Olimlar vegetarianizmning inson qon bosimiga ijobiy ta'sirini isbotladilar

Olimlar vegetarianizmning inson qon bosimi darajasiga ta'sirini isbotladilar. Bu haqda 24 fevral kuni The Los Angeles Times nashri xabar berdi.

Tadqiqotchilarning fikriga ko'ra, go'shtdan voz kechish qon bosimini yaxshiroq nazorat qilish va gipertoniyaning oldini olish imkonini beradi. Umuman olganda, olimlar 21 mingdan ortiq odamning ma'lumotlarini tahlil qilishdi. Ulardan 311 nafari maxsus klinik sinovlardan o‘tgan.

Qaysi o'simlik ovqatlari qon bosimi darajasiga ko'proq ta'sir qiladi, olimlar aniqlamadilar. Umuman olganda, nashr etilgan tadqiqotga ko'ra, vegetarianizm tana vaznini nazorat ostida ushlab turishga yordam beradi, bu orqali qon bosimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Olimlarning fikricha, vegetarianizm, umuman olganda, gipertenziyani davolashda qo'llaniladigan ko'plab dori vositalarini almashtirishi mumkin. Yuqori qon bosimi dunyodagi eng keng tarqalgan sog'liq muammolaridan biridir. Masalan, AQShda deyarli har uchinchi odam gipertoniyadan aziyat chekadi.

 

Leave a Reply