Mundarija
Ko'z burchagida qarg'aning oyoqlari asta -sekin paydo bo'lishini ko'rdingizmi? Keyin, siz baland ovozda kuladigan fotosuratning navbatida, bu aniq bo'ldi! Sizda ajinlar bor va ular ko'proq ko'rinadi.
Shunda men terim yigirma yoshda emasligini angladim. U elastin va kollagenni yo'qotdi.
Endi siz qarishga qarshi to'g'ri davolanishni topishingiz kerak. Bundan tashqari, kimyoviy moddalar bilan to'ldirilgan yirik brendlarning ajinlarga qarshi kremlari yo'q. Biz ajinlarga qarshi eng yaxshi tabiiy vositalarga tayanamiz, o'zimizni tuzamiz yoki yolg'iz ishlatamiz.
1 - Argan yog'i
Bu ajinlar bilan kurashish va terini namlantirish uchun tavsiya etilgan tabiiy o'simlik yog'i.
“Antioksidantlarga boy, ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi. U tezda epidermisga kiradi. Bu quruq terini tiklaydi va tinchlantiradi. ” (2)
Bu o'simlik moyi ming yillar davomida sharq ayollari tomonidan ishlatilgan. Argan yog'i terining qarishi bilan kurashishga yordam beradi va uni chuqur oziqlantiradi.
U har qanday nemlendirici kabi ertalab va kechqurun qo'llaniladi.
Yashil loy bilan, shuningdek, ajinlarga qarshi va tozalovchi xususiyatlari va ozgina issiq suv bilan birlashganda, siz qarishga qarshi samarali niqob yaratishingiz mumkin.
2 - tuxum oqi
Bundan tashqari, uni niqob sifatida ishlatish kerak. Shkafingizda tuxum va zaytun moyi bormi?
Perfect!
Bu ajinlarga qarshi eng oson vositadir va tez o'zgaradi. Oqni sarig'idan ajrating, ko'pik hosil qilish uchun urib, bir choy qoshiq zaytun moyi qo'shing va taxminan yigirma daqiqa davomida yuzingizga surting.
Tuxum oqining xususiyatlari terining ohangini yaxshilashga yordam beradi.
3 - advokat
Shunga qaramay, tuxum oqi kabi, bu mevaga kirish va ishlatish oson. Bu nafaqat muvozanatli dietaning bir qismi sifatida tavsiya etiladi, balki mayda ajinlaringizni kamaytiradi, ko'p miqdordagi toksinlarni tozalaydi va terining elastikligini oshiradi.
"B vitamini, C, K, […] kaltsiy, magniy, fosfor, kaliy va boshqalar, antioksidant ta'sirga ega polifenol" (3). Avokado terining qarishi bilan kurashish uchun juda yaxshi.
Bir hil pasta hosil qilish uchun maydalangan, uni yarim soat davomida, haftasiga bir marta yuzingizga surtish kifoya.
4 - zaytun moyi va loy
Har doim oshxonangizdagi shkafdan tortib oling va zaytun moyini oling, yaxshisi yangi bokira. Bu yog 'sog'lik, sochlar, mixlar uchun yaxshi fazilatlarga ega va ajinlarga qarshi tabiiy vosita.
Tuxum sarig'i yoki limon bilan aralashtirib, lokal massaj yoki niqob sifatida teringiz yumshoqroq, qattiqroq va ravshan bo'ladi.
Yashil loy bilan aralashtirib, zaytun moyining tabiiy antioksidantlari va namlagichlaridan tashqari, siz teringizni tozalaysiz va tozalaysiz.
Peeling qon aylanishini rag'batlantiradi va teringizni o'lik teridan tozalashga yordam beradi. Shunday qilib, zaytun moyi kabi nemlendiriciler teringizga yaxshiroq kirib boradi.
5 - sabzi va kartoshka
Kichkintoy singari ozgina pyuresi va har doim shkafdan olingan ajinlarga qarshi tabiiy niqobingiz tayyor! Bir oz pishirish soda qo'shing va bu niqob sizga ajinlarga qarshi barcha afzalliklarni beradi: terining kollagenini rag'batlantirish va silliqlash.
Bu ajinlar hosil qiladigan kollagen (4) ning parchalanishi, sabzidagi A vitamini teringizga bu muhim elementni ishlab chiqarishga yordam beradi va tabiiy ravishda terida bo'ladi. Kartoshka kraxmal tufayli uni standartlashtirishga yordam beradi.
Natijada, sizning teringiz silliq, silliq va yaxshi ko'rinasiz!
6 - hindiston yong'og'i yog'i
Argan yog'i singari, hindiston yong'og'i yog'i ham qarishga qarshi terining ishonchli tikuvchisidir. Hindiston yong'og'i yog'i tarkibidagi A va E vitaminlari terini tarang qilib, ingichka chiziqlar va ajinlarga to'g'ridan -to'g'ri ta'sir ko'rsatadi.
Bu terini mikroblar va tashqi tajovuzlardan himoya qiluvchi to'siq hosil qiladi. Bu terining yaxshi namlanishini ta'minlaydi. Kechqurun yotishdan oldin massaj qiling.
7 - asal
Bundan tashqari, u tabiiy kosmetika sifatida qadim zamonlardan beri ishlatilgan. Ajinlarga qarshi, namlantirish, antioksidant va erkin radikallardan himoya qilish uchun asal vaqtning teriga ta'siri bilan kurashadi.
Hamma asal teng yaratilmagan. Shunday qilib, etarli antioksidant xususiyatlarga ega bo'lishingiz uchun, "Qorong'i asallarga afzallik beriladi: ularning antioksidantligi engil asallarga qaraganda yuqori." (5)
Faqat terini ishqalab yoki sut, limon, zaytun moyi, tuxum yoki jo'xori bilan aralashtirib ishlatilsa, ko'zalarni namlaydi, yumshatadi va toraytiradi.
8-har xil qarishga qarshi efir moylari
Efir moylari sizning yoshartirilgan va porloq teri uchun har kungi kurashingizda ham katta rol o'ynaydi.
Bir necha tomchi, bir necha tomchi bilan aralashtirib, ozgina loyga, o'simlik yog'iga yoki hatto neytral nemlendirici asosiga qo'shilsa, siz cho'ktirasiz yoki massaj bilan surtasiz.
Kundalik terini parvarish qilish yoki haftalik niqobni o'zingiz yaratasiz.
Efir moylari-hammom kabinetida bo'lishi kerak bo'lgan tabiiy tabiiy qarishlarga qarshi ittifoqchilar.
Qarilikka qarshi davolanish uchun ideal efir moylari ro'yxati:
- Ladanifer tsistus (cistus ladaniferus): himoya qiladi, tuzatadi, elastiklik etishmasligiga qarshi kurashadi, ajinlarni yo'q qiladi.
- Palmarosa : terining elastikligini oshirishga yordam beradi, shuningdek hujayralarni tiklaydi va uning xushbo'y hidi juda yoqimli.
- Limon : Yosh dog'larini yo'q qilish, yuzaki qon aylanishini rag'batlantirish va terining porloq ko'rinishi uchun juda mos keladi. Ogohlantirish: faqat kechqurun foydalaning va qo'llangandan keyin o'zingizni quyoshga qo'ymang.
- Sabzi : qarishga qarshi, sog'lom porlash effekti va ylang-ylang efir moyi bilan juda yaxshi aralashadi
- Ylang ilang : Ko'pincha zerikarli va quruq terini namlash, tuzatish va jonlantirish uchun o'simlik yog'i bilan aralashtiriladi.
9-dunyodagi ajinlarga qarshi eng yaxshi tabiiy vosita
Men ajinlarga qarshi tabiiy ro'yxatni o'zim yoqtirgan ro'yxat bilan yakunlayman. Bu eng oddiy va tabiiy: hayot gigienasi.
Biz hech qachon takrorlamaymiz, ichishimiz kerak! Sizni namlantiradigan va teringizni namlaydigan ko'p suv, balki ajoyib antioksidant va qarishga qarshi yashil choy.
Yangi meva va sabzavotlar, oq go'sht va baliq iste'mol qiling. Har kuni teringizni himoya qiling, lekin undan ham ko'proq quyoshdan.
Quyosh - bu terining qarishining birinchi omillaridan biri, shuning uchun umumiy himoya vositalaridan foydalaning va davolanishdan tashqari o'zingizni soyabon yoki shlyapa ostiga qo'ying.
Sigaretdan har qanday holatda voz keching, u hujayralarni yo'q qiladi va terining qarishini tezlatuvchi vazifasini bajaradi. Spirtli ichimliklar ko'p miqdorda va yuqori chastotada teringizga shunchalik zarar etkazadi.
Nihoyat, uxlang! To'liq tungi uyqu terining yangilanishiga va yangi yuz ko'rinishini saqlashga yordam beradi.
Siz nimani eslashingiz kerak,
Tabiiy ajinlarga qarshi vositalar ko'pincha oshxona shkaflarida yoki hammomda topiladi.
Argan yog'i, zaytun yoki hindiston yong'og'i yog'i kabi tabiiy o'simlik moylari asrlar davomida butun dunyodagi ko'plab ayollar tomonidan terini parvarish qilish va chiroyli qilish uchun ishlatilgan.
Efir moylari bilan bir qatorda, ular ajinlarga qarshi tabiiy tabiiy davolanishdir.
Bankni buzmasdan o'zingizga g'amxo'rlik qilishdan o'zingizni mahrum qilmang. Agar teringiz va tanangiz vaqt ta'siriga dosh bera oladigan sog'lom turmush tarziga ega bo'lmasangiz, hech qanday davolanish samarali bo'lmaydi.