Mundarija
Sayyoramizning har ettinchi aholisi migren bilan og'riydi va ayollar erkaklarnikiga qaraganda 3-4 marta tez-tez kasal bo'lishadi. Bu kasallik nima va uning paydo bo'lishiga nima sabab bo'ladi? Hozir bilib oling.
"O'chokli" so'zi qadimgi yunoncha hemikraniyadan kelib chiqqan bo'lib, boshning yarmini bildiradi. Darhaqiqat, og'riq ko'pincha bir tomondan paydo bo'ladi. Ammo ikki tomonlama bosh og'rig'i migren tashxisiga zid emas. Agar uzoq vaqt davomida og'riq doimiy ravishda bir tomonlama bo'lsa, bu xavf signalidir va miyada volumetrik jarayonni ko'rsatishi mumkin (masalan, o'simta).
O'chokli bilan bosh og'rig'i odatda 4 dan 72 soatgacha davom etadi (agar siz uni dori -darmonlar yoki boshqa hujumlar bilan to'xtatmasangiz), lekin migren hujumidan oldin va keyin bir necha kun davomida o'zingizni yomon his qilishingiz mumkin.
Agar siz migreningiz borligini test yordamida aniqlasangiz bo'ladi .
O'chokli qachon paydo bo'ladi?
Birinchi migren hujumi odatda 18 yoshdan 33 yoshgacha bo'ladi. Ushbu kasallikning asosiy davri, migren xurujlari eng ko'p bezovta qilganda, 30 - 40 yoshga to'g'ri keladi. Ayniqsa, qizlarda balog'atga etishish davrida boshlanishi mumkin.
O'chokli meros bo'lib o'tishi mumkinligi sababli, ko'pincha oilaviy xarakterga ega: migren bemorlarning qarindoshlarida ko'proq uchraydi. Agar bolada migrenli ota -onaning ikkalasi bo'lsa, bosh og'rig'ining bu shaklini rivojlanish xavfi 90%ga etadi. Agar onada migren xurujlari bo'lsa, kasallik xavfi taxminan 72%ni tashkil qiladi, agar otada 30%bo'lsa. O'chokli erkaklarda onalar migrenlardan otalariga qaraganda 4 barobar ko'proq azob chekishgan.
Keyingi o'qing: O'chokli qanday turlari bor
O'chokli boshlanishini qo'zg'atuvchi omillar.
Aurasiz migren - tipik migren
O'rtacha yoki og'ir intensivlikdagi bosh og'rig'i, odatda pulsatsiyalanuvchi; qoida tariqasida, u boshning faqat yarmini yopadi. Taxminan, migrenli odamlarning 80-90% bu turga ega. Hujum davomiyligi 4 - 72 soat.
Bosh og'rig'iga quyidagi ikkita yoki undan ko'p alomatlar hamroh bo'ladi:
ko'ngil aynishi va / yoki qusish
fotofobi (nurga sezuvchanlikning oshishi),
fonofobiya (tovushga sezuvchanlikning oshishi),
osmofobiya (hidlarga sezuvchanlikning oshishi).
Xarakterli, jismoniy faollik bosh og'rig'ini kuchaytiradi.
Aura bilan migren - klassik migren
Aurasiz migrenga xos bo'lgan belgilarga qo'shimcha ravishda, bosh og'rig'i boshlanishidan biroz oldin va 20-60 daqiqa davom etadigan bir qator nevrologik namoyishlar paydo bo'ladi (bu tip migrenli odamlarning 10 foizida uchraydi). Bu alomatlarga aura deyiladi. Ko'pincha ko'rish buzilishlari mavjud: yulduzcha; zigzaglar; ko'r dog'lar. Ba'zida boshqa ko'rinishlar mavjud: gapirish qiyinligi; mushaklarning kuchsizligi; idrok etishmovchiligi; harakatlarni muvofiqlashtirishning buzilishi; karıncalanma hissi, barmoqlaridagi g'ozlar, asta -sekin yuzga ko'tariladi.
Keyingisini o'qing: Qanday omillar migren hujumini keltirib chiqaradi
Siz muntazam mashg'ulotlardan foyda ko'rasiz.
Ko'pchilik odamlarda migren hujumini qo'zg'atadigan eng keng tarqalgan omillar mavjud. Bularga quyidagilar kiradi:
Ekologik omillar: yorqin quyosh nuri, yorug'lik miltillashi (televizor, kompyuter), baland yoki monoton shovqin, kuchli hid, o'zgaruvchan ob -havo sharoiti.
Oziq-ovqat mahsulotlari: konservalangan go'sht, pishloq, sitrus mevalari, shokolad, banan, quritilgan mevalar, seld, yong'oqlar, kungaboqar urug'lari, loviya, sut, qizil sharob, shampan, pivo, choy, qahva, koka-kola.
Psixogen omillar: stress, uzoq dam olish, uyqusizlik, ortiqcha ijobiy yoki salbiy his -tuyg'ulardan keyin bo'shatish.
Menstrüel tsikl: Ko'p ayollar uchun migren bir necha kun oldin va keyin, shuningdek hayz paytida paydo bo'lishi ehtimoli ko'proq. Boshqalar ta'kidlashicha, bosh og'rig'i ularni ko'proq bezovta qiladi yoki aksincha, homiladorlik paytida, tug'ruqdan keyingi birinchi oyda yoki menopauza paytida.
Dorilar: og'iz kontratseptivlari, gormonlarni almashtirish terapiyasi, nitratlar, reserpin.
Boshqa omillar kabi: gipoglikemiya (ochlik), vestibulyar stimullar (mashinada, poezdda va hokazolarda haydash), suvsizlanish, jinsiy aloqa, tanadagi gormonal o'zgarishlar.
Eng ko'p uchraydigan sabablardan biri - ochlik yoki oziq -ovqatning etarli emasligi. Bu, ayniqsa, yosh bemorlarga to'g'ri keladi - migren bilan og'rigan bemorlar nonushta qilmasliklari kerak! Ayollarda menstrüel sikl bilan bog'liq gormonlarning o'zgarishi muhim potentsial tetiktir. Bu va boshqa qo'zg'atuvchilar, odatda, migrenli odamlar hech qanday o'zgarishlarga yaxshi javob bermaydi degan taxminni qo'llab -quvvatlaydigan qandaydir stressni ifodalaydi.
O'chokli va migren bilan qanday kurashish haqida ko'proq ma'lumot olish uchun quyidagi havolaga o'ting: .