Mundarija
- Piou Piou darajasi: qordagi birinchi qadamlar
- Bizning o'g'il chang'i darajasi: yangi boshlanuvchilar sinfi
- Chang'ida qor parchalari darajasi: tezlikni nazorat qilish
- Chang'i sportida 1-yulduzli daraja: birinchi skidlar
- Chang'i sportida 2-yulduzli daraja: burilishlarni o'zlashtirish
- Chang'i sportida 3-yulduzli daraja: barcha schuss
- Chang'ida bronza yulduzi: musobaqaga tayyor
- Videoda: Yoshda katta farq bo'lsa ham birgalikda bajariladigan 7 ta mashg'ulot
Piou Piou darajasi: qordagi birinchi qadamlar
Qo'l harakati, rang berish, bolalar uchun qofiya, sayohat g'oyasi ... Momes Newsletter-ga tezda obuna bo'ling, farzandlaringizga bu yoqadi!
Farzandingiz 3 yoshdan boshlab kurortingizdagi Piou Piou klubida chang'ida uchishni o'rganishi mumkin. U yerda o‘zini qulay his qilishi uchun bolalarcha haykalchalar bilan bezatilgan va maxsus jihozlar bilan jihozlangan qo‘riqxona: qor simlari, konveyer tasmasi... Uning qordagi birinchi qadamlarini Ecole du French Skiing o‘qituvchilari nazorat qiladi, ularning maqsadi o‘rganishni qiziqarli qilishdir. va qiziqarli.
Bir haftalik mashg'ulotlardan so'ng, ESF qobiliyat testlarining birinchisi bo'lgan Oursonni olmagan har bir bolaga Piou Piou medali beriladi.
Bizning o'g'il chang'i darajasi: yangi boshlanuvchilar sinfi
Ourson darajasi Piou Piou medalini qo'lga kiritgan kichkintoylarga yoki hech qachon chang'i uchmagan 6 yoshdan oshgan bolalarga tegishli. O'qituvchilar birinchi navbatda ularga chang'i kiyish va echib olishni o'rgatadi.
Keyin ular past yonbag'irda parallel chang'ilarni siljiy boshlaydilar, aylanma yo'l bilan harakatlanadilar va mashhur qor tozalovchi burilish tufayli to'xtaydilar. Bundan tashqari, ular tog'-chang'i liftlarini birinchi marta ishlatib, "o'rdak" yoki "zinapoya" ni sabr-toqat bilan ko'tarila olmaydilar.
Ourson - Frantsiya chang'i maktabining qobiliyat sinovlarining birinchisi va sizning kurortingizdagi Qor bog'ida darslar o'tiladigan oxirgi daraja.
Chang'ida qor parchalari darajasi: tezlikni nazorat qilish
Snowflake-ni olish uchun bolangiz tezligini, tormozlashni va to'xtashni qanday boshqarishni bilishi kerak. U qiyalikdan o'tayotganda qor tozalashda etti-sakkiz burilish (V-chang'i) qila oladi va chang'ilarini parallel ravishda orqaga qo'ya oladi.
Oxirgi test: muvozanat testi. Nishabga yoki chorrahaga qarab, u chang'ida sakrashi, bir oyog'idan ikkinchisiga o'tishi, kichik zarbani engib o'tishi va muvozanatni saqlashi kerak.
Ushbu darajadan boshlab, ESF darslari endi Qor bog'ida emas, balki kurortingizning yashil va keyin ko'k yon bag'irlarida o'tkaziladi.
Chang'i sportida 1-yulduzli daraja: birinchi skidlar
Flokondan keyin, yulduzlarga boradigan yo'lda. Birinchisini olish uchun kichkintoylar erni, boshqa foydalanuvchilarni yoki qor sifatini hisobga olgan holda skid burilishlarini zanjirlashni o'rganadilar.
Endi ular hatto mo''tadil qiyaliklarda ham sirpanishda muvozanatni saqlashlari, kesib o'tishda chang'ilari bilan to'g'ri chiziq qoldirishlari va pastga burilish uchun kichik qadamlar qo'yishlari mumkin.
Aynan shu darajada ular qiyalikda burchak ostida skidlarni topadilar.
Chang'i sportida 2-yulduzli daraja: burilishlarni o'zlashtirish
Farzandingiz tashqi elementlarni (relef, boshqa foydalanuvchilar, qorning sifati va boshqalarni) hisobga olgan holda o'n yoki undan ko'proq yaxshilangan elementar burilishlarni (parallel chang'ilar bilan) bajara olsa, 2-yulduz darajasiga erishadi. ).
U kovaklari va bo'rtiqlari bo'lgan yo'laklardan muvozanatni yo'qotmasdan kesib o'tishga muvaffaq bo'ladi, shuningdek, burchak ostida sirpanishni ham yaxshi biladi.
Nihoyat, u bir oyog'ini, so'ngra ikkinchi oyog'ini surish orqali tekis yerda oldinga siljish imkonini beruvchi asosiy konkida uchuvchining qadamidan foydalanishni o'rganadi (roliklarda yoki konkida bajariladigan harakatga o'xshash).
Chang'i sportida 3-yulduzli daraja: barcha schuss
3-yulduzni qo'lga kiritish uchun siz qoziqlar bilan o'rnatilgan qisqa va o'rta radiusli burilishlarni bir-biriga bog'lashingiz kerak, shuningdek, chang'ilarni parallel tutib, qiyalik kesishmalari (oddiy feston) bilan kesishgan burchak ostida sirpanishingiz kerak. Farzandingiz shuningdek, chuqurlik va bo'shliqlarga qaramay, shchusda (qiyalik tomon to'g'ridan-to'g'ri tushish) muvozanatni qanday saqlashni bilishi, tezlikni izlash va tormozlash uchun skid bilan tugatishni bilishi kerak.
Chang'ida bronza yulduzi: musobaqaga tayyor
Bronza yulduzi darajasida bolangiz yiqilish chizig'i (qayiq) bo'ylab juda qisqa burilishlarni tezda zanjirband qilishni va tezlikni o'zgartirish bilan slalomda tushishni o'rganadi. U har safar yo‘nalishini o‘zgartirganda va to‘qnashuvlardan bir oz uchib o‘tganda ularni qisqartirish orqali o‘zining sirpanishlarini mukammallashtiradi. Uning darajasi endi unga barcha turdagi qorlarda chang'ida yurish imkonini beradi. Bronza yulduzini qo'lga kiritgandan so'ng, boshqa mukofotlarni olish uchun tanlovga kirish qoladi: oltin yulduz, ko'ylak, o'q yoki raketa.