Xalqaro notinch oyoq sindromini o'rganish guruhi mezonlariga ko'ra, quyidagi 4 ta holat bajarilishi kerak³.

• Un oyoqlarini siljitish kerak, odatda hamrohlik qiladi va ba'zida oyoqlarda yoqimsiz his-tuyg'ular (karıncalanma, karıncalanma, qichishish, og'riq va boshqalar) sabab bo'ladi.
• Bu harakat qilish zarurati davomida paydo bo'ladi (yoki yomonlashadi). dam olish yoki harakatsizlik davrlari, odatda o'tirgan yoki yolg'on holatidadir.
• Semptomlar yomonlashadi kechqurun va kechasi.
• Un yordam oyoqlarni harakatlantirishda (yurish, cho'zish, tizzalarni egish) yoki ularni massaj qilishda paydo bo'ladi.

Remarks

• Semptomlar bir necha daqiqadan bir necha soatgacha davom etadigan davrlarda paydo bo'ladi.
• Ko'pincha sindrom bilan birga keladisurunkali uyqusizlik, shuning uchun kun davomida juda charchagan.
• Kechasi sindrom, taxminan 80% hollarda, bilan birga keladi oyoqlarning majburiy harakatlari, har 10-60 soniyada. Bu uyquni engillashtiradi. Ushbu oyoq harakatlari ko'pincha to'shakda bo'lgan odamlar tomonidan seziladi. Og'riqli tungi kramplar bilan adashtirmaslik kerak.

  fikr bildirmoq. Uyqu paytida vaqti-vaqti bilan oyoq harakati bo'lgan odamlarning aksariyati bezovta oyoq sindromiga ega emas. Bu davriy harakatlar alohida-alohida sodir bo'lishi mumkin.

• Alomatlar odatda ikkala oyoqqa ham ta'sir qiladi, lekin ba'zida faqat bitta.
• Ba'zida qo'llar ham ta'sir qiladi.