Yaxlit salomatlik yondashuvida davolash uchun o'tlar, qo'shimchalar va turli xil davolash usullari qo'llaniladi belgilari of sinusito'tkir yoki surunkali. Maqsad burun yo'llarini dekongessiya qilish, yallig'lanish va shilliq hosil bo'lishini kamaytirish va mavjud mikroorganizmlarga qarshi kurashishdir. Ushbu yondashuvlar immunitet tizimini mustahkamlashga ham yordam beradi.¹.

Surunkali sinusit bo'lsa, topish va davolash kabi boshqa choralar qo'shiladi allergiya (oziq-ovqat yoki boshqa) va kamchiliklar ozuqa moddalarida^3,4.

Immunitet tizimini qo'llab-quvvatlashga yordam beradigan yondashuvlar haqida umumiy ma'lumot olish uchun bizning "Immunitet tizimingizni mustahkamlash" ma'lumotlar varaqasiga qarang.

Bilan bog'liq sinusit bo'lsa nafas olish allergiyalari, faylimizga murojaat qiling Allergik rinit.

 Bromelin. Ananasdan olingan bu ferment simptomlarni engillashtirishga yordam beradi o'tkir va surunkali sinusit. Mutaxassislarning fikriga ko'ra, bromelin qo'shimchalari yallig'lanishga qarshi faolligi tufayli yordamchi terapiya sifatida foydali bo'lishi mumkin.⁸. 1960-yillarning oxirida kattalarda o'tkazilgan bir nechta klinik sinovlar ushbu foydalanishni qo'llab-quvvatlaydi.⁹. 2005 yilda Germaniyada 116 va undan kichik yoshdagi 10 nafar o'tkir sinusit bilan og'rigan bolalarda o'tkazilgan tadqiqotda bromelin qo'shimchalarini qabul qilish shifoni tezlashtirishi aniqlangan.¹⁰. Germaniya komissiyasi E sinusitni davolash uchun bromelindan foydalanishni tan oladi.

Dozaj

Tadqiqotlarda turli dozalar qo'llanilgan. Dozani eslatish uchun juda kam ilmiy ma'lumotlar mavjud. Qo'shimcha ma'lumot olish uchun Bromelain varag'iga qarang.

 Geranium burni (Pelargonium sidoides). 2009 yilda platseboga qarshi o'tkazilgan randomizatsiyalangan klinik sinov 103 kundan ortiq sinusit alomatlari bo'lgan 7 kattalarda o'simlik ekstraktining samaradorligini ko'rsatdi. Pelargonium sidoidlari 22 kungacha tomchilar shaklida qo'llaniladi. Preparatni qabul qilgan bemorlar (kuniga 60 marta 3 tomchi) simptomlari platseboga qaraganda tezroq pasayganini yoki hatto yo'qolganini ko'rgan.²⁹.

 Gentian aralashmasi (Gentiana lutea), dorivor primrose (Primula veris), oddiy otquloq (rumex sirkasi), qora mürver (Sambucus nigra) va verbena (verbena officinalis). Evropa mahsuloti Sinupret® (BNO-101) ushbu o'simliklarning kombinatsiyasini taklif qiladi. Germaniyada bu o'simlik tibbiyotida davolash uchun eng ko'p buyurilgan mahsulotlardan biridir sinusit o'tkir va surunkali⁵. Bu shilimshiqning viskozitesini pasaytiradi va shu bilan uning evakuatsiyasini osonlashtiradi. Evropada o'ndan ortiq farmakologiya va toksikologiya tadqiqotlari (shu jumladan klinik sinovlar) uning samaradorligi va xavfsizligini sinab ko'rdi. Barcha ilmiy ma'lumotlarni tahlil qilgandan so'ng, mutaxassislar 2006 yilda Sinupret® ning shakllanishini kamaytiradi degan xulosaga kelishdi. mushuk, kamaytirish bosh og'rig'i shuningdek tiqilinch sotish antibiotiklar bilan birga ishlatilganda^{6, 11}.

 Homeopati. Tajriba va klinik amaliyot surunkali sinusitni davolash uchun gomeopatiyadan foydalanishni qo'llab-quvvatlaydi³. Ba'zi klinik tadqiqotlar platseboga qaraganda yaxshiroq ta'sir ko'rsatadi^13-17 . Bir nechtasi Germaniyada o'tkazilgan sinovlarda turli gomeopatik preparatlar qo'llanilgan. Amalda, davolash semptomlar va ularning ahamiyatlilik darajasiga qarab belgilanadi: og'riq joylashgan joy, oqimning ko'rinishi va rangi va boshqalar.^18,19

 Andrographis (Andrographis paniculata). Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti shamollash, sinusit va faringit kabi nafas olish yo'llari infektsiyalarining oldini olish va davolash uchun andrografiyadan foydalanishni tan oladi. Sinovlar asosida in vitro, bu o'simlik ayniqsa immunostimulyator va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'ladi. Yuqori nafas yo'llari infektsiyasi (shu jumladan sinusit) bilan og'rigan 185 kishida platsebo nazorati ostida o'tkazilgan klinik tadkikotda andrografiya ekstrakti (Kan Jang |), 5 kun davomida qabul qilingan, bilan bog'liq simptomlarni engillashtiradishamollash (burun tiqilishi, oqindi va boshqalar)⁷.

Dozaj

Kuniga 400 marta 4 mg standartlashtirilgan ekstraktni (tarkibida 6% dan 3% gacha andrografolid) oling.

 evkalipt (Okkalipt globulusi). Bu o'simlikning barglari, shuningdek, uning efir moyi nafas yo'llarining yallig'lanishini davolash uchun Germaniya komissiyasi E tomonidan tan olingan. Evkalipt burun sekretsiyasining viskozitesini kamaytirish va o'ldirish xususiyatiga ega. bakteriyalar (ayniqsa, streptokokk tipidagilar, ba'zida sinusitda ishtirok etadilar).

Dozaj

– Evkalipt barglari shaklida eyish mumkininfuziya : 2 g dan 3 g gacha quritilgan bargni 150 ml qaynoq suvda 10 daqiqa turib, kuniga 2 stakan ichiladi.

- bug'larini inhalatsiyaga tayyorlashMuhim yog ' evkalipt, 1 osh qoshiq juda issiq suvli idishga soling. quritilgan evkalipt barglari. Aralashga 1 osh qoshiq qo'shing. evkalipt kremi yoki balzam yoki 15 tomchi evkalipt efir moyi. Inhaler bosh va kosani mato bilan yopgandan so'ng burun va og'iz orqali navbatma-navbat bug'lanadi³.

 Qalampir yalpiz (Menta pepirata). Komissiya E yalpiz efir moyining terapevtik ta'sirini tan oladi, ichkarida, sovuq alomatlariga va burun shilliq qavatining yallig'lanishini kamaytirishga yordam beradi. ESCOP tashqi foydalanishda uning samaradorligini tan oladi.

Dozaj

Juda issiq suvda 3 yoki 4 tomchi yalpiz efir moyini to'kib tashlang va inhaler hidlar. Kuniga 2-3 marta takrorlang³. Yoki burun uchun malhamdan foydalaning.

 Akupunktur. Akupunktur qisqa muddatda og'riqdan xalos bo'lishga yordam beradi og'riq va osonlashtiradi tiqilib qolish ekspertlarning fikriga ko'ra, burun³. 1984 yilda turli kasalliklar uchun akupunktur bilan davolangan 971 ta sub'ektda o'tkazilgan amaliy tadqiqot sinusit holatlarida ijobiy natijalar haqida xabar beradi.²⁰. 2009 yilda Germaniyada 24 bemorda o'tkazilgan platseboga qarshi klinik sinov ham akupunkturning burun tiqilishida samaradorligini ko'rsatdi.¹². Ba'zi tadqiqotchilar akupunktur surunkali sinusit yoki takroriy sinusit holatlari uchun ajratilishi kerak, deb hisoblashadi. Ularning fikriga ko'ra, yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlar tufayli, ayniqsa, yosh bolalarda (meningit, osteomielit), o'tkir sinusit zudlik bilan antibiotiklar bilan davolash kerak (bakterial bo'lsa)²¹.

 Kontrastli gidroterapiya. Kompresslarni qo'llash issiq et sovuq sinus sohasida oziq moddalarni kasal hududga to'g'rilashga yordam beradi va yallig'lanish natijasida hosil bo'lgan metabolik chiqindilarni sinuslardan tashqariga tarqatadi. Bu kuniga 3 yoki 1 marta takrorlanishi kerak bo'lgan seans davomida 3 marta 2 daqiqa davomida issiq kompressni va 3 daqiqa davomida sovuq kompressni navbat bilan qo'llashni o'z ichiga oladi. Sinusitning barcha turlari uchun ko'rsatiladi³.

 Kranial osteopatiya. Ushbu yondashuv boshdagi suyuqlikning aylanishini yaxshilash, immunitet tizimini mustahkamlash va sinusitning chastotasini kamaytirishi mumkin. ²². Kranial osteopatiya markaziy asab tizimining qo'shni qismlariga qaratilgan. Uning asosiy printsipi - ning ritmik harakati mavjud suyuqlik boshning suyaklari harakati bilan birgalikda amalga oshiriladigan tananing. Bu ritm noqulaylik, travma yoki kasallik tufayli o'zgarishi mumkin.

 Oziqlanish bo'yicha tavsiyalar. Ba'zi ovqatlar yoki ziravorlar dekonjestan ta'sirga ega. Bu horseradish, sarimsoq, kori, qalampir va qayin bilan bog'liq. O'tlar orasida kekik va adaçayı mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega. Bundan tashqari, adaçayı sekretsiyalarni quritadi²³.

Aksincha, ba'zi ovqatlar mumkin simptomlarni yomonlashtiradi. Ular odamdan odamga farq qilishi mumkin. Surunkali sinusit bilan og'rigan odamlar uchun mutaxassislar sigir suti va uning hosilalarini yo'q qilishni maslahat berishadi, chunki ular shilimshiq ishlab chiqarishga yordam beradi.¹. Biroq, bu fikr munozarali. Ba'zilar 3 oy davomida sinab ko'rishni va ta'sirini ko'rishni maslahat berishadi. D^r Endryu Vaylning aytishicha, bu bilan ko'p odamlar sinuslari holatining sezilarli yaxshilanishini payqashgan.²⁴. O'rniga u sigir suti bilan bog'liq immunitet va allergenlarni keltirib chiqarmaydigan echki sutini tavsiya qiladi.²⁵. Bundan tashqari, bug'doy va tuzga boy parhez simptomlarni keltirib chiqarishi mumkin.¹. Shaxsiy maslahat uchun dietolog bilan maslahatlashing.

 Refleksologiya. Refleks zonasi massaji qisqa muddatda simptomlarni bartaraf etishga yordam beradi³. Refleksologiya varaqasiga qarang.