Sistit uchun ovqatlanish

Kasallikning umumiy tavsifi

 

Sistit - bu siydik pufagi (uretrit) yallig'lanishi bilan yuzaga kelishi mumkin bo'lgan siydik pufagining yallig'lanish kasalligi.

Sistitning sabablari

Sistitga siydik chiqindilariga siydik yo'llari orqali kirib boradigan turli bakteriyalar sabab bo'ladi. Odatda, rektumda joylashgan Escherichia coli patogen bo'lishi mumkin.

Shuningdek, uzoq davom etgan jinsiy aloqa sistitni qo'zg'atishi mumkin, bunda uretraning ochilishi bezovtalanadi (birinchi alomatlar jinsiy aloqadan keyingi 12 soat ichida paydo bo'ladi), siydikni ushlab turishi yoki siydik pufagi to'liq bo'shatilmagan (ko'pincha nogironlar yoki qariyalarda kuzatiladi). Bundan tashqari, ba'zi odamlar sistit rivojlanishiga turtki beradigan parfyum sabunlari, qin dezodorantlari, talk kukuni yoki rangli tualet qog'oziga alerjisi bo'lishi mumkin. Bolalardagi sistitning sababi anatomik tuzilishdagi anormalliklar bo'lishi mumkin, bunda siydik siydik chiqarish kanaliga "orqaga tashlanadi".

Tsistitning belgilari

Tsistitning alomatlari orasida quyidagilar ajratiladi: og'riqli (yonish hissi bilan) va tez-tez siyish, belning pastki qismida yoki qorinning pastki qismida og'riq, kuchli hid bilan siydik, bulutli ko'rinish va qon quyilishi. Bolalar va qariyalar isitma, ko'ngil aynish va qorin og'rig'iga duch kelishi mumkin.

 

Sistitning navlari:

  • o'tkir sistit;
  • surunkali sistit.

Sistit uchun foydali mahsulotlar

O'tkir va surunkali sistitda parhez ovqatlanishning asosiy maqsadi siydik pufagi va siydik yo'llarining devorlarini infektsion vositalardan "yuvish" dir. Ya'ni, mahsulotlar diuretik xususiyatlarga ega bo'lishi va shilliq qavatning keyingi tirnash xususiyati rivojlanishiga to'sqinlik qilishi kerak. Bundan tashqari, kuniga 2-2,5 litr suyuqlik iste'mol qilish kerak.

Sistit uchun foydali mahsulotlar quyidagilardan iborat:

  • mevali ichimliklar, sabzavot, meva sharbatlari, kompotlar (masalan, lingonberries, kızılcık);
  • xlorid-kaltsiyli mineral suv;
  • o'simlik choyi (buyrak choyi, ayiq, jo'xori ipakidan);
  • shakarsiz zaif yashil yoki qora choy;
  • Yangi uzilgan mevalar (masalan, uzum, nok) yoki sabzavotlar (masalan, qovoq, qushqo'nmas, selderey, maydanoz, bodring, sabzi, ismaloq, qovun, qovoq, tarvuz, yangi karam);
  • fermentlangan sut mahsulotlari, sut, tvorog, tuzsiz pishloq;
  • go'sht va baliqning kam yog'li navlari;
  • asal;
  • kepak va butun donalar;
  • zaytun yog'i;
  • qarag'ay yong'oqlari.

Surunkali sistit uchun namuna menyusi:

Nonushta uchun siz quyidagilarni iste'mol qilishingiz mumkin: yumshoq tuxum yoki bug 'omleti, sabzavotli pyuresi, tuzsiz pishloq, sutli bo'tqa, tvorog, kefir, makaron, sharbat.

Tushlik menyusiga quyidagilar kirishi mumkin: sabzavotli karam sho'rva, lavlagi sho'rva, donli sho'rvalar, borsch; bug'langan kotletlar, qaynatilgan baliq, köfte, qaynatilgan go'sht; makaron, yorma, dimlangan sabzavotlar; musslar, jele, kompotlar, sharbatlar.

Peshindan keyin snack: kefir, meva.

Kechki ovqat: tvorogli kastrulka, makaron va pishloq, pancake, bulka, vinaigrette.

Sistitni davolash uchun xalq tabobati

  • kenevir urug'lari (sut yoki suv bilan suyultirilgan urug 'emulsiyasi): og'riq qoldiruvchi siyish uchun og'riq qoldiruvchi vosita sifatida foydalaning;
  • Portulak: Quviq og'rig'ini tinchlantirish uchun yangi iste'mol qiling
  • atirgul ildizi damlamasi (ikki osh qoshiq atirgul ildizini maydalang, bir stakan qaynoq suv quying va 15 daqiqa qaynatib oling, ikki soatga qoldiring): ovqatdan oldin kuniga to'rt marta yarim stakan oling;
  • lingonberry barglarining damlamasi (bir stakan qaynoq suv uchun ikki choy qoshiq, 15 daqiqa davomida qaynatiladi) kun davomida kichik bo'laklarga bo'linadi.

Sistit uchun xavfli va zararli mahsulotlar

Sistit uchun dietaga quyidagilar kirmasligi kerak: spirtli ichimliklar, kuchli qahva yoki choy, issiq ziravorlar, tuzlangan, qovurilgan, dudlangan, nordon, konservalangan ovqatlar, konsentrlangan bulyonlar (qo'ziqorin, baliq, go'sht), sun'iy ranglarni o'z ichiga olgan yoki siydik shilliq qavatini bezovta qiladigan ovqatlar. (horseradish, turp, sarimsoq, piyoz, gulkaram, turp, otquloq, nordon meva va rezavorlar, selderey, pomidor, yashil salat, pomidor sharbati).

Diqqat!

Ma'muriyat taqdim etilgan ma'lumotlardan foydalanishga qaratilgan har qanday urinish uchun javobgar emas va uning sizga zarar etkazmasligiga kafolat bermaydi. Materiallardan davolanishni tayinlash va tashxis qo'yish uchun foydalanib bo'lmaydi. Har doim mutaxassis shifokoringizga murojaat qiling!

Boshqa kasalliklar uchun ovqatlanish:

Leave a Reply