Xavfli odamlar va ichak tutilishining oldini olish

Xavfli odamlar va ichak tutilishining oldini olish

Xavf ostida bo'lgan odamlar

  • Qorin bo'shlig'ida jarrohlik amaliyotini o'tkazgan odamlarda ichak tutilishining asosiy sababi bo'lgan bitishmalar rivojlanish xavfi yuqori;
  • Kron kasalligi bilan og'rigan odamlar;
  • Qattiq surunkali ich qotishi.

 

oldini olish

Aksariyat hollarda kasallikning oldini olish mumkin emasichak tutilishi. Ichaklarga ta'sir qiladigan churra va saraton kasalliklarini to'g'ri davolash xavflarni kamaytirishga yordam beradi.

Xavfli odamlar va ichak tutilishining oldini olish: 2 daqiqada hamma narsani tushunish

Bundan tashqari, ko'p miqdorda meva va sabzavotlarni o'z ichiga olgan parhezni iste'mol qilish va kamroq qizil go'sht, sovuq go'sht (salam, kolbasa, dudlangan jambon va boshqalar) va mangalda pishirilgan taomlarni iste'mol qilish orqali yo'g'on ichak saratonining oldini olishga yordam beramiz.

Bundan tashqari, og'ir narsalarni ko'tarishdan qochib, churra xavfini kamaytirishingiz mumkin. Ushbu turdagi zo'riqish qorin bo'shlig'i ichidagi bosimni oshiradi va qorin bo'shlig'ining shilliq qavatini zaiflashtirishga yordam beradi.

Leave a Reply