23-oktabr, payshanba kuni Vegetarianlar ma’ruza zalida sog‘lomlashtirish bo‘yicha murabbiy Nadiya Andreevaning (AQSh, Rossiya) rus tilida nashr etilgan “Baxtli qorin: ayollar uchun qanday qilib o‘zini doim tirik, yengil va muvozanatli his qilish bo‘yicha qo‘llanma” kitobining taqdimoti bo‘lib o‘tdi. ilk marotaba.
Nadiya Andreevaning kitobi nafaqat tekis qorinni qanday olish haqida - bu ham. Ayurveda, Xitoy yoki Tibet tibbiyotida bo'lsin, barcha an'anaviy sog'liqni saqlash tizimlarida sog'lom ovqat hazm qilish butun organizm salomatligining asosiy sharti ekanligiga ishonish muhimdir. Va bu, ayniqsa, ayollar uchun to'g'ri keladi, chunki fiziologik xususiyatlar tufayli ular turli xil ovqat hazm qilish muammolariga va toksinlarning to'planishiga moyil. Kitob aynan shu haqida.
Nadiya o'z suhbatini asosan taqdimot ishtirokchilarining savollariga javoblar asosida qurdi.
Uchrashuv videosini tomosha qilishni taklif qilamiz.
Surat: Mariya Vinogradova. Video: Neapolitanlik Svyatozar.