Larisa Surkova: bolani imtihon oldidan qanday tinchlantirish kerak

Esimda, oxirgi sinfda fizika o'qituvchisi bizga: "Imtihonlardan o'tma, sartaroshlar kasb -hunar maktabiga borasan", deb aytgan edi. Va eng oddiy sartaroshning maoshi uningnikidan ikki yoki uch baravar ko'p. Ammo keyin bizni boshimizga urishdi, faqat ziyon ko'rganlar sartaroshlarga borishadi. Shuning uchun, imtihondan o'tmaslik o'z hayotidan voz kechishni anglatardi.

Aytgancha, mening sinfdoshlarimdan bir nechtasi iqtisodchi sifatida o'qishganidan so'ng, manikyur bilan kun kechirishadi. Yo'q, men oliy ma'lumotni buzishga chaqirayotganim yo'q. Ammo u tufayli bitiruvchilarga juda ko'p bosim o'tkazilmoqda. Va birinchi navbatda maktablarda.

Do'stimning qizi bu yil 11 -sinfni bitiradi. Bu juda aqlli, iqtidorli qiz. U informatika fanini yaxshi ko'radi, kundaligiga uchtasini keltirmaydi. Ammo u hatto imtihondan o'tmasligidan xavotirda.

"Men qilmasligimdan, umidlaringni oqlamasligimdan qo'rqaman", deydi u onasiga. "Men sizni tushkunlikka tushirishidan qo'rqaman."

Albatta, do'st qizini tinchlantirishga harakat qilmoqda, lekin bu qiyin, chunki keyin qiz maktabga boradi va u erda yagona davlat imtihoni tufayli haqiqiy isteriya bo'ladi.

-Har bahorda 16-17 yoshli o'smirlar orasida o'z joniga qasd qilish harakatlari keskin oshib bormoqda. O'limga olib keladigan natijalar ham bor, - deydi psixolog Larisa Surkova. - Sababini hamma biladi: "imtihon oldidan o'tdi". Bu "uchta kulgili harf" hech narsani anglatmaydigan odam baxtlidir.

Imtihondan oldin bolani qanday tinchlantirish kerak

1. Agar imtihon natijasi siz uchun muhim bo'lsa, unda siz bolangizni kamida bir -ikki yil oldin tayyorlashingiz kerak.

2. Farzandingizni kamsitmang. "Agar siz topshirolmasangiz - uyga qaytmang", "agar siz imtihondan o'tolmasangiz, men sizni uyingizga qo'yib yubormayman" iboralarini ishlatmang. Bir marta men onamdan "u endi mening o'g'lim emas, men undan uyalaman" degan iborani eshitganimni eshitdim. Hech qachon bunday demang!

3. Farzandingizni kuzatib boring. Agar u oz ovqatlansa, sukut saqlasa, siz bilan gaplashmasa, o'zini tutsa, yaxshi uxlamasa - bu signal berish uchun sababdir.

4. Farzandingiz bilan doimo gaplashib turing. Uning kelajagi uchun rejalar tuzing. U universitetga bormoqchi. Hayotdan nimani kutish kerak.

5. U bilan faqat o'qishingiz haqida gaplashing. Ba'zan, mening iltimosimga ko'ra, ota -onalar muloqot kundaliklarini yuritadilar. U erda barcha iboralar "Maktabda nima bor?" Degan savolga to'g'ri keladi.

6. Har qanday shubhali holatlarda ochiq gapiring. O'z his -tuyg'ularingiz, uni sevishingiz va u siz uchun juda muhimligi haqida gapiring. Farzandingiz bilan hayotning qiymati haqida gaplashing. Agar siz shubhali alomatlarni ko'rsangiz, darhol psixologga olib keling, uylarni qulflang, hatto majburiy davolanish ham yaxshi.

7. O'z tajribalaringiz bilan o'rtoqlashing. Imtihonlarni topshirish tajribasi, ularning muvaffaqiyatsizligi haqida.

8. Glitsin va Magne B6 hali hech kimni bezovta qilmagan. 1-2 oylik qabul kursi bolaning asabini normal holatga keltiradi.

9. Birga tayyorlaning! Qizim Masha bilan men adabiyotdan foydalanishga tayyorgarlik ko'rayotganimizda, "bu bema'nilik" degan fikrni unutdim. Keyin faqat nomzodning falsafa bo'yicha minimal darajasi yomonroq edi.

10. O'qish muhim, lekin do'stlar, oila, hayot va sog'lik bebahodir. Hayotning ahamiyati haqida bir marta suhbatlashing. Ayting -chi, imtihonda muvaffaqiyatsizlikka uchrashdan ko'ra dahshatli narsalar bor. Aniq misollar keltiring.

11. Farzandingizga maksimal darajada yordam bering, chunki bolalarga maktabda ko'pincha katta bosim o'tkaziladi.

Leave a Reply