Birinchi farzandim dunyoga kelgach, advokat menga minnatdorchilik bildirish uchun keldi: “Siz xotinimga juda yordam berdingiz. O'g'il farzandli bo'lganimizdan juda xursandmiz. Lekin bir narsa meni tashvishga solmoqda. Otamning bobom mening yoshimda bo‘lganida, umurtqa pog‘onasi kasalligiga chalinib, surunkali holatga kelib, unga ko‘p azob-uqubatlar keltirdi. Xuddi shu yoshda uning ukasida ham xuddi shunday kasallik paydo bo'ldi. Xuddi shu narsa otam bilan sodir bo'ldi, uning doimiy bel og'rig'i bor va bu uning ishiga xalaqit beradi. Xuddi shu kasallik mening katta akamda ham, hozirgi men kabi qariganda paydo bo'lgan. Endi esa bu og‘riqlarni his qila boshladim”.
"Hammasi aniq", deb javob berdim men. “Men buni hal qilaman. Transga tushing." U chuqur transga kirganida, men shunday dedim: “Agar sizning kasalligingiz organik kelib chiqishi bo'lsa yoki umurtqa pog'onasida qandaydir patologik o'zgarishlar bo'lsa, mening hech qanday so'zlarim yordam bermaydi. Ammo agar bu sizga bobongiz, amakingiz, otangiz va ukangizdan meros bo'lib qolgan psixologik, psixosomatik model bo'lsa, unda bunday og'riq sizga umuman kerak emasligini bilishingiz kerak. Bu shunchaki psixosomatik xulq-atvor namunasi."
Advokat menga to‘qqiz yildan so‘ng keldi. "Esingizdami, bel og'rig'i uchun meni qanday davolagansiz? O'shandan beri men bu haqda unutib qo'ydim, lekin bir necha hafta oldin umurtqa pog'onasida qandaydir noxush tuyg'u bor edi, hali unchalik kuchli emas. Lekin o‘z va amakivachcha bobolarimni, otam va ukamni eslab, xavotirga tushdim”.
Men javob berdim: “To‘qqiz yil uzoq vaqt. Siz rentgen va klinik tekshiruvdan o'tishingiz kerak. Men buni qilmayman, shuning uchun men sizni o'zim biladigan hamkasbimga yuboraman va u menga imtihon natijalarini va o'z tavsiyalarini beradi.
Do‘stim Frank advokatga: “Siz advokatlik bilan shug‘ullanasiz, kun bo‘yi ish stolingizda o‘tirasiz va ko‘p harakat qilmaysiz. Agar belingiz og'riqsiz bo'lishini va mukammal umumiy farovonlikka ega bo'lishini istasangiz, har kuni bajarishingiz kerak bo'lgan bir qator mashqlarni tavsiya qilaman. ”
Advokat menga Frankning so'zlarini aytdi, men uni transga tushirdim va dedim: "Endi siz barcha mashqlarni bajarasiz, ish va dam olishni to'g'ri almashtirasiz."
Bir yildan keyin u menga qo'ng'iroq qildi va shunday dedi: “Bilasizmi, men bir yil oldingiga qaraganda ancha yoshroq va sog'lomroq his qilaman. Men bir necha yilni yo'qotganga o'xshayman va bu mashqlar tufayli belim og'rimaydi. ”