asoslangan ichimliklar va ovqatlar sog'likka ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, shampanda etarli miqdordagi polifenol mavjudmi?

Bu antioksidantlar qizil sharobda uchraydi, lekin oq sharobda yo'q. Ammo, shampan oq va qizil uzum aralashmasidan tayyorlanganligi sababli, olimlar uning tarkibida polifenollar ham bo'lishi mumkinligini taxmin qilishgan.

To'g'ri ovqatlanish va sog'lig'ingizni yaxshilash uchun hayotda ko'plab imkoniyatlar mavjud. Ma'lum bo'lishicha, shokolad terini ajinlardan himoya qiladi va

yashil choy suyaklar uchun yaxshi

.

Leave a Reply