Mundarija
Zamonaviy hayotning tez sur'ati sog'lom ovqatlanishni ta'minlamaydi. Ba'zan ish kunining o'rtasida to'liq tushlik qilish uchun vaqt yo'q. Va sog'lom atıştırmalıklar o'rniga tez ovqat bilan qoniqish kerak. Ushbu zararli ovqatlanish odatlari tanaga zararli ta'sir ko'rsatadi. Ulardan qanday qochish kerak va qat'iy cheklovlarsiz muvozanatli dietaga qanday rioya qilish kerak, Vegens brendi mutaxassislariga ayting.
Nozik munosabat
Qabul qiling, siz bilan ishlash yoki o'qish uchun xom sabzavotlarni olib ketish juda amaliy emas. Ular vitaminlar, minerallar va tolaga to'la bo'lsa ham. Murosa Bio Terra kompaniyasi mutaxassislari tomonidan topilgan. Ular sog'lom ovqatlanish uchun ideal mahsulotni yaratdilar - "Vegens".
Muxtasar qilib aytganda, bu tabiiy quritilgan sabzavotlarning noyob assortimentidir. Buning siri maxsus pishirish texnologiyasida yotadi. "Sabzavotlar" yaratish uchun yangi va yuqori sifatli sabzavotlar butun Rossiya bo'ylab ishonchli etkazib beruvchilardan tanlanadi. Sabzavotlar yaxshilab yuviladi, tozalanadi va kerakli shakldagi bo'laklarga bo'linadi. Keyin, maxsus asbob-uskunalar yordamida ular past haroratlarda havo bilan quritiladi, shunda sabzavotlar yupqa, engil va qarsillab bo'ladi. Va eng muhimi, ular yorqin rang, boy ta'm va 90% gacha vitaminlar va mikroelementlarni saqlab qolishadi.
Mazali, foydali, qulay
Sabzavotlar tabiiy kelib chiqadigan vitaminlarning asosiy manbai ekanligi hech kimga sir emas. Vegens tufayli siz har kuni kerakli kundalik nafaqa olasiz. Havoda quritish nafaqat sabzavotlarni foydali elementlarni saqlab qolishga imkon beradi, balki saqlash muddatini ham uzaytiradi. Va buning uchun sun'iy konservantlar kerak emas. Bu erda lazzat kuchaytirgichlar, aromatizatorlar va bo'yoqlardan ham foydalanilmaydi. Har bir paketda siz faqat mazali tabiiy sabzavotlarni topasiz.
"Vegens" formati tasodifan tanlanmagan. Bir to'plamda 30 g og'irlikdagi sabzavotlarning bir qismi mavjud - bu ozgina ochlikni qondirish va foyda bilan to'ldirish uchun etarli, chunki bu 300 g yangi sabzavotga teng. Kichkina to'plam maktab xalta ichida ham, ayolning sumkasida ham bor. Bularning barchasi Veggies-ni istalgan vaqtda va istalgan joyda ideal atıştırmalık qiladi.
Shirin duet
Turli xil sabzavotlarni birgalikda iste'mol qilish ancha foydali. Bundan tashqari, bu usul juda mazali bo'ladi. "Vegens" brendi qatori eng uyg'un kombinatsiyalarni taqdim etadi.
Sabzi-lavlagi aralashmasi o'rtacha tabiiy shirinlikni va almashtirib bo'lmaydigan qimmatli moddalarning butun kaskadini birlashtiradi. Ular hatto quritilgan shaklda ham saqlanadi. Va bu sabzavotlarda mavjud bo'lgan ko'plab vitaminlar yog'da eriydi, shuning uchun siz bunday gazakni engil sous bilan to'ldirishingiz mumkin. 100 g tabiiy yogurt, 1 choy qoshiq Dijon xantal va limon sharbati, bir hovuch yangi o'tlar va bir chimdik tuzni aralashtiring.
Bu rus ruhiga o'xshaydi
Asrlar davomida sholg'om rus oshxonasida asosiy sabzavot bo'lib qoldi. Sabzi va lavlagi bilan to'ldirilgan "Vegens" ga kiritilgani ajablanarli emas. Qadimgi kunlarda Rossiyada sholg'om dehqonlar uchun non o'rnini bosdi - undan sho'rvalar va bo'tqalardan boshlab, pirog va tuzlangan bodring bilan tugaydigan o'nlab turli xil taomlar tayyorlandi. Bu ildiz hosilining nobud bo'lishi dahshatli tabiiy ofatga tenglashtirildi. Buning ajablanarli joyi yo'q, chunki sholg'om, ularning asosiy maqsadiga qo'shimcha ravishda, dorivor maqsadlarda ishlatilgan. Ildizli sabzavotning nozik xushbo'yligi lavlagi va sabzi kombinatsiyasini yanada tuyadi qiladi. Va birgalikda ular immunitet tizimini mustahkamlaydi, soch va terining go'zalligi va sog'lig'iga g'amxo'rlik qiladi.
Zövqlar o'yini
Agar siz sabzi-lavlagi duetiga turp qo'shsangiz, "Sabzavotlar" ning yana bir qiziqarli versiyasini olasiz. Turp bu kombinatsiyaga qiziqarli tort notalarini beradi, ta'mni yanada ifodali va boy qiladi.
Bunday gazakning foydalari ham ko'p marta ortadi. Tarkibdagi faol moddalar tufayli turp jigarni toksinlardan tozalaydi, buyraklar ishini sozlaydi va zararli xolesterin darajasini pasaytiradi. Bu ildiz sabzavotning osiyolik navi bo'lgan daikonni yaponiyaliklar yaxshi ko'rishlari bejiz emas. Ular uni sof shaklda eyishadi va uni turli xil idishlarga qo'shadilar. Ehtimol, bu ularning sog'lig'i va uzoq umr ko'rish sirlaridan biridir.
Bir sumkada mo''jizaviy sabzavotlar
Selderey ildizi qadim zamonlardan beri mo''jizaviy xususiyatlarga ega. Bu, albatta, sabzavotli superfood deb hisoblanishi mumkin. Biroq, kam odam uni xom yoki hatto qaynatilgan holda eyishga jur'at etadi. Yana bir narsa - lavlagi, kartoshka va selderey ildizidan tayyorlangan "Sabzavotlar". Bu erda talaffuz qilingan achchiq-achchiq notalar boy shirin ta'mga ega. Yozgacha faol vazn yo'qotadiganlar uchun bu aralashma haqiqiy topilma hisoblanadi. Axir, selderey ichak peristaltikasini yaxshilaydi, toksinlarni muloyimlik bilan olib tashlaydi, mashg'ulotdan keyin jismoniy kuchni tiklashga yordam beradi va nervlarni yaxshi tinchlantiradi.
Kayfiyat palitrasi
Agar yorqin ranglar etarli bo'lmasa, ish oltin kartoshka, och binafsha lavlagi va yorqin to'q sariq sabzidan tayyorlangan "Sabzavotlar" bilan tuzatiladi. Sog'lom ovqatlanishning ko'plab tarafdorlari kartoshkani kraxmal va tez uglevodlar bilan to'yinganligi sababli rad etishadi. Quritilgan qarsillab kartoshka bo'laklarini qo'shimcha funt olishdan qo'rqmasdan eyish mumkin. Ushbu shaklda bu o'rtacha darajada to'yimli sabzavot juda foydali. Bu tanani vitaminlarning ko'p qismi bilan to'ldiradi va yoqimli to'yinganlik tuyg'usini yaratadi. Bundan tashqari, lavlagi va sabzi shirin notalari kartoshkaning ta'mini juda muvaffaqiyatli ta'kidlaydi.
Miniatyuradan tayyorlangan stew
"Vegens" kollektsiyasidagi yana bir noyob aralash - bu lavlagi, kartoshka va turp. Ingredientlarning tarkibiga ko'ra, u tushlik uchun tayyorlanishi va xizmat qilishi mumkin bo'lgan sabzavotli stewga o'xshaydi. Ushbu versiyadagi snack ayniqsa yaxshi bo'ladi. Va bundan har qanday joyda - ish stolida, parkda sayrda yoki mashinada uyga qaytishda bahramand bo'lishingiz mumkin. Yana bir afzalligi shundaki, gazak to'liq foydalanishga tayyor. Uni oldindan tayyorlash uchun vaqt va kuch sarflashingiz shart emas. Va ular bilan atıştırmalık qilish, hatto eng band bo'lganlar ham bir necha daqiqaga ega bo'lishadi.
Bolaning injiqligi
Maktabda bolangizga chip, yong'oq va boshqa zararli taomlarni sotib olishga to'sqinlik qila olmaysizmi? Bolalar uchun "Vegens" ni mashg'ulotlarga olib borishsin. Ruddy, gevrek va juda mazali, ular chiplarga juda o'xshash. Ammo ular juda mazali. Bundan tashqari, bu tabiiy vitaminlar. Va ularda bir gramm yog ', bo'yoqlar, konservantlar va GMO mavjud emas. Bola zerikmasligi uchun siz har safar yangi lazzatlarni tanlashingiz mumkin - tuzli va qo'shilmagan kartoshka, lavlagi va kartoshka, sabzi va kartoshka. Bu eng injiq tanlangan odamni ham sabzavotlarga qaram qilishning eng yaxshi usuli.
To'g'ri ovqatlanish nafaqat foyda keltiradi, balki zavq ham keltirishi mumkin. Veggies bilan foydali atıştırmalıklardan boshlang. Bu eng sifatli quritilgan sabzavotlar, ular asl ta'mini va barcha eng qimmatli xususiyatlarini saqlab qolgan. Siz ularni o'zingiz bilan har qanday joyda - ishlash, o'qish, yurish yoki sayohat qilish uchun olib ketishingiz mumkin. O'z vaqtida, sog'lom atıştırmalık har doim yonida bo'ladi. Sizga faqat mazali vitaminli atıştırmalıklar to'plamini ochish kerak.