Mundarija
Lilou juda jilmayuvchi va yaramas qiz, o'ziga ishonchni namoyon qiladi. U suhbatdosh va hamma narsani o'zi tushuntirishni xohlaydi. Uning onasi haligacha menga Lilou ko'p hikoyalar aytib berishini va yolg'on gapirishni yaxshi ko'rishini tushuntirishga muvaffaq bo'ladi.
Nozik va ijodiy bolalar ba'zan o'zlari uchun hikoyalar yaratish uchun o'z ijodlaridan foydalanishlari kerak, ayniqsa ular sinfda yoki uyda o'zlarini chekka his qilsalar. Shunday qilib, ularga alohida vaqt ajratish, ularga bo'lgan e'tiborimiz va sevgimizga ishonch hosil qilish va ularning ijodini boshqacha tarzda rivojlantirishga yordam berish orqali bolalar o'zlarining haqiqiyligini topishlari mumkin.
Psixo-tana terapevti Anne-Benattar boshchiligidagi Lilou bilan sessiya
Anne-Laure Benattar: Xo'sh, Lilou, menga hikoyalar aytib berganingizda nima bo'lishini ayta olasizmi?
Lilou: Men kunim haqida gapiraman va onam meni tinglamasa, men ertak uydiraman, keyin u meni tinglaydi. Men buni do'stlarim va xo'jayinim bilan ham qilaman, keyin hamma g'azablanadi!
A.-LB: Ha, tushundim. Men bilan o'yin o'ynashni xohlaysizmi? Biz siz haqiqiy voqealarni aytib berayotganingizdek, hamma sizni tinglayotgandek, biz shunday qila olardik. Siz nima deb o'ylaysiz ?
Lilou: Ha, ajoyib! Aytmoqchimanki, bugun maktabda buvim kasal ekanligini aytmoqchi bo'lganim uchun meni tanbeh qilishdi ... keyin men narsalarni o'rgandim va keyin men
o'yin maydonchasida o'ynadi ...
A.-LB: Menga haqiqiy narsalarni aytib berishni qanday his qilyapsiz?
Lilou: Men o'zimni yaxshi his qilyapman, lekin siz meni tinglaysiz, shuning uchun bu osonroq! Boshqalar menga quloq solmayapti! Bundan tashqari, bu hikoya unchalik kulgili emas!
A.-LB: Men sizni tinglayman, chunki siz menga haqiqatan ham boshdan kechirgan narsalarni aytib berayotganingizni his qilyapman. Umuman olganda, do'stlar, ota-onalar va ma'shuqalar noto'g'ri gaplar aytilsa, unchalik ko'p tinglashmaydi. Shunday qilib, sizni kamroq va kamroq tinglashadi.
Asosiysi, to'g'ri bo'lish, shuningdek, har bir kishi o'z navbatida gapirishga imkon berishdir.
Lilou: Ha, to'g'ri, boshqalarning gapi menga yoqmaydi, aytishni afzal ko'raman, shuning uchun ham qiziq narsalarni aytaman, shunga o'xshash, boshqalardan oldin gapirishga ruxsat berishadi.
A.-LB: Hech qachon boshqalarga gapirishga, bir oz kutib turing va o'z navbatingizni olishga harakat qildingizmi? Yoki onangizga yoki otangizga sizni ko'proq tinglashlari kerakligini ayting?
Lilou: Boshqalarga gapirishga ruxsat bersam, uyda bo'lgani kabi menga vaqt qolmasligidan qo'rqaman. Ota-onam juda band, shuning uchun men ular meni tinglashlari uchun hamma narsani qilaman!
A.-LB: Siz bir lahzaga, masalan, ovqat paytida yoki uxlashdan oldin onangiz yoki dadangiz bilan gaplashishni so'rashingiz mumkin. Agar siz haqiqiy yoki haqiqiy narsalarni aytsangiz, ular bilan ishonch rishtalarini o'rnatish osonroq bo'ladi. Shuningdek, siz o'zingizning ko'rpangiz yoki qo'g'irchoqlaringiz uchun kulgili hikoyalarni o'ylab topishingiz va kattalar va do'stlaringiz uchun haqiqiy hikoyalarni saqlashingiz mumkin.
Lilou: OK, men harakat qilaman. Siz ham onam va dadamga aytishingiz mumkin, ular men bilan ko'proq gaplashishlarini xohlayman va bema'ni gaplarni to'xtatishga va'da beraman!
Nega bolalar yolg'on gapirishadi? Anne-Laure Benattarning shifrini ochish
PNL o'yini: "Muammo allaqachon hal qilingandek harakat qilish, agar kerak bo'lsa, nima qilishini tekshirishning bir usuli hisoblanadi. Bu sizga haqiqatni aytish o'zini yaxshi his qilishini va buni qilishga undashini tushunishga imkon beradi.
Diqqat daqiqalarini yarating: Bolani va uning ehtiyojlarini tushuning, baham ko'rish va alohida e'tibor daqiqalarini yarating, shunda u muammo bo'lsa, unga e'tiborni jalb qilish uchun strategiyalarni ko'paytirishga hojat qolmaydi.
Hiyla: Bir alomat ba'zida boshqasini yashiradi. Muammo ortida nima ehtiyoj borligini tekshirish muhim... Sevgi kerakmi? Diqqatmi yoki vaqtmi? Yoki shunchaki dam olish va ijodingizni rivojlantirish kerakmi? Yoki bola tomonidan his qilingan oiladagi aytilmagan tuyg'ularga oydinlik kiritasizmi? Quchoqlash, baham ko'rish vaqti, o'yin, ijodiy seminar, ikki kishilik sayr yoki shunchaki chuqur tinglash orqali aniqlangan ehtiyojlarga javob berish muammoni yechimga aylantirish imkonini beradi.
* Anne-Laure Benattar o'zining "L'Espace Therapie Zen" amaliyotida bolalar, o'smirlar va kattalarni qabul qiladi. www.therapie-zen.fr